2. Introducción
• Se le desarrollo un estudio de cineantropometría (40 variables) y la composición corporal
de los atletas que nos proporciona una información muy valiosa dentro de la valoración
funcional en Club Halcones. El peso corporal y su composición están relacionados con
el éxito deportivo, siendo necesario conseguir los óptimos para maximizar el
rendimiento.
• La antropometría es un brazo del conocimiento de la antropología biológica que
estudia las medidas del ser humano para determinar sus similitudes y sus diferencias.
Cuando esas medidas toman un significado de proyección y de análisis de los factores
cinemáticos y cinéticos del movimiento humano entonces se denomina Antropometría
Biomecánica. (Acero, 2002). Este estudio puede ser estático o estructural, funcional , o
Biomecánico.
• Los siguientes macro-índices son considerados básicos para el entendimiento inicial de
las medidas macro- antropométricas y segmentarias: El Índice de Masa Corporal (IMC-T)
Tradicional, El Índice de Masa Corporal (IMC-M) Modificado, el Índice Ponderal (IP), EL
Índice Córmico (IC) y el Índice relativo de los miembros inferiores (IRMI).
• Se le diseño la diferencia entre la evaluación de cinco componente (Kerr,1988) y la
famosa ecuación de Yuhazs, poco útil en el deporte de rendimiento, haciéndole una
critica científica, el porque no se debe realizar análisis morfológicos desde esta
ecuación. (Mazza, 2010).
3. Información Grupal e individual Club Halcones
Edad Peso Altura M.Adiposa Exc.Adiposo 6Pl.Cutáneos M.Musc. DeficitM.Musc.
(años) Kg. cm. % Kg. mm. % Kg. Endom. Mesom. Ectom.
1 BRANDOOROZCOPARDO 20,70 65,900 184,0 25 8,4 44,00 37 12,80 1,9 1,5 4,8
2 ELIASAHUMADA 16,78 69,000 183,0 22 6,9 40,00 41 9,02 1,6 2,0 4,1
3 JOSEDELAROSA 21,31 66,400 175,0 24 8,2 54,00 41 9,30 2,5 3,5 3,1
4 JOYCERODRIGUEZ 36,95 68,400 155,0 38 12,0 154,00 40 9,94 7,1 5,1 -0,8
5 JUANDELAHOZMARTINEZ 16,95 75,900 179,0 19 4,6 40,00 59 -9,36 1,6 4,2 2,4
6 MERYLAURABENITEZMONTOYA 20,60 81,500 167,0 38 7,0 154,00 48 1,78 5,3 5,3 -0,4
7 NAYERLIRAMIREZ 21,07 56,800 159,0 30 12,9 82,00 50 0,08 3,4 3,3 1,7
8 SHARONVILLALOBOSARRIETA 21,67 56,000 164,0 25 10,9 54,00 33 16,51 2,1 1,6 2,8
9 SHARLYNFAJARDO 28,51 62,800 162,0 43 16,0 143,00 39 10,53 6,3 3,3 1,3
X(MEDIA) 21,07 66,40 167,00 24,69 8,42 54,00 40,70 9,30 2,54 3,28 2,37
DS(DESVIOSTANDARD) 6,32 8,21 10,76 8,34 3,57 50,68 7,88 7,88 2,13 1,40 1,88
N
ANTROPOMETRIA,COMPOSICIONCORPORALYSOMATOTIPO
Somatotipo
APELLIDOYNOMBRE
TEJIDO ADIPOSO
< 3 Kg. * Ligero exceso graso * Ligero déficit de masa muscular < 3 Kg.
3- 4,5 Kg. * Moderado exc. graso * Moderado déficit de masa muscular 3- 4,5 Kg.
5 Kg. o + * Elevado exc. graso * Importante déficit de masa muscular 5 Kg. o +
MASA MUSCULAR
10. Recomendaciones
• Se le recomienda al Club Halcones:
• Trabajar en equipo con el CCAD y sus atletas, revisión de la planificación y control de los cambios
de peso a lo largo de toda la temporada.
• Seguimiento de los atletas, remitidos al CCAD y sometido a régimen del plan alimentario según su
gasto calórico, ya sea para reducir o para aumentar el peso corporal. (Incluye nutrición deportiva).
• Se debe hacer control de los cambios morfológicos y de composición corporal en los atletas
jóvenes, durante el crecimiento, desarrollo y maduración. ( Cada 8 semanas).
• Realizar valoración del perfil de desarrollo muscular, al nivel de los diferentes segmentos.
• Diseñar la descripción morfológica de los atletas mediante el análisis del somatotipo, elaboración
del perfil de proporcionalidad individual y por pruebas competencia.
• Recomendamos la valoración de la flexibilidad y estimación del agua corporal total y por
segmentos corporales.
• Obtención de los valores de referencia dentro de cada atleta, con el fin de obtener el perfil
antropométrico característico de cada peso competencia (Kg). Aplicable en estudios valorativos de
otras poblaciones y en la detección de talentos deportivos.
• Revisar el plan de fuerza en el macrociclo en el test 1RM, actual de acuerdo a la periodización.