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Los hábitos son cosas que hacemos
repetitivamente o conductas adquiridas.
Los cuáles ejercen el control sobre la vida.
Hábitos Hábito opuesto
Ser Proactivo
Hacerte responsable de tu propia
vida.
Reacciona.
Ignorar los problemas (no tomar
responsabilidad)
Comenzar con el fin de la mente.
Definir tu misión y metas en la
vida.
Comenzar sin un fin en la mente.
No tener planes.
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Realizar lo más importante al último.
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Involucrar a los demás.
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Escuchar sinceramente a los
demás.
Primero hablar y luego fingir que escuchas.
Ser ignorante e intolerante.
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más.
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Ser aislado de los demás.
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Renovarte con regularidad.
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Significa dos cosas:
1.-Tomar responsabilidad.
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PROACTIVO.
Aquellas personas que toman decisiones con
base a valores.
REACTIVO.
Personas que toman decisiones con base a im-
pulsos.
*Se ofenden fácilmente.
*Culpan a los demás.
*Se enojan y dicen cosas que después se
lamentan.
*Se quejan.
*Cambian únicamente cuando no les queda de
otra.
*No se ofenden fácilmente.
*Toman la responsabilidad de sus acciones.
*Piensan antes de actuar.
*Vuelven hacer el intento cuando sucede algo
malo.
Nosotros somos dueños de nuestra vida y la
guiamos al destino que más nos convenga.
Esto quiere decir:
“Nosotros estamos en el asiento del conductor
de nuestro destino y no solo somos un
pasajero”.
En hábito uno dice que eres el conductor de tu
vida y no el pasajero mientras que el habito
dos dice que puesta tu seas el conductor,
debes de decidir a dónde ir y hacer una mapa a
fin de poder llegar.
Esto lo hacemos todo el tiempo sin que nos
demos cuenta y es la descripción general,
antes de escribir un trabajo
¿Por qué esta importante poseer un fin en la
mente?
1. Estás en tu punto critico de la vida y los
caminos que elijes hoy podrán afectarte para
siempre
2. Si no decides tu propio futuro, alguien lo
hará por ti .
Los caminos que alejas hoy pueden moldear
para siempre tu vida.
Imagina una cuerda de 80 metros que se
extiende ante ti. Cada metro representa un año
de tu vida. La adolescencia dura solo 7 años,
que es un tramo corto de la soga, pero esos 7
afectan a los 61 años restantes, para bien o
para mal.
Nosotros debemos de crear una visión si no la
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dijo Jack Welch, ex adolecente :
“controla tu propio destino o lo hará alguien
más”
 Trata de aprender cómo hacer prioridades y
administrar tu tiempo para que las cosas más
importantes sean los primeros, y no los
últimos. Poner primero las cosas más
importantes también implica aprender a
sobreponer tus temores y ser fuerte durante
los momentos más difíciles.
Aquí vamos haber los cuadrantes del tiempo
que nos ayudara a acomodar más nuestras
cosas.
DEPÓSITOS CBR RETIROS DE CBR
Cumplir con promesas No cumplir promesas
Hacer pequeños actos de
generosidad
Cuidar sólo de ti mismo
Ser leal Decir chismes y revelar secretos
Escuchar No escuchar
Disculparte Ser arrogante
Fijar expectativas claras Fijar falsas expectativas
“CUENTA DE BANCO DE LAS RELACIONES”
Es una actitud hacia la vida que dice que el
pastel del éxito solo tiene ese tamaño, y si
obtienes la rebanada mas grande hay menos
para mi.
 Trata de avanzar a expensas de los demás
 Difundir rumores sobre otras personas
 Sentir celos o envidia cuando a alguien le
sucede algo bueno.
*Es débil, fácil pisotearlo, fácil ser la buena
persona, fácil ceder a todo, todo en nombre de
hacer la paz.
*Tendrás que ocultar siempre lo que sientes.. Y
eso no es sano.
 Es creer que todos pueden ganar
 Te preocupas por los demás y quieres que
tengan éxito.
 Es creer que hay suficiente éxito para
compartir.
 Hay comida más que suficiente para todos.
Competir: la competencia puede ser muy
saludable, nos impulsa a mejorar, a dar mas de
nosotros mismos; pero cuando la competencia
se utiliza como una forma de crear una
autoimagen en relación con los demás, surge
lo peor de la persona.
1.- Distraerse
2.- Fingir que se escucha
3.- Escuchar selectivamente
4.- Escuchar sólo palabras
5.- Escuchar de forma egocéntrica
 1.- Escuchar con tus ojos, corazón y oídos
*7% con palabras
*40% tono, sentimiento
*53% lenguaje corporal
2.- Ponerte en su lugar
3.- Practica el reflejo
IMITAR ES: REFLEJAR ES:
Repetir palabras Repetir el significado
Utilizar las mismas
palabras
Utilizar tus propias
palabras
Frío e indiferente Cálido y atento
Si quieres la relación con tu papá o mamá,
intenta escucharlos del mismo modo que lo
harías con un amigo.
Si decides comprender y escuchar a tus padres
sucederán dos cosas:
1.-Sentiras más respeto hacia ellos.
2.-Si apartas un tiempo para escuchar y
entender a tus padres te saldrás con la tuya
más veces.
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SINERGIA:
Cuando dos o más personas trabajan conjuntamente para crear una
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Es la recompensa, el delicioso fruto que probarás al vivir mejor los
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CELEBRAR DIFERENCIAS TOLERAR DIFERIENCIAS
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TENER LA MENTE ABIERTA PENSAR QUE SIEMPRE
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LA VIA DE LOS DEMÁS
(busca primero entender las
ideas de los demás.)
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(busca ser entendido
hablando de tus ideas.)
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CUERPO La dimensión física
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MENTE La dimensión mental
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CORAZON La dimensión emocional
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ALMA La dimensión espiritual
Meditar, tener un diario,
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comunicación de calidad.
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No permitas que la escuela sea tu única forma de educación. Investiga.
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No permitas que la escuela estorbe en tu educación
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Barreras mentales
Tiempo en pantalla, el síndrome del estudioso, presión.
“La clave para afilar tu mente será tu deseo de
aprender. Realmente debes quererlo.”
RIE, O LLORARAS
Esta es la clave para mantener tu corazón sano y fuerte.
“una de las mejores cosas que puede tener la gente en
su manga es un hueso del buen humor.”
Como alimentar tu alma.
• Meditar
• Dar servicios a otros.
• Escribir en mi diario
• Salir a pasear
• Volver a la naturaleza
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• Al mejor amigo del adolescente
Tener un diario puede ser un descanso, tu mejor amigo y lo mejor el
único lugar en donde puedes expresarte plenamente y no hablara a tus
espaldas.
• Tu dieta espiritual
Libérate de los medios de comunicación por que tienen un lado luminoso
y un obscuro.
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Adicciones de toda clase, ya sean drogas, chismes, hacer compras,
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7 habitos del adolescente

  • 1.
  • 2. Los hábitos son cosas que hacemos repetitivamente o conductas adquiridas. Los cuáles ejercen el control sobre la vida.
  • 3. Hábitos Hábito opuesto Ser Proactivo Hacerte responsable de tu propia vida. Reacciona. Ignorar los problemas (no tomar responsabilidad) Comenzar con el fin de la mente. Definir tu misión y metas en la vida. Comenzar sin un fin en la mente. No tener planes. Poner primero lo primero. Hacer las cosas más importantes. Primero lo último. Realizar lo más importante al último. Pensar ganar-ganar. Actitud de que ¨”todos podemos ganar” Pensar ganar-perder. Involucrar a los demás. Buscar primero entender, luego ser entendido. Escuchar sinceramente a los demás. Primero hablar y luego fingir que escuchas. Ser ignorante e intolerante. Sinergizar. Trabajar en conjunto para lograr más. No cooperar. Ser aislado de los demás. Afilar la sierra. Renovarte con regularidad. Desgastarse. Evitar la naturaleza y la renovación.
  • 4. Actitud de cada individuo. Significa dos cosas: 1.-Tomar responsabilidad. 2.-Asumir una actitud “Puedo hacerlo”. PROACTIVO. Aquellas personas que toman decisiones con base a valores. REACTIVO. Personas que toman decisiones con base a im- pulsos.
  • 5. *Se ofenden fácilmente. *Culpan a los demás. *Se enojan y dicen cosas que después se lamentan. *Se quejan. *Cambian únicamente cuando no les queda de otra.
  • 6. *No se ofenden fácilmente. *Toman la responsabilidad de sus acciones. *Piensan antes de actuar. *Vuelven hacer el intento cuando sucede algo malo.
  • 7. Nosotros somos dueños de nuestra vida y la guiamos al destino que más nos convenga. Esto quiere decir: “Nosotros estamos en el asiento del conductor de nuestro destino y no solo somos un pasajero”.
  • 8.
  • 9. En hábito uno dice que eres el conductor de tu vida y no el pasajero mientras que el habito dos dice que puesta tu seas el conductor, debes de decidir a dónde ir y hacer una mapa a fin de poder llegar.
  • 10. Esto lo hacemos todo el tiempo sin que nos demos cuenta y es la descripción general, antes de escribir un trabajo ¿Por qué esta importante poseer un fin en la mente? 1. Estás en tu punto critico de la vida y los caminos que elijes hoy podrán afectarte para siempre 2. Si no decides tu propio futuro, alguien lo hará por ti .
  • 11. Los caminos que alejas hoy pueden moldear para siempre tu vida. Imagina una cuerda de 80 metros que se extiende ante ti. Cada metro representa un año de tu vida. La adolescencia dura solo 7 años, que es un tramo corto de la soga, pero esos 7 afectan a los 61 años restantes, para bien o para mal.
  • 12. Nosotros debemos de crear una visión si no la hacemos, alguien lo hará en tu lugar. Como lo dijo Jack Welch, ex adolecente : “controla tu propio destino o lo hará alguien más”
  • 13.
  • 14.  Trata de aprender cómo hacer prioridades y administrar tu tiempo para que las cosas más importantes sean los primeros, y no los últimos. Poner primero las cosas más importantes también implica aprender a sobreponer tus temores y ser fuerte durante los momentos más difíciles.
  • 15. Aquí vamos haber los cuadrantes del tiempo que nos ayudara a acomodar más nuestras cosas.
  • 16. DEPÓSITOS CBR RETIROS DE CBR Cumplir con promesas No cumplir promesas Hacer pequeños actos de generosidad Cuidar sólo de ti mismo Ser leal Decir chismes y revelar secretos Escuchar No escuchar Disculparte Ser arrogante Fijar expectativas claras Fijar falsas expectativas “CUENTA DE BANCO DE LAS RELACIONES”
  • 17.
  • 18. Es una actitud hacia la vida que dice que el pastel del éxito solo tiene ese tamaño, y si obtienes la rebanada mas grande hay menos para mi.
  • 19.  Trata de avanzar a expensas de los demás  Difundir rumores sobre otras personas  Sentir celos o envidia cuando a alguien le sucede algo bueno.
  • 20. *Es débil, fácil pisotearlo, fácil ser la buena persona, fácil ceder a todo, todo en nombre de hacer la paz. *Tendrás que ocultar siempre lo que sientes.. Y eso no es sano.
  • 21.  Es creer que todos pueden ganar  Te preocupas por los demás y quieres que tengan éxito.  Es creer que hay suficiente éxito para compartir.  Hay comida más que suficiente para todos.
  • 22. Competir: la competencia puede ser muy saludable, nos impulsa a mejorar, a dar mas de nosotros mismos; pero cuando la competencia se utiliza como una forma de crear una autoimagen en relación con los demás, surge lo peor de la persona.
  • 23.
  • 24. 1.- Distraerse 2.- Fingir que se escucha 3.- Escuchar selectivamente 4.- Escuchar sólo palabras 5.- Escuchar de forma egocéntrica
  • 25.  1.- Escuchar con tus ojos, corazón y oídos *7% con palabras *40% tono, sentimiento *53% lenguaje corporal 2.- Ponerte en su lugar
  • 26. 3.- Practica el reflejo IMITAR ES: REFLEJAR ES: Repetir palabras Repetir el significado Utilizar las mismas palabras Utilizar tus propias palabras Frío e indiferente Cálido y atento
  • 27. Si quieres la relación con tu papá o mamá, intenta escucharlos del mismo modo que lo harías con un amigo. Si decides comprender y escuchar a tus padres sucederán dos cosas:
  • 28. 1.-Sentiras más respeto hacia ellos. 2.-Si apartas un tiempo para escuchar y entender a tus padres te saldrás con la tuya más veces.
  • 29. La vía “ elevada”
  • 30. SINERGIA: Cuando dos o más personas trabajan conjuntamente para crear una mejor solución de lo que ambos pudieran lograr por cuenta propia. No es tu forma o la mía, sino una mejor forma, una mas elevada. Es la recompensa, el delicioso fruto que probarás al vivir mejor los hábitos, especialmente al pensar GANAR-GANAR y buscar PRIMERO ENTENDER.
  • 31. SINERGIA ES: SINERGIA NO ES: CELEBRAR DIFERENCIAS TOLERAR DIFERIENCIAS TRABAJO EN EQUIPO TRABAJAR INDEPENDIENTEMENTE TENER LA MENTE ABIERTA PENSAR QUE SIEMPRE TIENES LA RAZÓN HALLAR FORMAS NUEVAS Y MEJORES HACER COMPROMISOS
  • 32. DEFINE LA OPORTUNIDAD O PROBLEMA LA VIA DE LOS DEMÁS (busca primero entender las ideas de los demás.) MI VIA (busca ser entendido hablando de tus ideas.) TORMENTA DE IDEAS (crear nuevas opciones e ideas.) VIA ELEVADA (hallar la mejor solución.)
  • 34. CUERPO La dimensión física Ejercitarse, comer saludablemente, dormir bien, descansar. MENTE La dimensión mental Leer, educarse, escribir, aprender nuevas habilidades. CORAZON La dimensión emocional Formar relaciones ( CBR, CBP), prestar servicios, reír. ALMA La dimensión espiritual Meditar, tener un diario, rezar, ver medios de comunicación de calidad.
  • 35.
  • 36. Afila tu mente La lectura es para la mente lo que el ejercicio es para el cuerpo. Encuentra tu Dicho No permitas que la escuela sea tu única forma de educación. Investiga. Haz que el mundo sea tu salón de clases. No permitas que la escuela estorbe en tu educación Hay mucho mas que calificaciones. Barreras mentales Tiempo en pantalla, el síndrome del estudioso, presión. “La clave para afilar tu mente será tu deseo de aprender. Realmente debes quererlo.”
  • 37. RIE, O LLORARAS Esta es la clave para mantener tu corazón sano y fuerte. “una de las mejores cosas que puede tener la gente en su manga es un hueso del buen humor.”
  • 38. Como alimentar tu alma. • Meditar • Dar servicios a otros. • Escribir en mi diario • Salir a pasear • Volver a la naturaleza Puedes buscar un lugar para estar como un parque, rio, montaña o playa. • Al mejor amigo del adolescente Tener un diario puede ser un descanso, tu mejor amigo y lo mejor el único lugar en donde puedes expresarte plenamente y no hablara a tus espaldas. • Tu dieta espiritual Libérate de los medios de comunicación por que tienen un lado luminoso y un obscuro. • Ranas fritas Adicciones de toda clase, ya sean drogas, chismes, hacer compras, sobreactuar o jugar. • Se realista Hay tiempo para todo debes estar equilibrado Puedes hacerlo