¿Como recuperar el amor de una ex pareja?

1. El Amor de una Ex Novia
Después de una ruptura no deseado es fácil estar enojado con usted, su ex y
cualquier persona que se siente contribuyó al descanso arriba o interfirió en
su relación. Para tener la mejor oportunidad posible de obtener a su ex volver
necesita eliminar o al menos controlar esta ira y cualquier otra emoción
negativa que puede estar sintiendo como los celos y la inseguridad.
Si no encuentra una forma de controlar la ira te sientes hay dos resultados
probables:
--Tus emociones negativas feroces conducirá a todos los que conoces,
incluyendo su ex, más lejos de usted.
--Su enojo torcerá su pensamiento y harás algo muy estúpido, como
participar en actividades que su ex podría interpretar como acoso o incluso
acechar.
Hay maneras que usted puede obtener su ex volver pero antes de comenzar
su campaña necesita calmar a sí mismo y deshacerse de todos los
sentimientos de rencor, la amargura o la ira. Para muchas personas, esto
puede ser muy difícil de lograr. Aquí están algunas maneras de librarse de
las emociones y pensamientos negativos.
Denegar la entrada.
Pensar en pensamientos negativos como extraños no deseados, llamando a
la puerta de su casa. Sencillamente se niegan a dejarlos en. Cuando estos
aparecen les Apague y corte su mente hacia otras cosas como su trabajo o
un hobby que disfrute. Si estas emociones negativas se deslice a través de la
puerta abra la puerta trasera ancho y usher que ellos derecho hacia fuera
otra vez. Si esto parece simple es porque es. Y funciona.
Pida ayuda a un poder superior con el medidor de amor.
Si eres una persona religiosa entonces probablemente ya sabes que la
oración puede ser muy útil cuando se trata de situaciones emocionales. Pero
incluso si no te consideras para ser religioso, seguir adelante y tratar de

2. todos modos. Simplemente hablar humbley a la fuerza espiritual que usted
entiende y pedir ayuda para liberar a ti mismo de las emociones negativas.
No creo que oración nunca le ayudará a ganar un concurso o traerle riqueza
material. Creo que la oración puede ayudar a controlar el remolino de
pensamientos en nuestras mentes.
Meditación puede ser calmante
Como oración meditación puede hacer maravillas en calmar su mente y
expulsando las emociones negativas. Y usted no tiene que visitar a un gurú o
tomar clases para meditar. Sólo se siente cómoda y vacía tu mente de todo
pensamiento. Pensamientos reingresar, pero sólo suavemente moverlos
hacia fuera otra vez. Hacer esto durante el tiempo que puedas y varias veces
al día. Bien puede gratamente sorprendido en cuánto mejor se siente.
Obtener un entrenamiento
Sentado frente al televisor con una cubeta de helado puede parecer lo mejor
que puede hacer ahora, pero no es. Usted mismo la fuerza arriba y haz algo
de ejercicio. Ejercicio vigoroso. Jugar tenis o squash, ir a nadar, correr,
caminata de la velocidad. Hacer cualquier cosa que causa trabajar sudar.
Eres mente estará más claro y vas a dormir mejor de noche.
Una vez que tienes tus pensamientos bajo control y han desterrado ideas
como llamar a él o ella cada hora o dejar notas en su coche puede empezar
a formular una plan que le dará la mejor oportunidad posible de obtener su
ex volver.