Beneficios del chocolate a nivel de organismo y de nuestra piel. Efectos.

1. EMPLEO DEL
CHOCOLATE
EN
ESTÉTICA
Inmaculada Porcel Contreras

2. IntroducciónIntroducción
Sabemos que el chocolate, además de ser un dulce o un postre exquisito,
se puede convertir en un alimento que, necesariamente, no tiene por qué
ser malo para la salud. Ya que, de hecho, son muchos los beneficios del
chocolate, que particularmente encontramos en este gran producto natural.
Está claro, eso sí, que será mucho más sano un trozo de chocolate puro
que uno elaborado a base de leche y grasas poco saludables.
En cualquier caso, en esta ocasión en concreto nos vamos a fijar en el uso
del chocolate como terapia totalmente natural a la hora de cuidar la piel,
terapia que recibe el nombre de chocolaterapia, y se enmarca dentro de
las técnicas alternativas para la nutrición y tratamiento de la piel, como es
el caso de la fangoterapia, la algaterapia o el uso de la miel para la piel.

3. ¿Qué es la chocolater¿Qué es la chocolaterapia?apia?
La chocolaterapia consiste en la
mezcla de chocolate con un aceite
esencial que facilite su aplicación en la
piel, como puede ser el caso del aceite
de almendras dulces.
Esta mezcla se calienta, y cuando se
encuentre tibio se aplica sobre la piel
mediante un masaje relajante. Una vez
aplicado, la persona es envuelta en
papel transparente durante unos
minutos.
Y, finalmente, la técnica o terapia
finaliza con una ducha tonificante que,
además de activar a la persona, la
ayuda a eliminar los restos del
chocolate.

4. Beneficios de la chocolaterapiaBeneficios de la chocolaterapia
Son varios los beneficios de la chocolaterapia, que principalmente no sólo aporta a la piel,
sino también a la salud en general:
 Mejora la circulación al ser rico en polifenoles.
 Nutre la piel desde el exterior, gracias a su contenido en oligoelementos que
remineralizan el metabolismo.
 Ayuda a que la persona se relaje.
.
 Útil a la hora de tratar el estrés:
El aroma estimula la producción de endorfinas produciendo un efecto energizante,
aumentando el buen humor, mejorando el ánimo y disminuyendo el stress
 Aporta a la piel taninos, teobromina y polifenoles, antioxidantes:
Lucha contra los radicales libres y la oxigenación celular
 totalmente naturales que combaten el envejecimiento de la piel.
 Ayuda a combatir la celulitis:
Se utiliza en tratamientos anticelulitis y de rejuvenecimiento tanto facial como corporal, ya
que tiene propiedades adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes

6. ¿Qué chocolate debemos elegir?
Como ya se dijo antes, existen muchos tipos de chocolate, pero no todos son buenos
para la belleza del pelo y la piel. El único que sirve en estos casos es el negro o amargo,
con un contenido no menor al 70% de cacao.
Otros consejos para elegir el ingrediente estrella de la chocolaterapia:
● No compres chocolates rellenos o de sabores.
● Busca los que sean de superficie lisa, sin agujeros, manchas o líneas.
● Para saber si el chocolate es de calidad, al romperlo tienes que oír un chasquido.
● Al tacto, no puede ser grasoso (porque tenga grasa o mantequilla).
● De conservarse a temperatura ambiente y en un lugar fresco. No en la nevera.
● No mezcles o rebajes el chocolate con agua.
● Derrítelo a baño María.
● Presta atención a la temperatura del chocolate fundido al momento de aplicarlo
en la piel o cuero cabelludo para no quemarte.
● Para retirar, en cualquier caso, usa agua tibia.
● Luego de hacer una mascarilla facial o de cualquier parte del cuerpo, aplica una
crema humectante.
● Puedes ayudarte con un pincel para esparcir mejor el chocolate.
● Deja actuar, por lo menos, 15 minutos para que haga efecto.

7. Además de aplicarlo en la
piel o cabello, se
recomienda consumir 30
gramos por día, como
máximo, para mejorar tu
organismo desde adentro.
Si lo comes en exceso te
puede provocar:
Obesidad o sobrepeso
Dolor de cabeza
Insomnio
Sobreexcitación
Así que, ya lo sabes.
Puedes emplear el
chocolate como más te
guste, pero ten en cuenta
que el que esparces por tu
cuerpo o cabello… ¡no se
puede comer!

8. Tipos de tratamientosTipos de tratamientos
Tratamientos faciales. Mascarilla facial de
chocolate
Se utilizan máscaras de chocolate puro en limpiezas faciales o en sesiones de
microdermoabrasión, su beneficio sobre la piel es el rejuvenecimiento facial, se
pueden utilizar en todo tipo de pieles
INGREDIENTES:
Arcilla Marrón
– Cacao en polvo
– Miel
– Aceite (de Jojoba, Rosa Mosqueta, Argán…)
– Esencia Aromática de Chocolate

9. La máscara de chocolate se recomienda
para el rostro y el cuello. El objetivo es
afinar la capa córnea ayudando a eliminar
las células muertas. Estos principios
activos aclaran la piel, dando una textura
lisa y suave. Así, repone la energía térmica
después de la exposición al sol y
remineraliza el metabolismo enzimático por
los oligoelementos que contiene.
El tratamiento
Para llevar a cabo estos tratamientos, no se utiliza el
chocolate habitual que podemos tener en nuestra
despensa, ya que se utiliza chocolate puro 100%, que es
el que menos grasa contiene.
Los granos de cacao se funden a temperatura suave,
lentamente para evitar la ebullición y posteriormente se le
añade una ligera cantidad de aceite para facilitar su
manejo en la aplicación.
Se aprovecha este paso para utilizar aceites esenciales
especialmente escogidos para cada paciente en función
de su necesidad (despigmentar, nutrir, etc.).
Una vez aplicado se realiza una oclusión para forzar la
penetración de las sustancias activas y transcurrido de 20
a 30 minutos puede ser retirado.
La sensación inmediata es de mayor tonicidad y suavidad,
sin embargo este no es su principal efecto, sino los
mencionados anteriormente y que ocurren a nivel celular
como regenerador y antioxidante

10. OPCIÓN 2: Mascarilla de chocolate – para zona facial –
● 2 cucharadas de crema dulce
● 1/3 de taza de miel
● ½ de taza de cacao en polvo
● 2 cucharadas de polvo de avena
Una vez se disuelva la avena en polvo, mezcla todo en un recipiente adecuado y bate
constantemente para evitar grumos. Seguidamente calienta esta mezcla en el
microondas menos de un minuto.
Antes de iniciar este tratamiento, limpia la piel antes de aplicarte esta mascarilla –
evitando zonas como los ojos y la boca -. Deja actuar durante 15 minutos y, una vez
terminado, retira todo con una toalla mojada en agua templada.

11. TratamientosTratamientos
corporalescorporales
Las exfoliaciones corporales utilizan
protuberancias de cacao o azúcar, además de
cacao para mudar las células muertas de la piel y
mostrar la joven, la piel brillante debajo.

13. Masajes con baño de chocolate: Se realizan masajes de relajación con un baño de
chocolate caliente que hidrata profundamente y suaviza la piel, aparte de estimular el
ánimo y provocar un efecto placentero.

14. BAÑO DE CHOCOLATE Y ORO:
- Chocolate (su alta concentración de polifenoles lo convierte en
antioxidante y, gracias a él, logrando tonificar y estimular la piel,
activando el metabolismo y la renovación celular. Es diurético
porque elimina toxinas y mejora el drenaje de los tejidos.
Además es antiinflamatorio y calmante). - Oro (sus propiedades
antiinflamatorias y cicatrizantes hacen recuperar el brillo perdido
de la piel, estimulando además el metabolismo celular).

15. Conseguir una buena depilación que consiga unas piernas suaves y delicadas es
relativamente sencillo con la cera de chocolate. Al igual que la cera caliente, se aplica
con una espátula y se extiende delicadamente por todas las zonas. La depilación con
cera de chocolate extrae el pelo desde la raíz respetando la piel de una manera muy
delicada, puede utilizarse tanto en el cuerpo como en el rostro.
La cera de chocolate es perfecta para la depilación en casa ya que es muy fácil de
manejar y se seca rápidamente, lo que permite una eliminación perfecta. También se
utiliza para las zonas especialmente sensibles como las ingles o el labio superior. Este
tipo de cera se ha convertido en uno de los productos preferidos para la depilación
íntima.
Depilación con cera de chocolateDepilación con cera de chocolate

16. Beneficios de la cera de chocolate:
Asegura un arranque perfecto.
Tiene propiedades calmantes.
Es altamente hidratante.
Puede utilizarse en zonas delicadas como las ingles, axilas y labio superior
(se aconseja una cera de baja fusión).

17. Envoltura de chocolate
Otra modalidad de chocolaterapia son las envolturas a base de un mousse
especial. Dicha base se extienden alrededor del cuerpo a través de un masaje,
tapando la zona tratada con una manta eléctrica para favorecer la absorción de
sus componentes nutritivos. La duración de este método es de unos 55 minutos
aproximadamente.
¿Qué beneficios obtenemos?
● Favorece la circulación de la sangre y posee un efecto linfático, relajándonos y
provocándonos una sensación de bienestar
● Tonifica nuestros músculos
● Nutre e hidrata a nuestra piel dotándole de una mayor elasticidad
● Elimina células muertas

18. Envoltura de chocolate blanco y cereza
Tratamiento facial y corporal pensado para el disfrute personal, de rica textura y aroma
dulce, invita a la relajación y al bienestar.
Sugar peeling libera las células muertas de la piel.
Los componentes de la envoltura de chocolate blanco y cereza reparan, nutren y
protegen la piel en profundidad. Los antioxidantes provenientes de las cerezas permiten
actuar contra los radicales libres previniendo el envejecimiento cutáneo.
Finalmente, el masaje se realiza con crema de chocolate blanco y cereza

19. ¿Podemos realizar un tratamiento casero de chocolaterapia?
A pesar de que este tipo de terapias se aplican en centros especializados, y, quizás por
falta de tiempo o por no encontrar ningún lugar que empleen estas técnicas, también
tenemos la posibilidad de disfrutar de una sesión de chocolaterapia en nuestra propia
casa. ¿Te atreves a disfrutar de este placer?
OPCIÓN 1: Envoltura casera de chocolate
● Media taza de chocolate
● 2 cucharadas de manteca de cacao
● 2 cucharadas de crema
● 3 de leche entera
Derretir en primer lugar media taza de chocolate al baño María en el microondas. De la
misma manera y en otro recipiente añade dos cucharadas de manteca de cacao hasta
que quede suave.
Cuando esté listo, mezcla el chocolate y la manteca, dejándolo enfriar a temperatura
ambiente. Añade lentamente dos cucharadas de crema y tres de leche entera,
mezclándolo todo bien. Con esto ya tendrás lista y preparada tu envoltura casera.
Esta mascarilla ha de aplicarse sobre la piel limpia y lavada previamente. Después de
extender en todo el cuerpo, envuelve todo en plástico para que el producto haga su
efecto y retenga el calor. Se deja actuar durante 20 minutos y, pasado ese tiempo, nos
duchamos para limpiar todo el chocolate del cuerpo.

20. Chocolate y belleza del cabello
Además de las bondades del chocolate para la piel, también es muy bueno para tener
una cabellera hermosa… ¡Como la de las publicidades de champú! Si realizas
mascarillas con este ingrediente podrás, por ejemplo:
●Regular la producción de sebo: Perfecto para los que tienen cabello muy graso
debido a un desequilibrio en el cuero cabelludo, que produce más sebo de lo normal.
●Mejorar el cabello seco: También actúa cuando el pelo está reseco debido al maltrato
con productos químicos, el calor del secador, la exposición al sol, etc
●Mejorar la circulación: El cuero cabelludo también necesita de una buena irrigación de
la sangre para poder estar saludable. Si realizas una mascarilla de chocolate en esta
zona, podrás, por ejemplo, prevenir la caída del cabello y favorecer el crecimiento y
fortalecimiento de las hebras.
●Eliminar la caspa
●Ayuda a combatir la dermatitis seborreica: Otra de las condiciones que están
relacionadas con el estado de salud del cuero cabelludo. El chocolate previene este tipo
de infecciones.
●Hidratante: Si tienes el cabello sin vida, quebradizo, muy débil o fino, aplica una
mascarilla de chocolate y déjala actuar, al menos, 15 minutos. Al enjuagarla, ya notarás
los cambios en el pelo: se verá más natural, brilloso, sedoso y voluminoso.

21. Tratamiento capilar: Keratina de chocolate
El tratamiento de keratina de chocolate es una terapia de recuperación capilar muy
relacionada con el alisado brasileño de queratina.
Su composición básica cuenta con varios ingredientes:
Keratina: repara el cabello dañado
Aceite de cacao (chocolate): Se encargará de darle a tu cabello el brillo esperado.
Arcilla blanca: Reduce el frizz hasta un 80% y le da peso al cabello.
El proceso de la queratina de chocolate se hace mediante el seguimiento de varios
pasos:
En primer lugar se realizar una limpieza en profundidad del cabello. Se eliminan los
residuos y la suciedad.
Secado del cabello. Eliminación del 95% de la humedad.
Aplicación de la keratina. Debe esperarse al menos hasta 30 minutos con la keratina
de chocolate para que el tratamiento haga efecto.
Secado del cabello y evaporación del producto.
A continuación se plancha el cabello y de esta manera se logra la cauterización.
La keratina no se utiliza expresamente para alisar el cabello sino para eliminar el frizz y
darle cuerpo al pelo.

23. COSMÉTICA AL CHOCOLATE

24. Maquillaje de chocolate
Al igual que hay muchos beneficios en utilizar productos con chocolate en el cabello, lo
mismo sucede con los maquillajes que incluyen este alimento, como que favorece la
hidratación y la suavidad de la piel, estimula los sentidos produciendo una sensación de
bienestar y tranquilidad.
No es ninguna novedad que productos cosméticos incluyan en su formulación el
chocolate, pero cada vez son más los que presentan este alimento como su ingrediente
principal, como por ejemplo la base en polvo de Too Faced, Cocoa Powder
Foundation, que regala un aspecto saludable, hidratado a la piel, además de atenuar los
brillos del rostro.
Pero no sólo te puedes contentar con tener un maquillaje de chocolate, sino que también
puedes probar con las sombras de ojos Palette Chocolate Bar, para dar un toque dulce
a tu look beauty, o iluminar tu rostro de una manera golosa, con los polvos Magic
Powder de Aquolina.

25. Barras de labios y productos corporales
Ni las uñas se van a escapar de caer en la tentación del chocolate, gracias a los
esmaltes de gel semipermanente Cacao Muffin de la firma Estrosa, garantizando
además un resultado brillante, siendo fáciles de aplicar y resistentes. Si lo que prefieres
es bañarte en chocolate, lo tienes fácil, gracias a las perlas de baño que nos presenta
Sephora, para que las eches en la bañera y disfrutes de una experiencia dulce a la vez
que relajante.
The Body Shop nos presenta una línea completa de productos cosméticos con
chocolate, llamada, como no podía ser de otra manera, Chocomanía, con un perfume de
lo más dulce, pero sin olvidarnos de lo más importante, que la fórmula incluye este
alimento, con todos los beneficios que tiene para nuestra piel.
En Garnier conocen todos los beneficios que el chocolate tiene para tu cabello, por ello
han lanzado una línea con este alimento y el coco, en una línea de champú y mascarilla,
además de bálsamo para que hagas la espuma más dulce en tu pelo.
Hay varias firmas que incluyen el chocolate en sus barras de labios, no sólo para
conseguir el tono de este alimento que tan de moda está en las tendencias beauty, sino
que gracias a este ingrediente, los labios están hidratados, sanos y dispuestos para dar
el beso más dulce.

26. Jabón natural de chocolate
Este jabón es un gran aliado contra el envejecimiento celular, gracias a las propiedades
antioxidantes de la manteca de cacao y el cacao puro capaces de luchar contra los
radicales libres.
Sus cualidades emolientes y suavizantes lo hacen ideal para aplicarlo sobre las zonas
más secas y desnutridas.
Facilita el drenaje de la piel y actúa contra la flacidez, por lo que es adecuado para
tratamientos reafirmantes, aportando elasticidad a la piel.
Ingredientes del Jabón de chocolate
Oliva oil, aqua (water), cocos nucifera (coconut) oil, cacao butter (theobroma cacao),
sodium hidroxide, cocoa (theobroma cacao) powder, fragance (parfum)

27. Beneficios del chocolate en los niños
Se suele decir que el chocolate es un alimento no recomendable para los más pequeños,
a pesar de que hayamos crecido con cuentos como Hansel y Gretel o Charlie y la fábrica
de chocolate.
¡Esto no es así! Debemos de hacerles entender que pueden y deben comer chocolate de
forma moderada sin preocuparse de nada, pues este no les traerá más que beneficios.
Las calorías que el chocolate aporta a los niños ayudan a que sus huesos y músculos se
hagan más fuertes, además, sus propiedades antioxidantes pueden evitar que sufran
enfermedades de corazón en el futuro (relacionadas con el cáncer principalmente).
Por otro lado, estudios científicos afirman que el chocolate es capaz de corregir los
desequilibrios que produce el estrés, está considerado de hecho como un alimento
antiestrés por su alto contenido en cacao, que crea determinadas reacciones hormonales
capaces de calmar la tediosa ansiedad que sufren muchos pequeños.
Este último logra también que estén más activo/as y despierto/as a estímulos exteriores;
instrucciones, normas, explicaciones, etcétera.
Por tanto, te recomiendamos incluir el chocolate en la dieta de tu niño/a, dado que tanto
ellos/as como tu saldréis beneficiados. Eso sí, recuerda proporcionarlo siempre en su
dosis adecuada.