El documento describe los pasos a seguir en el vestuario antes y después de nadar en la pileta. Antes de nadar, el documento indica cómo colocar las pertenencias personales y prepararse con la ropa de baño y accesorios. Luego de nadar, detalla el proceso de ducharse, cambiarse y guardar la ropa y accesorios de natación para salir del vestuario.

1. EN EL VESTUARIO, ANTES DE ENTRAR A LA
PILETA:
1 TOMO 1 SILLA.
2 DEJO LA MOCHILA SOBRE LA SILLA.
3 ME SACO LA ROPA Y LA DEJO SOBRE LA SILLA.
4 COLOCO EL CALZADO DEBAJO DE LA SILLA.
5
ME PONGO LA MALLA O BERMUDA PARA NADAR
Y LAS CHINELAS.
5
ME DUCHO.

2. 6 ME SECO CON LA TOALLA.
7
ME COLOCO LA GORRA Y LOS LENTES DE
NATACIÓN.
8 SALGO DEL VESTUARIO.
9 ESPERO MI TURNO PARA INGRESAR A LA PILETA.

3. EN EL VESTUARIO, DESPUÉS DE SALIR DE LA
PILETA:
1 ME SACO LOS LENTES Y LA GORRA DE NADAR.
2 GUARDO LA GORRA EN UNA BOLSA DE NYLON.
3 ME DUCHO.
4 ME SECO CON LA TOALLA.

4. 5 ME SACO LA MALLA O BERMUDA PARA NADAR.
6
ME VISTO CON LA ROPA QUE DEJE SOBRE LA
SILLA.
ME CALZO.
8
GUARDO LA MALLA O LA BERMUDA EN LA BOLSA
DE NYLON JUNTO CON LA GORRA DE NADAR.
9
GUARDO EN LA MOCHILA LA BOLSA SE NYLON,
LA TOALLA Y LAS CHINELAS.

5. 10 ME PEINO.
11
ME COLOCO LA MOCHILA Y SALGO DEL
VESTUARIO.
Los símbolos pictográficos utilizados de ARASAAC (http://catedu.es/arasaac/) son parte de una
obra colectiva propiedad de la Diputación General de Aragón y han creados bajo licencia Creative
Commons.
Autoría del trabajo: Miriam Rodríguez Pintos Licencia CC (BY-NC-SA)