Las artes marciales mixtas (MMA) son un deporte de combate que combina técnicas de lucha, boxeo, jiu-jitsu brasileño y otras artes marciales. El objetivo es someter al oponente a través de golpes, derribos, luxaciones o estrangulaciones. Además de proporcionar un entrenamiento físico intenso, las MMA también pueden mejorar la concentración, la disciplina y el autocontrol.
