SECCION 1. TEMA 6

2. Seminario basado en el libro
Mente, Carácter y Personalidad
Autor: Elena G. De White

3. Capítulo 6

4. La vida es como andar en
bicicleta, para moverse y
avanzar usted debe
Guardar el equilibrio,
entre la mente y el cuerpo
Cuántas saben andar en bicicleta?

5. Mente sana en
cuerpo sano
Qué entiende usted en esta frase?

6. DATOS CURIOSOS DE LA FRASE:
“MENTE SANA EN CUERPO SANO”
1 La frase forma parte de una plegaria a los dioses escrita por el poeta romano Decimus
Iunius Iuvenalis (mejor conocido Juvenal, quien vivió entre finales del siglo I y principios
del siglo II de nuestra era).
2 La cita completa, en latín, es “Orandum est ut sit mens sāna in corpore sānō”, que
traducido al español dice: “Se debe orar a los dioses que nos concedan una mente sana
en un cuerpo sano”.
3 A partir del siglo XIX, la frase ya no hacía referencia al equilibrio de la mente y el cuerpo,
sino más específicamente al cuidado del cuerpo, que traería como consecuencia una
mente más sana.
4 Se dice que el francés Pierre Fredy de Coubertin se inspiró con esta frase para crear los
Juegos Olímpicos modernos, cuya primera edición fue en Atenas, Gracia, en 1896.
5 Sin duda se trata de una frase que ha acompañado al mundo del deporte desde sus
inicios, ya que refleja con precisión el espíritu del bienestar con uno mismo

7. La salud de ser humano no es
solo física, a veces pensamos
que mientras nuestro cuerpo
este en buenas condiciones y
no haya ningún problema
estamos en optimas
condiciones de salud, pero a
veces puede ser que tu
cuerpo este en buenas
condiciones pero tu mente y/o
tu espíritu no lo este y a la
larga esa situación te puede
causar enfermedades y
trastornos

8. Proverbios 14:30
(leerlo en varias versiones)

9. Uno de los nombres de Dios es YHWH-
Rapha, el SEÑOR que sana. Nuestro Dios
es Dios sanador. «Yo soy el Señor, que les
devuelve la salud» Éxodo 15:26b

10. Cuando Jesús comenzó su ministerio
público, él no solo se dedicó a enseñar
y a anunciar las buenas nuevas del
evangelio. Él también sanó todo tipo
de enfermedad, dolor, condición física
o espiritual. Su ministerio abarcaba
tanto esparcir el evangelio como
ministrar sanación a los enfermos.
Esto lo hizo por toda la región de
Galilea y su fama se extendió.
Mateo 9:35

11. • Se lamentan su propia depravación
• Gimen por males supuestos
• No existe amor en su corazón
• Su rostro es siempre ceñudo
• Las deja heladas la risa inocente
• Consideran pecado toda recreación o
diversión
• Creen que la mente debe estar dominada por
pensamientos austeros
Hay personas de imaginación
enfermiza para quienes la religión es un
tirano, que las gobierna con vara dehierro

12. Se necesitan mentes bien
equilibradas, cristianos saludables e
íntegros. Muchos de los que
profesan a Cristo tienen una
experiencia enfermiza. No pueden
soportar nada que sea desfavorable,
se desaniman si piensan que de
alguna manera se los ha ofendido o
herido, si sus hermanos no han sido
tan tiernos con ellos como piensan
que deben serlo.

13. Qué opinas de la
siguiente frase?
“El cuerpo es nuestro jardín
y la mente es el jardinero”
William Shakespeare

14. —Joyas de los Testimonios 1:290, 291 (1872).
Algunas mentes están atrofiadas y les falta el
debidoequilibrio. No todas las mentes están,
por naturaleza, constituidas de igual manera.
Tenemos mentes diferentes; algunas son
fuertes en ciertos puntos y muy débiles
en otros. Y estas deficiencias tan
evidentes no necesitan ni debieran
existir. Si los que las poseen fortalecieran
los puntos débiles de su carácter,
cultivándolos y ejercitándolos, llegarían a
ser fuertes.

15. A continuación
vamos a aprender
algunos consejos
para tener cuerpo
sano en mente sana

16. Cuide su mente con la
verdad bíblica. Juan 17:3
La mente necesita ser cuidada y
sabiamente enseñada a detenerse en
la verdad bíblica. El principal
objetivo de la educación tiene que
obtener el conocimiento de cómo
podemos glorificar a Dios, de quien
somos por creación y por redención.
El resultado de la educación debería
ser capacitarnos para comprender la
voz de Dios [...].

17. No sean controlados por
sentimientos, sino por la razón.
No sean controlados por
los sentimientos, los
sentimientos no son fe. No
es necesario estar siempre
en un estado de exaltación.
Pero si se requiere que
tengamos una fe firme en
la Palabra de Dios como la
carne y la sangre de Cristo.

18. Todas las facultades deben
ser cultivadas
Si se usan ciertas facultades con
descuidode las demás, el
designio de Dios no se realiza
plenamente en nosotros.
Las facultades…
Ejercen su
influencia
Dependen en gran
medida una de la
otra.
No se puede usar
eficazmente sin la
operación de todas
Para que el
equilibrio se
conserve
cuidadosamente.
El desarrollo es
intenso si toda la
atención y fuerza se
concentran en una
Nos conducirá a los
extremos porque
todas las facultades
no han sido
cultivadas.

19. Todas las facultades deben
ser cultivadas
Todas las facultades
mentales debieran
ser usadas
desarrolladas, y a fin
de que hombres y
mujeres tengan una
mente bien
equilibrada.

20. Ejercite la mente
La mente humana debe
tener actividad. Sino está
en la dirección adecuada, lo
estará en la indebida. Para
conservarla en equilibrio, el
trabajo y el estudio
deberían estar unidos.

21. La Mente gobierna el
cuerpo y no viceversa
La mente humana debe
tener actividad. Sino está
en la dirección adecuada, lo
estará en la indebida. Para
conservarla en equilibrio, el
trabajo y el estudio
deberían estar unidos.

22. Mejore el carácter
Todos deberían estar
procurando constantemente
tener mentes bien
desarrolladas y superar los
caracteres no equilibrados.
Este debe ser su estudio
constante si han de llegar a
ser obreros útiles y de éxito.

23. No dar importancia a
asuntos triviales
En lugar de los amplios principios
de la Palabra de Dios, acepta ideas
vulgares y permite que el tiempo
y la atención sean absorbidos por
temas comunes y triviales,
encontrará que su mente se
empequeñece y debilita.

24. No llene la mente de
cosas inútiles
En lugar de saturar la mente
con cosas de mal gusto y
que en muchos casos nunca
les será de utilidad, debiera
dárseles una educación
práctica. Se gasta tiempo y
dinero para adquirir un
conocimiento inútil.

25. El mundo está lleno de personas:
• Unilateralmente desarrolladas
• Atrofiadas por la inacción
• Fracasadas la mayoría de los jóvenes no
terminan sus estudios
• Estudian con exceso
• Descuidan lo que atañe a la vida práctica

26. Remedios
Necesarios para
tener cuerpo sano
y mente sana
Los medios para mejorar están al alcancede todos

27. -The Review and Herald, 28 de julio de 1896.
El gran Médico, con su infinita
capacidad, los restauraría a una
completa salud moral; pero los
pacientes rehusan tomar el remedio
que les ofrece. Estas personas pueden
aplicar la Palabra de Dios a su caso por un
corto tiempo, pero no llegan a ser
hacedores de la Palabra. Pronto caen
bajo influencias que apelan a sus gustos
naturales y contrarrestan todo lo que
habían ganado.

28. ——El Camino a Cristo, 77 (1892). {1MCP 42.1}
Quien verdaderamente
ama y teme a Dios,
luchando con entereza de
propósito para hacer su
voluntad, pondrá su
cuerpo, su mente, su
corazón, su alma, su
fuerza al servicio de Dios.

29. Dios reprocha a los hombres
porque los ama. Quiereque
sean fuertes en la fortaleza
divina, que tengan mentes bien
equilibradas y caracteres
simétricos. Entonces serán
ejemplos para el rebaño de Dios,
al que conduciránal cielo por
precepto y ejemplo. Entonces
edificarán un templo santo
para Dios.

30. …Querido Señor este día quiero
que me ayudes a conservar mi
mente y mi cuerpo con buena
salud, dame la fuerza de
voluntad y dominio propio
Ayúdame a conservar mi mente
en equilibrio mental.
Dame las fuerzas para
abandonar todo aquello que
está perjudicando mi mente y
que no me deja ser feliz.
Dinámica Final:
Entregue a cada participante una flor
distinta e indíqueles que cada una
pertenece al jardín de Dios.
Dramaticen la ilustración del cedro, la
palmera, pag. 66

31. ILUSTRACIÓN
La iglesia es su jardín, adornado con una
variedad de árboles, plantas y flores. Él
no esperaque el hisopo asuma las
proporciones de un cedro, ni que el olivo
alcance la altura de la palmera
majestuosa. Muchos han recibido
solamente una educación religiosa e
intelectual limitada, pero Dios tiene una
obra para esta clase de personas, si ellas
trabajan con humildad, confiando en él.

32. De la interminable variedad de plantas y
flores, podemos aprender una importante
lección de las flores:
• No son las mismas en forma ni en color.
• Algunas poseen virtudes sanadoras.
• Otras tienen siempre fragancia.
•Como hay cristianos profesos que piensan que es su deber hacer que
todos sean iguales a ellos.
• Este es el plan del hombre, no el plan de Dios.
• En la iglesia de Dios hay lugar para caracteres tan variados
—El Evangelismo, 77 (1902). {1MCP 67.
Los caracteres son tan variados
como las flores