El documento describe brevemente la historia, reglas y fundamentos técnicos del voleibol, así como su relación con el sistema muscular. Explica que el voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y que requiere el uso coordinado de los músculos, especialmente los de las piernas, para realizar acciones como saltar, bloquear y atacar.

2. Introducción :
Una de las características destacadas en el voleibol es que en el
juego solo deben a ver 6 participantes en cada equipo.
- 1- historia del voleibol …………………………………… 3.
- 2- sistema muscular …………………………………… 4.
-
Desarrollo :
- aprendizaje de la historia del voleibol y su relación con el sistema
muscular
Conclusiones :
en el voleibol básico lo fundamental es la parte técnica para
poder disfrutar de su practica y por lo tanto del juego de este deporte
colectivo, en el que a de contarse con la colaboración de todos sus
participantes.

3. Nació el 9 de febrero de 1895 en estados unidos, Holyoke, su
inventor fue William.
Morgan, un director de educación física de la YMCA se trataba
de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o a
el balón mano .

4. Es el conjunto de los mas de 650 músculos del cuerpo cuya
función principal es general movimiento, ya sea voluntario e
involuntario.

5. En el caso de la resistencia muscular, los jugadores de voleibol
realizan con mayor parte de los grupos musculares contracciones
dinámicas, principalmente con los gemelos y el soleo, por lo
tanto en altos niveles competitivos estos músculos adquieren una
gran capacidad de resistencia a la fatiga.

6. 1- zona libre el objetivo del juego es intentar
2- línea central que el balón bote en campo
3- línea de fondo contrario, golpeando el mismo
4- línea lateral para que pase por encima de una
5- línea de ataque red, u obligando al contrario a
6- zona de saque echarlo fuera o cometer una
7- zona defensiva infracción a las reglas.
8- zona de ataque
9- primer arbitro
10- segundo arbitro
11- anotador
12- banquillo

7. FUNDAMENTOS: REGLAS:
1- saque o servicio 1- los equipos tienen
2- recepción o pase permitido tocar el balón
3- levantamiento o colocación 3 veces antes de que
4- ataque este deba cruzar la red
5- bloqueo hacia la parte de la
6- defensa pista rival.
2- ningún jugador puede
tocar la pelota 2 veces
seguidas.
3- los jugadores pueden
pasar la pelota al campo
rival con cualquier parte
del cuerpo

9. El jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para
sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición
6, el jugador 6 rota a la posición 5 y el jugador 5
rota a la posición 4, el jugador 4 rota a la posición
3, el jugador 3 rota a la posición 2.

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