El documento ofrece consejos para conducir de manera más segura durante la noche, como reducir la velocidad, mantener mayor distancia entre vehículos, y asegurarse de que los faros estén correctamente orientados. También recomienda descansar adecuadamente antes de conducir y estar alerta a la "zona ciega" alrededor del vehículo.

2. Conduzca con mayor prudencia: la conducción nocturna
requiere más atención:
- Reduzca la velocidad, sobre todo en carreteras sin alumbrado.
- Conduzca sólo después de haber descansado el tiempo
necesario.
- Mantenga una distancia de seguridad, respecto a los vehículos
que le preceden, mucho mayor que durante el día: es difícil
calcular la velocidad de los otros vehículos cuando únicamente
se ven las luces.
- Asegúrese de que los faros estén orientados correctamente: si
están demasiado bajos, reducen la visibilidad y cansan la vista.
Si están demasiado altos, pueden molestar a los conductores de
los otros vehículos.

3. Como medidas preventivas se debe considerar:
1-Encontrarse física y mentalmente relajado o sea sin fatiga,
ansiedad alguna, ni haber ingerido licor, sedantes o
estimulantes por las últimas 36 horas.
2-Salir de su domicilio o lugar donde se encuentre con tiempo
para llegar al terminal con la debida anticipación.
3-Revisión de rutina en todo lo que su intuición y sentido de
responsabilidad le sugieran.
4-Observar antes de mover el vehículo si se encuentra
estacionado en un área segura para maniobrar.

4. Es posible que los otros conductores no estén conscientes de
la “zona ciega” alrededor de su vehículo y por la cual usted no
puede notar su presencia.
Esté alerta y siempre vigile a ver si hay vehículos dentro de
esta zona.
Los espejos panorámicos, cámaras y hasta sensores son
implementos para la seguridad del conductor cuando se le
aproximan vehículos que puedan colisionar al efectuar una
maniobra como girar o retroceder

5. El estrés en los conductores puede estar motivado por 5
razones:
- Por estado de la vía: por aumento del tráfico o por estado
de la carretera
- Por afectaciones personales por problemas en el trabajo y
en el hogar
- Por falta de experiencia en el manejo
- Por trauma psicológico por haber participado o
presenciado un accidente muy chocante

6. Recuerde que el manejo seguro es:
-Verificar el estado del vehículo antes del viaje
-No conducir con una sola mano ni distraerse
-Respetar a los demás y las normas de tránsito
-Estar siempre alerta anticipándose a cualquier situación.
-Utilizar el cinturón de seguridad. Recuerde que es
OBLIGATORIO
-En días lluviosos, mantener una distancia mayor entre
vehículos.
-Cuidar su estado físico ingiriendo alimentos de rápida
digestión y en cantidad moderada

7. 1- Respetar las señales de tránsito, el semáforo, el límite de
velocidad y lugares de estacionamiento prohibidos o reservados
para discapacitados.
2- Paciencia para evitar problemas emocionales y el estrés
3- Usar el claxon con moderación y solo cuando se necesite
4- Evitar insultos con gestos o palabras soeces
5- No arrojar desperdicios por la ventana
6- Disculparse cuando se haya cometido una imprudencia
7- Ser generoso cediendo el paso al peatón o facilitar la vía a otro
vehículo

8. Más que una obligación de cumplir con normas y reglas de
seguridad el trabajador debe sentir que por aprecio a la vida
personal y seguridad de su familia requiere de autocuidado, es decir
convencimiento de proteger su vida como lo más valorado.
Adoptar la seguridad como un valor al igual que el respeto, la
responsabilidad, etc. es no perder la integridad como persona que
cree en la vida con salud y felicidad aportando como profesional a
su propia comunidad el ejemplo de poner a la vida por encima de
las distracciones o errores que acaben con ella.

9. 1-No tratando de ganarle el paso a un vehículo
que viene de frente cuando se va a cambiar de
dirección.
2-Haciendo la señal reglamentaria antes de
cambiar de dirección.
3-Mirar lo más adelante posible el tránsito en
sentido contrario para cuidarse de algún vehículo
que venga adelantando a otro.
4-Procurar el contacto visual para conocer las
intenciones del otro conductor.
5-Observar los espejos continuamente para
detectar la presencia de otros vehículos
6-Evitar maniobras arriesgadas para adelantar a
otro vehículo.

10. Cree que es poco probable que le pueda
ocurrir un accidente de tránsito en el futuro
Afirma que son los demás conductores los
que pueden tener accidentes de tránsito
Asegura que maneja mejor o igual que la
mayoría de sus colegas conductores
Olvida que por más avance tecnológico los
vehículos necesitan de alguien responsable
que los conduzca
Confía en que los otros conductores van a
tomar las decisiones correctas