El documento discute que envejecer es un proceso mental más que físico. Envejecemos cuando nos cerramos a ideas nuevas, nos asustan los cambios, y nos olvidamos de los demás. Sin embargo, con sabiduría y una actitud positiva hacia la vida, podemos seguir aprendiendo y creciendo a cualquier edad. La edad que sientes depende de tu perspectiva, no de los años que tienes.