2. Ser libre es ser dueño de uno mismo. - Mathieu
Ricard
3. Para muchos este
control tiene que ver
con la libertad de
acción, de movimiento
y de opinión, con la
oportunidad de lograr
lo que nos hemos
marcado obtener.
4. • Esto implica ubicar a la libertad principalmente
en nuestro exterior, sin estar conscientes de la
tiranía de nuestros pensamientos.
5. • Si soltamos en nuestra mente la jauría del
deseo, de los celos, del orgullo o del
resentimiento, no tardará en tomar posesión
del lugar y en imponernos un universo
carcelario en continua expansión.
6. • La libertad interior es ante todo la liberación
de la dictadura del ‘ yo ’ y del ‘ mío ’, del ‘ ser ’
sojuzgado y del ‘ tener ’ imperioso, de ese ego
que entra en conflicto con lo que desagrada e
intenta desesperadamente apropiarse de lo
que codicia.
7. • Ser libre significa, pues, emanciparse de las
aflicciones que dominan la mente y la
oscurecen.
8. • Hay que tomar conciencia de que si uno no es
ni perfecto ni totalmente feliz, no es una
debilidad.
9. ¡Ser libre es ser capaz de continuar un camino
hacia la transformación interior!
10. • Del libro de Mathieu Ricard ‘En defensa de la
felicidad’ Santiago de Querétaro, Mex. Nov.
2008