1. El documento proporciona consejos para sobrevivir en el desierto, incluyendo usar ropa ligera para reducir la pérdida de sudor, llevar suficiente agua y alimentos pequeños y nutritivos, y equipo de supervivencia como mantas, cuerdas y encendedores. 2. También recomienda moverse de noche para evitar el calor del día, refugiarse bajo sombra, hacer señales de auxilio con fuego o espejos, y buscar fuentes de agua siguiendo plantas, animales, o excavando en

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Ponte ropa que reduzca la
pérdida de sudor. La mayor
pérdida de agua del cuerpo
sucede a través de la
transpiración. Cubre la mayor
parte de tu piel con ropa suelta
y ligera. Así atraparás el sudor
en tu piel, lo cual disminuirá la
evaporación y por ende la
pérdida de agua

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Lleva bastante agua extra.
Cada vez que vayas a un
desierto, debes llevar más agua
de lo habitual. Una persona
promedio pierde 900 ml (30 oz)
de sudor cada hora cuando
camina en el sol y a 40 °C (104
°F) de temperatura.

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Lleva alimentos muy nutritivos
y cuyo peso y tamaño sean
pequeños. Las barras
energéticas, la carne deshidrata
y las mezclas de frutos secos
son elecciones populares

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Lleva un equipo de
supervivencia. Los siguientes
son los productos
fundamentales para un equipo
de supervivencia:[6] mantas
resistentes de emergencia;
cuerdas o cables; tabletas de
purificación de agua; botiquín
de primeros auxilios;
encendedores para hacer
fogatas; faros o linternas
potentes (las luces LED duran
más); cuchillo; brújula; espejo
de señales; gafas y pañuelos o
mascarillas antipolvo (para las
tormentas de polvo)

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Vuélvete nocturno. En una
situación de supervivencia en el
desierto, no debes movilizarte
durante el día. El aire más
fresco de la noche permitirá que
te movilices más lejos y más
rápido con un peligro mínimo
de agotamiento por calor. En
climas calientes, esta decisión
hará que tu cuerpo ahorre
agua.

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Mantente en un refugio
durante el día. Si no tienes un
auto con sombra en el cual
permanecer, pon cuerdas entre
un par de objetos en un lugar
que tenga sombra la mayor
parte del día. Acomoda una
manta resistente de emergencia
sobre las cuerdas. Pon un poco
de maleza sobre la manta y
luego cúbrela con otra manta de
emergencia. El espacio de aire
entre las dos mantas aislará el
refugio manteniéndolo más
fresco. Hazlo en la tarde o en la
noche. Si lo haces durante el
día, atraparás el calor ahí.
Puedes utilizar una cueva o la
extensión de una roca existente.
Sin embargo, acércate con
cuidado, ya que algún animal
puede estar ahí.

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Haz señales de auxilio. Una
fogata es excelente para hacer
señales, además harás humo
durante el día y luz en la noche.
Asimismo, tener un espejo de
señales a la mano para reflejar
luz a los aviones que pasan o a
los autos lejanos también es
excelente para cuando camines.
Si planeas permanecer en un
lugar hasta el rescate, pon
rocas u objetos sobre el suelo
para escribir SOS o un mensaje
similar que sea visible desde un
avión.

9. 4
Busca fuentes de agua. Si
recientemente ha habido una
tormenta, es posible que encuentres
pozos de agua en los afloramientos
de rocas o en las superficies de
piedras planas. Tendrás que buscar
más frecuentemente zonas con
posible agua subterránea: Sigue las
huellas de animales que van cuesta
abajo, de los pájaros que dan vueltas
en círculos sobre algo o incluso de
insectos voladores.
Camina hacia la vegetación más
verde que puedas ver, especialmente
hacia plantas grandes con hojas
anchas.
Sigue cuesta arriba los cañones o los
lechos de ríos secos y busca una
depresión, especialmente en el borde
externo de una curva.
Busca una pendiente de roca dura y
no porosa por donde el agua de
lluvia pueda fluir hacia el suelo.
Cava en la arena o tierra de la base
de esa pendiente.
En las zonas desarrolladas, busca
abrevaderos o construcciones.
Cuando la temperatura baje, el
resplandor del sol mostrará objetos
metálicos lejanos y estructuras de
acumulación de agua.

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Excava para encontrar agua.
Una vez que hayas encontrado
uno de los lugares que hemos
mencionado, cava unos 30 cm (1
pie). Si sientes un poco de
humedad, agranda el agujero a
casi 30 cm (1 pie) de diámetro.
Espera algunas horas para que
el agujero se llene con agua.[9]
Purifica el agua siempre que
puedas. Si no tienes la opción
de hacerlo, bébela. Si bien te
puedes enfermar, normalmente
tomará unos días para que los
síntomas aparezcan, mientras
que la deshidratación sí llegará
mucho más rápido.

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Busca agua en algún otro lugar.
Además de las aguas
subterráneas, puedes encontrar
rocío acumulado sobre las
plantas antes del amanecer.
Es posible que también
encuentres agua en los troncos
de árboles huecos. Junta todo el
agua con un paño absorbente y
luego exprímelo en un envase.
Las rocas enterradas por la
mitad tienen una base fresca
muy temprano. Dales la vuelta
antes del amanecer para que
así se forme una humedad
ligera.

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Ten cuidado con los signos de
deshidratación. Muchas
personas dificultan mucho más
su viaje al subestimar sus
necesidades de agua. Tratar de
racionar tu suministro es un
error que puede costarte la
vida. Si sientes cualquiera de
los siguientes síntomas, bebe
más agua:
orina de color oscuro o con un
olor característico; piel seca;
mareos; desmayos.

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Descansa si experimentas
agotamiento por calor. Debes
buscar sombra inmediatamente
si te sientes mareado o con
náuseas o si sientes que tu piel
está fría, húmeda y pegajosa.
Descansa y haz lo siguiente:[11]
Sácate o aflójate la ropa.
Toma una bebida energizante o
agua ligeramente salada (casi 5
mg de sal por 1 litro de agua).
Pon un paño húmedo sobre tu
piel para ayudar al
enfriamiento por evaporación.

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Mantente alejado de los
animales peligrosos. La
mayoría de los mamíferos y
reptiles permanecerán lejos de
ti, especialmente si están solos.
Sigue la misma práctica y
mantente atento a los
alrededores para que no te
topes accidentalmente con algo.
Si es posible, conoce con
anticipación la vida salvaje de
la región local para que así
sepas cómo responder a
especies específicas. No metas
la mano en espacios pequeños o
debajo de las rocas sin primero
meter un palo. Escorpiones,
arañas o serpientes pueden
esconderse ahí.
En zonas donde hay abejas,
mantente alerta y alejado de
las colmenas.