el cuello

“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”
INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR PRIVADO
FIBONACCI
ENFERMERÍA TÉCNICA
Título:Musculo Del Cuello
ESTUDIANTES:
Carlos rafael quillca bravo.
Jork joiver leon maiz.
Mirta betsabe tineo vicente.
Beatriz simon atavillos .
Abad santiago ingrid jennifer
Docente: Jon garay
Asignatura: Anatomia y Fisiologia Humana
Tingo María- Perú
2023

1. Presentacion:
El músculo del cuello es un grupo de músculos que se encuentran en la región del cuello y están
involucrados en el movimiento y soporte de la cabeza. Estos músculos se dividen en dos grupos
principales: los músculos anteriores y los músculos posteriores.
Los músculos anteriores del cuello incluyen el esternocleidomastoideo y el platisma. El
esternocleidomastoideo se extiende desde la parte superior del esternón y la clavícula hasta la
mastoides del cráneo y es responsable de la rotación y flexión de la cabeza. El platisma se
extiende desde la parte inferior de la mandíbula hasta la clavícula y el hombro, y está
involucrado en la expresión facial y el movimiento de la mandíbula.
Los músculos posteriores del cuello incluyen los músculos erectores de la columna vertebral, los
músculos espinosos de la cabeza y los músculos transversales del cuello. Estos músculos están
involucrados en la extensión de la cabeza y el cuello, y en mantener la postura adecuada.
En general, los músculos del cuello son importantes para mantener la estabilidad y el
movimiento de la cabeza, y para proteger las estructuras importantes del cuello, como la
columna vertebral y los nervios.

2. Dedicatoria:
Esta es una dedicatoria al músculo del cuello, una parte crucial de nuestro cuerpo que a menudo
pasamos por alto y damos por sentado. Querido músculo del cuello,
Quiero tomarme un momento para agradecerte por todo lo que haces por mí. A menudo te
ignoramos y no nos damos cuenta de la importancia que tienes en nuestra vida diaria.
Eres responsable de mantener nuestra cabeza erguida y en posición vertical, lo que nos permite
ver el mundo que nos rodea. Además, trabajas incansablemente para soportar el peso de
nuestra cabeza, lo que puede ser una tarea difícil dado que la cabeza es una de las partes más
pesadas de nuestro cuerpo.
Sin embargo, a pesar de todas estas responsabilidades, rara vez te damos el cuidado y la
atención que mereces. Muchas veces, te sometemos a posiciones incómodas durante horas
mientras trabajamos en una computadora o miramos nuestro teléfono móvil, sin darnos cuenta
de la tensión que esto puede causar en ti.
Pero a pesar de todo esto, sigues siendo leal y trabajando duro para nosotros. Así que, en
nombre de todos los que tendemos a pasar por alto tu importancia, quiero agradecerte por todo
lo que haces.
Te prometo que, de ahora en adelante, prestaré más atención a ti y te daré el cuidado que
mereces. Realizaré ejercicios de estiramiento para liberar la tensión acumulada y te daré el
descanso adecuado después de largas horas de trabajo.
Gracias, querido músculo del cuello, por todo lo que haces. Eres verdaderamente un héroe en
nuestro cuerpo y mereces todo nuestro respeto y cuidado.
Con gratitud,
Una persona agradecida

Tabla de contenido
1. Presentacion:......................................................................................................................... 2
2. Dedicatoria:....................................................................................................................... 3
3. INTRODUCCION:........................................................................................................ 5
EL CUELLO Y SUS FUNCIONES: ´ ................................................................................................ 6
DIGASTRICO........................................................................................................................... 8
Inserción superior: .............................................................................................................. 8
ESTILIDES:.......................................................................................................................... 9
MILOIODO ............................................................................................................. 9
. GENIOIDE.................................................................................................................... 10
......................................................................................................................................... 11
ESTERNOHIOIDEO ...................................................................................................... 11
. ESTERNOTIROIDES:........................................................................................................ 13
OMOYOIDEO ................................................................................................................ 14
ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO:......................................................................................... 15
ESCALEO ANTERIOR:................................................................................................... 16
ESACALA MEDIA: ....................................................................................................... 17
ESCALENO POSTERIOR: ............................................................................................ 18
LADO DEL RECTO DE LA CABEZA ..................................................................................... 19
Región prevertebral............................................................................................................ 20
RECTO ANTERIOR DE LA CABEZA .................................................................................... 21
CUELLO LARGO................................................................................................................ 22
MÚSCULOS DEL CUELLO Escalenos y Prevertebrales..................................... 29
..................................................................................................................................... 29
5.MARCO TEORICO...................................................................................................... 30
5 CONCLUSION:.................................................................................................. 40

El cuello es una región anatómica que conecta la cabeza con el tronco y está
compuesta por músculos, huesos, nervios y vasos sanguíneos. Los músculos del cuello
son muy importantes ya que proporcionan estabilidad y movilidad a la cabeza y al
cuello.
Existen varios grupos musculares en el cuello, cada uno con su propia función y acción.
Algunos de los músculos más importantes incluyen los músculos
esternocleidomastoideos, los músculos escalenos, los músculos trapecios y los
músculos esplenios de la cabeza.
El esternocleidomastoideo es el músculo más grande del cuello y se extiende desde la
parte superior del esternón y la clavícula hasta la base del cráneo. Este músculo
permite la rotación y la inclinación de la cabeza hacia un lado.
Los músculos escalenos son un grupo de músculos que se encuentran en la parte
lateral del cuello y están involucrados en la elevación de las costillas durante la
inspiración.
El músculo trapecio es un músculo grande y triangular que cubre gran parte de la
espalda y el cuello. Este músculo ayuda a levantar los hombros y la escápula, así como
a inclinar y girar la cabeza.
Por último, los músculos esplenios de la cabeza se encuentran en la parte posterior del
cuello y están involucrados en la extensión y rotación lateral de la cabeza.
En resumen, los músculos del cuello son muy importantes para la movilidad y
estabilidad de la cabeza y el cuello, y su función adecuada es crucial para una buena
postura y una amplia gama de movimientos
EL CUELLO Y SUS FUNCIONES: ´

A nivel fisiológico, el cuello no es más que el punto de unión entre la cabeza y el tronco. Esta
estructura es el hogar del esófago proximal, la tráquea, la glándula tiroides y las paratiroides,
además de servir como autopista nerviosa y sanguínea para que lleguen todos los nutrientes e
información necesarios al cerebro.
Se trata de una parte integral del organismo humano y destaca por su complejidad, ya que
presenta muchos planos y compartimentos diferentes.
La funcionalidad del cuello se puede dividir en distintos frentes y facetas. Estas son los
siguientes:
Digestiva: en el cuello se produce la deglución, o lo que es lo mismo, el paso de los alimentos
desde la boca al estómago. El esófago funciona como vía intermedia.
Fonatoria: en el cuello se encuentran las cuerdas vocales, consideradas como el corazón de la
fonación humana. La vibración de estas cuerdas nos permite emitir sonidos.
Respiratoria: desde la laringe a los bronquios, la tráquea se extiende con la finalidad de
otorgarnos vía libre para el intercambio gaseoso con el medio ambiente.
Auditiva: la tensión muscular en el cuello puede traducirse en problemas auditivos, pues las
estructuras óticas están muy relacionadas con el cuello.
Hormonal: la tiroides se encuentra en el cuello. Esta estructura glandular controla la
frecuencia cardíaca, interviene en el metabolismo glucídico, mantiene la temperatura corporal
y muchas cosas más.
Como puedes ver, el cuello es esencial para la supervivencia del ser humano, a nivel tanto
fisiológico como hormonal y anatómico. Sin este puente de unión, sería imposible comunicar el
centro de organización nerviosa (el cerebro) con el resto del cuerpo (tronco y extremidades).
Los músculos del cuello más importantes:
Las estructuras del cuello están divididas en tres planos diferentes y bien diferenciados: el
compartimento vertebral, el visceral y el vascular. A nivel muscular, se pueden detectar tres
grupos funcionales bien diferenciados

DIGASTRICO
Inserción superior:
Vientre anterior: fosa digástrica de la mandíbula
Vientre posterior: apófisis mastoides
Inserción inferior: cuerpo del hueso hioides
Inervación: nervio facial (vientre posterior) y nervio mandibular (vientre anterior)
Acción: Elevación del Hueso Hioides y Bajada de la Mandíbula (apertura de la boca). El vientre
anterior tira del hueso hioides hacia delante y el vientre posterior lo tira hacia atrás.

ESTILIDES:
Inserción superior: apófisis estiloides
Inervación: Nervio facial (VII par craneal)
Acción: Elevación y Retracción del Hueso Hioides.
MILOIODO
Inserción superior: línea milohioidea de la mandíbula
Inervación: nervio mandibular (rama del nervio trigémino - nervio craneal V)
Acción: Elevación del hueso hioides y la lengua.

. GENIOIDE
Inserción superior: Espina mentoniana de la mandíbula
Inervación: nervio hipogloso (C1)
Acción: Tracción anterior del hueso hioides y lengua.

.
ESTERNOHIOIDEO
Inserción superior: cuerpo del hueso hioides
INSERCION INFERIOR: Cara posterior del manubrio del esternón y ¼ medial de la clavícula.

Inervación: Ramas del Asa Cervical (N. del Hipogloso) con fibras de C1 a C3
Acción: Bajar el Hueso Hioides.

. ESTERNOTIROIDES:
Inserción superior: cartílago tiroides.
Inserción inferior: Superficie posterior del manubrio del esternón.
Inervación: Ramas del Asa Cervical (N. del Hipogloso) con fibras de C1 a C3.
Acción: Cartílago Tiroides Inferior.
TIROIDES
Inserción superior: cuerno mayor del hueso hioides
Inserción inferior: cartílago tiroides
Inervación: nervio hipogloso (C1 y C2)

OMOYOIDEO
Inserción superior: cuerpo del hueso hioides
Inserción inferior: borde superior de la escápula
Inervación: Ramas del Asa Cervical (N. del Hipogloso) con fibras de C1 a C3

ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO:
Inserción superior: proceso mastoideo y línea nucal superior
Inserción Inferior: Cara anterior del manubrio del esternón a lo largo de la cara superior y borde
anterior
el 1/3 medial de la clavícula
Inervación: C2, C3 y parte espinal del nervio accesorio (XI par craneal)
Acción:
Fija Superiormente: Acción Inspiratoria
* Fondo fijo:
Contracción unilateral: flexión, flexión homolateral y rotación con la cara hacia el lado opuesto
Contracción Bilateral: Flexión de la cabeza.

ESCALEO ANTERIOR:
Inserción superior: tubérculos anteriores de las apófisis transversas de las vértebras cervicales
3 a 6
Inserción inferior: superficie superior de la primera costilla (tubérculo escaleno anterior)
Inervación: Ramas de los nervios cervicales inferiores.
Acción: Elevación de la primera costilla e inclinación homolateral del cuello – Acción inspiratoria.

ESACALA MEDIA:
Inserción superior: Tubérculos anteriores de las apófisis transversas de la 2.ª a la 7.ª vértebras
cervicales.
Inserción inferior: superficie superior de la primera costilla
Inervación: Ramas de los nervios cervicales inferiores.
Acción: Elevación de la primera Costilla e Inclinación Homolateral del Cuello – Acción
Inspiratoria.

ESCALENO POSTERIOR:
Inserción superior: Tubérculos posteriores de los procesos transversos de las vértebras
cervicales 5 a 7
Inserción inferior: borde superior de la segunda costilla
Inervación: ramas anteriores de los últimos 3 nervios cervicales
Acción: Elevación de la segunda costilla e inclinación ipsilateral del cuello – Acción inspiratoria

LADO DEL RECTO DE LA CABEZA
Inserción superior: proceso yugular del occipucio
Inserción inferior: proceso transversal del atlas
Inervación: rama del asa cervical entre los nervios cervicales primero y segundo
Acción: Inclinación homolateral de la cabeza.

Región prevertebral
LARGO DE LA CABEZA
Inserción superior: proceso basilar del occipucio

Inserción inferior: Tubérculos anteriores de las apófisis transversas de las vértebras cervicales 3
a 6.
Inervación: C1, C2 y C3
Acción: Flexión de la cabeza.
RECTO ANTERIOR DE LA CABEZA
Inserción superior: proceso basilar del occipucio
Inserción inferior: proceso transverso y superficie anterior del atlas
Inervación: rama del asa cervical entre C1 y C2
Acción: Flexión de la cabeza.

CUELLO LARGO
Porción oblicua superior:
Inserción Superior: Tubérculo del arco anterior del Atlas
Inserción inferior: tubérculo anterior de los procesos transversos de C3 y C5
Porción oblicua inferior:
Inserción superior: tubérculo anterior de los procesos transversos de C5 y C6
Inserción inferior: cuerpos vertebrales de T1 a T3

PORCION VERTICAL:
Inserción superior: cuerpos vertebrales de C2 a C4
Inserción inferior: cuerpos vertebrales de C5 a T3
Inervación: Ramas de C2 a C7
Acción: Flexión del cuello e inclinación homolateral.
MUSCULO DEL CUELLO

MÚSCULOS DEL CUELLO
Vista lateral

Supra e Infrahioideo

genihioideo

milohioideo

Escalenos y Prevertebrales

5.MARCO TEORICO
¿Qué SON LOS MUSCULOS DEL CUELLO?
Los músculos del cuello son aquellos que cubren la región del cuello. Estos se encargan
mayormente de los movimientos de la cabeza en todas las direcciones y consisten en 3 grupos
principales de acuerdo con su posición en el cuello: músculos anteriores, músculos
laterales y músculos posteriores. La musculatura del cuello se subdivide en grupos más específicos
con base en diversas características determinantes, incluyendo profundidad, ubicación exacta y
función. La posición de un músculo o grupo de músculos en el cuello generalmente se relaciona
con su función. Por ejemplo, los músculos posteriores son los responsables de la extensión del
cuello. Los músculos del cuello están estrechamente relacionados con un importante número de
estructuras que pasan entre el tórax y la cabeza, incluyendo grandes vasos, nervios y estructuras
de los sistemas respiratorio y gastrointestinal. El cuello es una estructura anatómica compleja
que conecta la cabeza con el tronco. Está compuesto por músculos, huesos, vasos
sanguíneos, nervios y órganos vitales, como la tráquea, el esófago y la tiroides. Los
músculos del cuello son esenciales para el movimiento de la cabeza y el cuello, la
respiración, la deglución y la fonación. Existen varios músculos en el cuello, que se
pueden dividir en dos grupos principales: los músculos superficiales y los músculos
profundos. Los músculos superficiales del cuello incluyen el músculo
esternocleidomastoideo y el músculo trapecio. El músculo esternocleidomastoideo es un
músculo grande y voluminoso que se origina en la parte superior del esternón y en la
clavícula, y se inserta en la mastoides del cráneo. Es responsable de la rotación de la
cabeza y la flexión lateral del cuello. El músculo trapecio se origina en la base del cráneo
y en las vértebras cervicales superiores, y se inserta en la clavícula y en el acromion del
omóplato. Es responsable de la elevación y la depresión de los hombros, así como de la
extensión y la inclinación lateral de la cabeza los músculos profundos del cuello incluyen
los músculos largos del cuello, los músculos cortos del cuello y los músculos
prevertebrales. Los músculos largos del cuello se extienden desde la base del cráneo hasta
las vértebras torácicas superiores, y están involucrados en la extensión de la cabeza y la
columna vertebral. Los músculos cortos del cuello se encuentran en la región lateral del
cuello, y son responsables de la rotación y la inclinación lateral del cuello. Los músculos
prevertebrales se encuentran en la parte anterior del cuello, y están involucrados en la
flexión del cuello la función de los músculos del cuello es esencial para la postura y el
movimiento de la cabeza y el cuello, así como para la respiración, la deglución y la
fonación. El mantenimiento de la fuerza y la flexibilidad de estos músculos es importante

para prevenir lesiones y trastornos del cuello, como el dolor de cuello, el tortícolis y la
disfunción de la articulación temporomandibular.
PARA QUE ES NECESARIO LOS MUSCULOS DEL CUELLO:
Los músculos del cuello son los que cubren la región del cuello y se encargan de los movimientos
de la cabeza. Se pueden clasificar en tres grupos principales según su posición: músculos
anteriores, músculos laterales y músculos posteriores. Los músculos anteriores incluyen los
músculos supra e infra hioideos y el músculo esternocleidomastoideo. Los músculos laterales
incluyen los músculos escalenos anterior, medio y posterior. Los músculos posteriores no se
mencionan en la información dada.
FUNCION DE LOS MUSCULOS DEL CUELLO:
La principal función que tienen los músculos que se encuentran ubicados en el cuello es la de
proporcionar el sostén a la cabeza y además el de unir esta parte del cuerpo humano con el resto
de este. También funcionan para proporcionar un amplio rango de diferentes movimientos y evita
que se produzcan lesiones que puedan afectar tanto al cuello como a la cabeza. Los músculos del
cuello mantienen el peso, promueven y permiten la movilidad y además brindan una importante
protección a la vía aérea superior y digestiva.
CLASIFICASION.
Músculos extensores: a este grupo pertenecen los músculos que se encuentran ubicados en la
parte posterior de la nuca. Intervienen en la realización del trabajo que hace la cabeza en posición
vertical. Inician en las vértebras torácicas superiores.
Músculos flexores: en este grupo encontramos el músculo largo del cuello y el recto anterior
mayor de la cabeza. Están estrechamente relacionados con el cráneo y con la región cervical y se
encargan de mantener una alineación adecuada de la cabeza y del cuello.
Músculos profundos: son músculos que se ubican en la profundidad del cuello y que se encuentran
relacionadas principalmente con los cuerpos de las vértebras. Está formado por tres músculos
prevertebrales que revisten la columna vertebral. Está formado por el músculo largo del cuello, el
músculo recto anterior menor de la cabeza y el músculo recto anterior mayor de la cabeza.

Músculos superficiales: estos músculos se dividen en dos grupos, los anterolaterales y los
anteriores.
INPORTANCIA DE LOS MUSCULOS DEL CUELLO:
La principal importancia de los músculos del cuello radica en que éste es el medio de unión que
existe entre la cabeza y el resto de nuestro cuerpo por lo que se convierte en el lugar por medio
del cual pasan importantes estructuras necesarias para la vida. Además, permite el movimiento
de la cabeza de arriba abajo y de un lado hacia otro, y es el sostén de nuestra cabeza.
CARACTERISTICAS:
Las principales características de los músculos del cuello son los siguientes:
Son músculo que unen la cabeza con el resto del cuerpo.
. La mayoría de ellos son largos y además, son músculos muy fuertes.
. Se encuentran en mayor proporción con respecto a los músculos que se ubican en la superficie
del cuerpo.
. Son delgados.
. Actúan agrupados en forma sinérgica.
. Son antagónicos para lograr el rango de movimientos en la cabeza.
COMO FORTALESER LOS MUSCULOS DEL CUELLO:
Desde el punto de vista deportivo y práctico es muy notable la importancia que existe en el
fortalecimiento de los músculos delcuello. Una de las principales actividades que debemos realizar
es fortalecer y mantener activa la musculatura de dicho órgano. Uno de los principales ejercicios
que se pueden realizar es el trabajo isométrico pues se ha comprobado que brinda mayores
beneficios para la musculatura y además permite trabajar los músculos de forma segura.

Los estiramientos de los músculos también son importantes, tanto antes de iniciar cualquier rutina
de ejercicio como cuando se está en frente del ordenador por largos periodos de tiempo, es
recomendable realizar pausas cada cierto tiempo y estirar el cuello, estos movimientos son fáciles
de hacer y además no necesitaremos ningún instrumento adicional.
Es importante mencionar que los ejercicios para el cuello deben de hacerse con precaución para
evitar una lesión, son ejercicios que deben realizarse con suavidad, en una serie de movimientos
lentos y que no sean bruscos ni repentinos, manteniendo una adecuada posición, siempre
manteniendo una posición relajada cuando se practican este tipo de ejercicios.
CUANTOS MUSCULOS TIENE EL CUELLO:
Está formado por tres músculos prevertebrales que revisten la columna vertebral. Está
formado por el músculo largo del cuello, el músculo recto anterior menor de la cabeza
y el músculo recto anterior mayor de la cabeza. Músculos superficiales: estos músculos
se dividen en dos grupos, los anterolaterales y los anteriores.
QUE SON LOS MUSCULOS DEL CUELLO:
Los músculos del cuello son aquellos que cubren la región del cuello. Estos se encargan
mayormente de los movimientos de la cabeza en todas las direcciones y consisten en 3 grupos
principales de acuerdo con su posición en el cuello: músculos anteriores, músculos laterales y
músculos posteriores. La musculatura del cuello se subdivide en grupos más específicos con base
en diversas características determinantes, incluyendo profundidad, ubicación exacta y función.

COMO SERIA LA INPORTANCIA QUIRURGICA DEL CUELLO:
En el cuello, tras realizar una incisión en la piel, se encuentran las fibras musculares superficiales
del platisma. En el lado lateral del cuello, justo debajo del platisma, se encuentra la vena yugular
externa, que puede verse descender desde el ángulo de la mandíbula y pasar justo por debajo
de la clavícula.
Asimismo, superficial al músculo esternocleidomastoideo y profundo al platisma en el lado
lateral del cuello se encuentra el nervio auricular mayor y los nervios cutáneos cervicales. Estos
nervios proporcionan sensibilidad a la piel que recubre la parótida, la mastoides y el oído externo
y a la piel del cuello lateral, respectivamente.
Superiormente, la estructura más crítica inmediatamente profunda al músculo platisma es la
rama marginal mandibular del nervio facial. Se origina en el agujero estilo mastoideo con las
otras ramas del nervio facial y discurre aproximadamente 2 cm por debajo del borde inferior de
la mandíbula. Tras la elevación de un colgajo platisma hasta el nivel de la mandíbula, se debe
tener mucho cuidado para identificar y proteger este factor crítico de la expresión facial.
Muchas intervenciones quirúrgicas en otorrinolaringología que afectan al cuello, como la cirugía
de tiroides y paratiroides, las disecciones de cuello y la cirugía laríngea, incluyen la elevación de
un colgajo sud platino. Al hacerlo, el cirujano puede exponer el contenido del cuello.
En las personas con un hábito corporal grande, se puede incidir impunemente en el cuello hasta
el nivel del músculo platisma debido a la ausencia de estructuras críticas superficiales a éste
(excepto los pequeños vasos sanguíneos cuya hemorragia es fácilmente controlable).
CUALES SERIAN LAS CONSECUENCIAS O ENFERMEDADES:
DOLOR DE CUELLO:
El dolor de cuello es frecuente. Una postura inadecuada, por inclinarse ante un ordenador o ante
un banco de trabajo, recarga la musculatura del cuello. La artrosis también es una causa
frecuente del dolor de cuello.
En casos excepcionales, el dolor de cuello puede ser un síntoma de un problema más grave.
Busca atención médica para el dolor de cuello si notas entumecimiento o pérdida de fuerza en
los brazos o en las manos, o si tienes un dolor fulgurante en el hombro o debajo del brazo.

SINTOMAS:
Los síntomas incluyen los siguientes:
 Dolor que suele empeorar al mantener la cabeza en una misma posición durante
períodos largos, como cuando conduces o trabajas frente a la computadora.
 Rigidez y espasmos musculares.
 Limitación para mover la cabeza.
 Dolor de cabeza.
CAUSAS:
Dado que el cuello sostiene el peso de la cabeza, puede correr riesgo de sufrir lesiones y
afecciones que causan dolor y restringen el movimiento. Entre las causas del dolor de cuello, se
incluyen las siguientes:
 Torsiones musculares. La sobrecarga, como permanecer muchas horas
encorvado frente a la computadora o el teléfono inteligente, por lo general,
desencadena torsiones musculares. Incluso las cosas mínimas, como leer en la
cama, pueden recargar la musculatura del cuello.
 Articulaciones desgastadas. Al igual que ocurre con las demás articulaciones del
cuerpo, las articulaciones del cuello tienden a desgastarse con la edad. En
respuesta a este desgaste natural, el cuerpo suele formar espolones óseos que
pueden afectar el movimiento articular y causar dolor.
 Pinzamiento de los nervios. Las hernias de disco o los espolones óseos en las
vértebras del cuello pueden presionar los nervios que se expanden desde la
médula espinal.
 Lesiones. Las colisiones automovilísticas en la parte posterior con frecuencia dan
como resultado una lesión por latigazo cervical. Esto se produce cuando la cabeza
se sacude hacia atrás y hacia delante, lo que distiende los tejidos blandos del
cuello.
 Enfermedades. Ciertas enfermedades, como la artritis reumatoide, la meningitis
o el cáncer, pueden causar dolor de cuello.

PREVENCION:
La mayoría de los dolores de cuello se asocian a una mala postura combinada con un desgaste
natural relacionado con la edad. Para ayudar a evitar el dolor de cuello, mantén la cabeza
centrada sobre la columna vertebral. Implementar algunos cambios simples en tu rutina diaria
también puede resultarte útil. Considera probar lo siguiente:
 Mantén una buena postura. Cuando estés parado o sentado, asegúrate de
mantener los hombros alineados con las caderas y las orejas directamente sobre
los hombros. Cuando uses teléfonos celulares, tabletas y otros dispositivos con
pantallas pequeñas, mantén la cabeza erguida y sostén el dispositivo hacia
adelante, en lugar de inclinar el cuello para mirarlo hacia abajo.
 Toma descansos frecuentes. Si viajas distancias largas o trabajas muchas horas
frente a la computadora, levántate, camina, y estira el cuello y los hombros.
 Ajusta el escritorio, la silla y la computadora para que el monitor esté a la altura
de los ojos. Las rodillas deberían estar levemente más bajas que las caderas. Usa
los apoyabrazos de la silla.
 Si fumas, deja de hacerlo. Fumar puede aumentar el riesgo de padecer dolor de
cuello.
 Evita llevar bolsas pesadas con tiras colgadas en el hombro. El peso puede
tensionar el cuello.
 Duerme en una posición adecuada. La cabeza y el cuello deben estar alineados
con el cuerpo. Usa una almohada pequeña debajo del cuello. Intenta dormir boca
arriba con los muslos elevados sobre almohadas, lo que aplanará los músculos de
la columna vertebral.
 Mantente activo. Si no te mueves demasiado, aumenta el nivel de actividad.
EL MUSCULO MAS INPORTANTE DEL CUELLO:
TRAPECIO:
El músculo trapecio es un músculo situado en la región posterior del cuello y del tronco. Debe
su nombre a la forma aplanada, que le ha hecho comparar a una mesa, es el cucullo de Spiegel,
llamado así por la palabra en latín cucullas que significa capuchón, por disponerse los dos
trapecios a manera de capuchón de fraile tirado atrás.

El esternocleidomastoideo:
El esternocleidomastoideo es un músculo del cuello con dos cabezas que se inserta en el
manubrio del esternón, la clavícula y el proceso mastoides del hueso temporal1. Este músculo es
capaz de mover las articulaciones cráneo-vertebrales y también las articulaciones
intervertebrales cervicales. La contracción específica del músculo esternocleidomastoideo
origina flexión lateral del cuello y rotación de la cabeza. El músculo esternocleidomastoideo está
investido por la capa superficial de la fascia cervical profunda. En la región
esternocleidomastoidea, debajo del músculo, se encuentra el paquete basculo nervioso del
cuello que corresponde a la arteria carótida externa, el nervio vago y la vena yugular. El
esternocleidomastoideo se corresponde con la piel en su parte superior y en su parte inferior,
pudiendo la primera estar cubierta parcialmente por la glándula parótida.
FUNDAMENTO DEL MUSCULO DEL CUELLO:
La función principal de los músculos del cuello es el movimiento de la cabeza en la región cervical
en todas las direcciones. La musculatura del cuello se compone de varios grupos musculares
diferentes. Se pueden dividir en grupos anteriores, laterales y posteriores en función de su
posición en el cuello Los músculos del cuello se pueden dividir en 3 grupos: músculos del cuello
anterior, lateral y posterior. Cada uno de los grupos se subdivide según la función y la ubicación
precisa de los músculos. Los músculos del cuello son los principales responsables de los
movimientos de la cabeza (i.e., extensión, flexión, flexión-extensión lateral y rotación), pero los
músculos profundos también contribuyen a funciones más complejas (i.e., hablar y deglutir) s
el área de transición entre el cráneo —por arriba—, el tronco y las extremidades superiores —
por debajo—. Funciona como un conducto para las estructuras que circulan entre ellos, además
de contener estructuras especializadas tales como la laringe, la tráquea, el esófago y
las glándula tiroides y paratiroides. Para facilitar la flexibilidad y potenciar la eficacia de
los órganos sensoriales que se encuentran en la cabeza, el cuello presenta una estructura
relativamente delgada.

LA INPORTANCIA PRINCIPAL DE FUNCION DEL CUELLO:
Generalmente, la función principal de estos músculos es el posicionamiento del hueso hioides y
el movimiento del cartílago tiroides de la laringe durante la vocalización, deglución y
masticación. La función del estilohioideo es elevar el hueso hioides y retraer la lengua, lo que
facilita la deglución debido a que empuja el bolo alimenticio hacia el paladar blando. El
estilohioideo también mantiene abierta la faringe durante la inspiración pulmonar El cuello
cumple importantes funciones para nuestro organismo, no solo porque sostiene nuestra cabeza,
sino porque nos permite hablar, cantar, masticar y tragar, respirar, mirar hacia los lados, entre
otras. Funciones que, en parte, son posibles tanto por la estructura ósea del cuello como por sus
componentes musculares.
El cuello es la parte del cuerpo humano que conecta el cráneo con el torso. En muchos libros de
texto también se define como el comienzo de la médula espinal y de la columna vertebral.
La columna vertebral es la parte de nuestro esqueleto axial que soporta el peso de la cabeza,
protege la médula espinal (compuesta por los nervios que comunican al cerebro con los demás
órganos) y es el sitio de unión para las costillas y los músculos de la espalda y el cuello.
Esta estructura, compuesta por 24 huesos llamados vértebras, tiene más o menos 70 cm de largo
en un ser humano adulto y, en el cuello, se encuentran los 7 primeros huesos, que son los más
pequeños y que también se conocen como vértebras cervicales.
MUSCULOS DE LA REGION ANTERIOR:
Son los músculos que se encuentran en la región frontal del cuello, es decir, la región que está
en el mismo plano que nuestra boca, nuestro pecho y nuestros ojos.
Estos músculos, entonces, cubren la parte anterior del cuello y se dividen en tres grupos, dos de
los cuales deben su clasificación a su ubicación respecto al hueso hioides, que es un hueso
ubicado más o menos a la altura de la vértebra cervical número 3, justo por debajo de la
mandíbula.
CUAL ES EL MUSCULO MAS LARGO DEL CUELLO:
El músculo longísimo del cuello (o transverso del cuello) es un músculo largo y delgado que se
incluye dentro del concepto de músculo erector de la columna y pertenece al grupo de los
músculos de la región posterior del cuello en el plano medio. Situado por fuera del músculo
longísimo de la cabeza (complexo menor)

LA FISOLOGIA DEL CUELLO:
el cuello no es más que el punto de unión entre la cabeza y el tronco. Esta estructura es el hogar
del esófago proximal, la tráquea, la glándula tiroides y las paratiroides, además de servir como
autopista nerviosa y sanguínea para que lleguen todos los nutrientes e información necesarios
al cerebro.
CUELLO HUMANO: ANATOMIA
El cuello o región cervical es la transición entre la cabeza y el tórax. Sus límites superficiales y
profundos son reparos anatómicos muy bien identificados que permiten determinar dónde
termina la cabeza, dónde comienza el cuello, y dónde inicia el tórax.
La anatomía del cuello humano está entre las más complejas de los mamíferos debido a la gran
cantidad de elementos anatómicos que confluyen en un pequeño espacio, así como a sus
estrechas relaciones anatómicas. Y a su vez el cuello está dividido en diversos compartimentos
por los grandes músculos que discurren a lo largo del mismo, cada uno de ellos conteniendo
estructuras vitales para la vida y un estudio detallado de la anatomía del cuello requeriría un
tomo entero de una enciclopedia de anatomía, sin embargo, para poder llegar a comprender
tantas y tan complejas relaciones anatómicas es esencial conocer lo básico, de allí que se
intentará una aproximación a los elementos esenciales para lograr comprender la anatomía
cervical.
LIMITES DEL CUELLO:
El cuello posee límites superficiales y profundos. Los límites superficiales son aquellos que se
pueden ver a simple vista e indican la estructuras que marcan la “frontera” entre la región
cervical (cuello) y las regiones adyacentes (cráneo y tórax).
Por su parte, los límites profundos son aquellos reparos anatómicos que se usan cuando se
estudian imágenes del interior del cuello (como las tomografías o resonancias magnéticas), así
como durante las cirugías para determinar con exactitud dónde comienza y termina el cuello.
Dado que el cuello es una especie de cilindro que une la cabeza con el resto del cuerpo, la región
cervical tiene límites superiores e inferiores.

5 CONCLUSION:
La musculatura del cuello es esencial para la estabilización y movimiento de la cabeza, así como
para la respiración y la deglución. Los músculos del cuello se dividen en grupos según su
ubicación anatómica y su función Los músculos profundos del cuello son importantes para la
estabilidad y la protección de la columna cervical, mientras que los músculos superficiales son
responsables del movimiento de la cabeza y el cuello Además, los músculos del cuello también
pueden influir en la postura y la alineación de la columna vertebral, y pueden estar relacionados
con dolencias como dolores de cabeza, migrañas y problemas de la articulación
temporomandibular (ATM).En conclusión, la musculatura del cuello es una parte crucial de la
anatomía humana, y su función y disfunción pueden afectar la salud y el bienestar en general.
Es importante cuidar y fortalecer estos músculos a través de ejercicios regulares y mantener una
postura adecuada en la vida diaria.

BIBLIOGRAFIA:
https://www.bing.com/search?q=musculos+del+cuello&form=ANNH01&refig=329a099289ce4
376bdf4b753ff0676a9&sp
Cuello humano: anatomía (lifeder.com)
https://www.lifeder.com/anatomia-del-cuello/=-
1&ghc=1&lq=0&pq=el+musculo+mas+inportante+de

el cuello

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