Este recurso muestra herramientas que permiten fortalecer las relaciones interpersonales y llevar una sana convivencia en la familia.

1. PROGRAMA EDUCANDO
EN FAMILIA
Módulo Contención Emocional a las
familias en situaciones de crisis.

4. ACCIÓN DEMOSTRATIVA

6. INTERCAMBIO DE PERCEPCIONES
Me siento contenta/o cuando: ………………………………………
Me siento molesta/o cuando: ………………………………………..
Me siento triste cuando: ……………………………………………….
Me siento:…………………… cuando: …………………………………
Durante la pandemia me sentí:…................. cuando:………
En casa me siento :…………..…….. cuando:……………………....
Hoy me siento: …………………………………………………………....

8. Rojo.- (DETENERSE), Es cuando no podemos controlar una
emoción por ejemplo: LA RABIA, en ese instante debemos parar
la marcha como cuando un auto se encuentra en luz roja del
semáforo.
AMARILLO.- (PENSAR), Después de detenerse es el momento
de pensar y darse cuenta del problema que se está teniendo y de
lo que se está sintiendo.
Sirve para medir las emociones y la conducta de los seres humanos asociándolos con sus colores:
VERDE.- (SOLUCIÓN), Si uno se da el tiempo de pensar,
analizar la situación puede surgir la alternativa o solución al
conflicto o problema, siendo el momento de elegir la mejor
solución.

9. LAS EMOCIONES
RED
YELLOW
GREEN
Tranquilízate y piensa antes de actuar
Piensa soluciones alternas y sus
consecuencias
Sigue adelante y pon en practica
la mejor solución

10. SEMÁFORO DE LAS EMOCIONES
¿Cuál ha sido tu peor momento de la cuarentena?
¿Cuáles han sido tus momentos de calma?
¿Cuál ha sido tu mejor momento de la cuarentena?

12. CIERRE
Me di cuenta de……y me comprometo a….

13. Gracias.