1. TRUCOS PARA
EL MAREO

2. PRIMER TRUCO
1.- Elegir barco con estabilizadores.
El principal secreto para no marearse comienza antes de subirte a bordo. Y esto es
elegir un barco que posea estabilizadores anti balanceo. Todos los barcos construidos
después del año 2000 incorporan esta tecnología. Basicamente consiste en dos o
cuatro grandes alas que son desplegadas bajo el casco y que en función del oleaje
equilibran el movimiento neutralizándolo. Otra elemento que puede provocar balanceo
en los cruceros es el llamado viento de costado. Los barcos de crucero contrarestan
este viento gracias a inundar unos grandes depósitos en los costados del barco opuesto
al viento. Casi todos los nuevos barcos de crucero incorporan ambas tecnologías, pero
sería conveniente asegurarse antes de contratar un viaje.

3. SEGUNDO TRUCO
2.- La elección del camarote.
Por física en todo balanceo siempre se notará mucho más el movimiento en los extremos que
en el punto central de equilibrio. Esto es importante a la hora de reservar una camarote. Desde
mi experiencia los camarotes con balanceo casi cero son los situados en el centro del barco
(interiores) y en las cubiertas inferiores. Paradojicamente estas cabinas suelen ofertarse a un
mejor precio que las exteriores y superiores.

4. TERCEER TRUCO
3.-Comer una manzana verde.
Hace algunos años en uno de mis cruceros vi como la tripulación repartía mazanas verdes entre
los pasajeros. Curioso de mi pregunté el porqué. Y me contestaron que íbamos a cruzar una zona
de tormenta y con la manzana verde se aliviaban los síntomas. En efecto. Así fué como conocí
este remedio. Y realmente funciona. Si te sorprende el blanceo en alta mar, pídele a tu asistente
de cabina (cabin steward) un par de manzanas verdes y comprobaras como se minimizan los
efectos del mareo.

5. CUARTO TRUCO
4.- Presionar la muñeca
Otro truco curioso que he descubierto en mis viajes contra el mareo, lo usaban los marineros que
trabajan en los cruceros. Simplemente consiste en enrollar un pequeño trozo de papel del tamaño
de un garbanzo y colocarlo en tu reloj presionando suavemente las venas que pasan por la
muñeca. Esta suave presión mejora notablemente los síntomas del mareo.

6. QUINTO TRUCO
5.- Biodramina con cafeina
Si todo lo anterior no resulta. Solo queda usar la biodramina. Pero yo aconsejo usar la versión que
incluye cafeína ya que la versión clásica adormece y hace que perdamos parte de nuestro
crucero.
Un último consejo en relación al movimiento del barco. Si el barco se mueve en la cena de gala,
no es recomendable el uso de tacones muy altos para las mujeres. He llegado a ver grandes
caídas por no seguir este simple consejo

7. QUINTO TRUCO
5.- Biodramina con cafeina
Si todo lo anterior no resulta. Solo queda usar la biodramina. Pero yo aconsejo usar la versión que
incluye cafeína ya que la versión clásica adormece y hace que perdamos parte de nuestro
crucero.
Un último consejo en relación al movimiento del barco. Si el barco se mueve en la cena de gala,
no es recomendable el uso de tacones muy altos para las mujeres. He llegado a ver grandes
caídas por no seguir este simple consejo