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“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANIA NACIONAL”
EVALUACIÒN DE LA RM 375-2008-TR NORMA BÀSICA DE ERGONOMÌA CON
RESPECTO AL RESTAURANTE FITZCARRALDO
DOCENTE:
ING. CARLOS E. RIOS DEL AGUILA
INTEGANTES:
AREVALO BURGA, JUAN
MEREL RAMIREZ, ORSON
VASQUEZ PEREZ, ADOLFO
VILLACORTA ARRIOLA, PAUL
DISPOSICIONES GENERALES DE LA RM 375-2008-TR
Objetivo Principal:
Establecer los parámetros que permitan la adaptación de las condiciones de
trabajo a las características físicas y mentales de los trabajadores
Objetivos específicos:
- Reducir la incidencia y severidad de los disturbios músculos esqueléticos
relacionados con el trabajo.
-Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores.
-Mejorar la calidad de vida del trabajo.
-Disminuir el absentismo de trabajo.
- Aumentar la productividad de las empresas.
- Involucrar a los trabajadores como participantes activos e íntegramente
informados de los factores económicos de riesgo disergonómico que puedan
ocasionar disturbios músculo – esqueléticos.
- Establecer un control de riesgos disergonómicos mediante un programa de
ergonomía integrado al sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo de la
empresa.
GLOSARIOS DE TÉRMINOS
 Análisis de trabajo
 Carga
 Carga de trabajo
 Carga física del trabajo
 Carga mental de trabajo
 Ergonomía
 Factores de riesgo biopsicosociales
 Factores de riesgo disergonómicos
 Fatiga
 Manipulación manual de cargas
 Medicina ocupacional o del trabajo
 Plano de trabajo
 Posturas forzadas.
 Postura de trabajo.
 Riesgo Disergonómico.
 Sistemas de gestión de la seguridad y salud en el trabajo.
 Tarea.
 Trabajadores adolescentes.
 Trabajador entrenado.
 Trabajo repetitivo.
 Trabajos con pantalla de visualización de datos.
 Trastornos músculo esqueléticos.
Manipulación manual de cargas
 No debe exigirse o permitirse el transporte de carga manual, para un trabajador
cuyo peso es susceptible de comprometer su salud o su seguridad.
 Cuando las mujeres y los trabajadores adolescentes sean designados para la
manipulación manual de carga.
MANIPULACION DE CARGAS En el restaurante FITZCARRALDO
 Se realiza levantamiento y movimiento de mesas de madera que en su
mayoría no superan los kg máximos permitidos por NIOSH para los hombres,
no obstante, en su mayoria superan los valores permitidos para mujeres y
adolescentes.
 Los trabajos de levantamiento y movimiento de cargas se realizan a
distancias muy cortas y en poco tiempo.
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS PUESTOS DE TRABAJO
Existen básicamente dos formas o posibilidades de trabajo: de pie o sentado. Se tratará
en lo posible de alternar dichas posibilidades, para que un tiempo el trabajador se
encuentre de pie y otro tiempo sentado. Se puede utilizar el siguiente diagrama para el
posicionamiento postural en los puestos de trabajo:
 Los trabajos o las tareas que se tienen que realizar de pie deben cumplir los
siguientes requisitos mínimos:
a) Evitar que en el desarrollo de las tareas se utilicen flexión y torsión del cuerpo
combinados.
b) El plano de trabajo debe tener la altura y características de la superficie de
trabajo compatible con el tipo de actividad que se realiza.
c) El puesto de trabajo deberá tener las dimensiones adecuadas que permitan el
posicionamiento y el libre movimiento de los segmentos corporales.
d) Las tareas de manipulación manual de cargas se han de realizar
preferentemente encima de superficies estables.
e) El calzado ha de constituir un soporte adecuado para los pies.
f) se debe poner asientos para descansar durante las pausa.
g) Todos los empleados asignados a realizar tareas en postura de pie deben
recibir una formación e información adecuada.
 Los trabajos que se puedan realizar en posición sentada deben cumplir los
siguientes requisitos mínimos:
a) El mobiliario debe estar diseñado o adaptado para esta postura.
b) El plano de trabajo debe situarse teniendo en cuenta las características de la
tarea y las medidas antropométricas de las personas.
c) Se incentivarán los ejercicios de estiramiento en el ambiente laboral.
d) Todos los empleados asignados a realizar tareas en postura sentada deben
recibir una formación e información adecuada.
 Los asientos utilizados en los puestos de trabajo deberán cumplir los
siguientes requisitos mínimos de confort:
a) La silla debe permitir libertad de movimientos.
b) La altura del asiento de la silla debe ser regulable
c) Las sillas de trabajo deberán tener un tapiz redondeado.
d) El respaldo de la silla debe ser regulable en altura y ángulo de inclinación.
e) Los reposa brazos son recomendables para dar apoyo y descanso a los
hombros y a los brazos
POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS PUESTOS DE TRABAJO En el
restaurante FITZCARRALDO
 Los trabajos realizados son en su mayoría a pie.
 Los mozos y cocineros no cuentan con suficientes sillas para descanzar.
 Las sillas no brindan gran comodidad y confort durante los descansos.
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCION
Todos los equipos y herramientas que componen un puesto
de trabajo deben estar adaptados a las características
físicas y mentales de los trabajadores, y a la naturaleza del
trabajo que se esté realizando.
Las herramientas se seleccionaran de acuerdo a los
siguientes criterios:
 Son adecuadas para las tareas que se están realizando.
 Se ajustan al espacio disponible en el trabajo.
 Reducen la fuerza muscular que se tiene que aplicar.
 Se ajustan a la mano y todos los dedos circundan el
mango.
 Pueden ser utilizadas en una postura cómoda de trabajo.
 No causan presión de contacto dañino ni tensión
muscular.
 No causan riesgos de seguridad y salud.
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS DE TRABAJO DE
PRODUCCION En el restaurante FITZCARRALDO
 Los cocineros no usan guantes.
 Algunos equipos y utensilios de cocina son defectuosos.
 Falta de implementos para los mozos, como mandiles, sacacorchos y destapadores.
CONDICINES AMBIENTALES DE TRABAJO
Las condiciones ambientales de trabajo deben ajustarse a las características
físicas y mentales de los trabajadores, y a la naturaleza del trabajo que se esté
realizando.
En cuanto a los trabajos o las tareas, debe tomarse en cuenta que el tiempo de
exposición al ruido industrial observará de forma obligatoria el siguiente criterio:
El ambiente térmico se medirá con el índice WBGT (West Bulb Globe
Temperatura):
 Trabajo al aire libre con carga solar
 Trabajo al aire libre sin carga solar o bajo techo
Los valores límite de WBGT – Norma ISO 7247, son los siguientes:
 En todos los lugares de trabajo debe haber una iluminación homogénea y
bien distribuida, sea del tipo natural o artificial o localizada, de acuerdo a la
naturaleza de la actividad, de tal
forma que no sea un factor de riesgo para la salud de los trabajadores al
realizar sus actividades.
 Los niveles mínimos de iluminación que deben observarse en el lugar de
trabajo son los valores de iluminancias establecidos por la siguiente tabla.
CONDICINES AMBIENTALES DE TRABAJO En el restaurante
FITZCARRALDO
 No cuenta con ventilación adecuada.
 Las condiciones de sonido son aceptables para los estándares de un
restaurante.
 La iluminación en cocina y la zona de comensales respeta los parametros.
ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO
La organización del trabajo debe ser adecuada a las
características físicas y mentales de los trabajadores y
la naturaleza del trabajo que se esté realizando.
Se deben cumplir con los requisitos mínimos:
a) El empleador impulsará un clima de trabajo
adecuado.
b) Se debe establecer un ritmo de trabajo adecuado
que no comprometa la salud y seguridad del
trabajador.
c) Elevar el contenido de las tareas.
d) La empresa debe proporcionar capacitación y
entrenamiento para el desarrollo profesional.
e) Se deben incluir las pausas para el descanso.
f) Los lugares de trabajo deben contar con sanitarios
separados para hombres y mujeres. Las
instalaciones de la empresa deben contar además
con un comedor donde los trabajadores puedan
ingerir sus alimentos en condiciones sanitarias
adecuadas.
ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO En el restaurante FITZCARRALDO
 No existe una buena comunicación entre el empleador y los trabajadores.
 Los trabajadores realizan siempre los mismos trabajos, no presentan variación
de tareas.
 El restaurante no brinda capacitación profesional a su empleados.
 Los baños no cuentan con buena limpieza y no hay un lugar adecuado para la
ingesta de alimentos por parte de los trabajadores.
 Las pausas de descanso son pocas y cortas.
IDENTIFICACION DE LOS FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
Si el empleador tiene entre sus tareas algunos de los siguientes factores de riesgo
disergonómico significativo, deberá incluirlas en su matriz de riesgo disergonómico y
será sujeto de evaluación y calificación más detallada, tomando en consideración la
siguiente tabla:
Se deben observar las siguientes pautas:
• Ubicar el área de trabajo.
• Establecer los puestos de trabajo.
• Determinar las tareas más representativas del puesto de trabajo
y susceptibles de encontrarlas en el trabajo cotidiano.
• Identificar y evaluar los riesgos disergonómicos.
• Proponer alternativas de solución. Implementar y realizar
seguimiento de la alternativa de solución elegida.
Para la evaluación detallada de los factores de riesgo
disergonómico se podrán utilizar diferentes métodos. Algunos de
estos métodos son:
• Método Ergo IBV
• Método RULA
• Método REBA
• Método OWAS
• Método VIRA

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  • 1. “AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANIA NACIONAL” EVALUACIÒN DE LA RM 375-2008-TR NORMA BÀSICA DE ERGONOMÌA CON RESPECTO AL RESTAURANTE FITZCARRALDO DOCENTE: ING. CARLOS E. RIOS DEL AGUILA INTEGANTES: AREVALO BURGA, JUAN MEREL RAMIREZ, ORSON VASQUEZ PEREZ, ADOLFO VILLACORTA ARRIOLA, PAUL
  • 2. DISPOSICIONES GENERALES DE LA RM 375-2008-TR Objetivo Principal: Establecer los parámetros que permitan la adaptación de las condiciones de trabajo a las características físicas y mentales de los trabajadores Objetivos específicos: - Reducir la incidencia y severidad de los disturbios músculos esqueléticos relacionados con el trabajo. -Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores. -Mejorar la calidad de vida del trabajo. -Disminuir el absentismo de trabajo.
  • 3. - Aumentar la productividad de las empresas. - Involucrar a los trabajadores como participantes activos e íntegramente informados de los factores económicos de riesgo disergonómico que puedan ocasionar disturbios músculo – esqueléticos. - Establecer un control de riesgos disergonómicos mediante un programa de ergonomía integrado al sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo de la empresa.
  • 4. GLOSARIOS DE TÉRMINOS  Análisis de trabajo  Carga  Carga de trabajo  Carga física del trabajo  Carga mental de trabajo  Ergonomía  Factores de riesgo biopsicosociales  Factores de riesgo disergonómicos  Fatiga  Manipulación manual de cargas  Medicina ocupacional o del trabajo  Plano de trabajo
  • 5.  Posturas forzadas.  Postura de trabajo.  Riesgo Disergonómico.  Sistemas de gestión de la seguridad y salud en el trabajo.  Tarea.  Trabajadores adolescentes.  Trabajador entrenado.  Trabajo repetitivo.  Trabajos con pantalla de visualización de datos.  Trastornos músculo esqueléticos.
  • 6. Manipulación manual de cargas  No debe exigirse o permitirse el transporte de carga manual, para un trabajador cuyo peso es susceptible de comprometer su salud o su seguridad.
  • 7.  Cuando las mujeres y los trabajadores adolescentes sean designados para la manipulación manual de carga.
  • 8. MANIPULACION DE CARGAS En el restaurante FITZCARRALDO  Se realiza levantamiento y movimiento de mesas de madera que en su mayoría no superan los kg máximos permitidos por NIOSH para los hombres, no obstante, en su mayoria superan los valores permitidos para mujeres y adolescentes.  Los trabajos de levantamiento y movimiento de cargas se realizan a distancias muy cortas y en poco tiempo.
  • 9. POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS PUESTOS DE TRABAJO Existen básicamente dos formas o posibilidades de trabajo: de pie o sentado. Se tratará en lo posible de alternar dichas posibilidades, para que un tiempo el trabajador se encuentre de pie y otro tiempo sentado. Se puede utilizar el siguiente diagrama para el posicionamiento postural en los puestos de trabajo:
  • 10.  Los trabajos o las tareas que se tienen que realizar de pie deben cumplir los siguientes requisitos mínimos: a) Evitar que en el desarrollo de las tareas se utilicen flexión y torsión del cuerpo combinados. b) El plano de trabajo debe tener la altura y características de la superficie de trabajo compatible con el tipo de actividad que se realiza. c) El puesto de trabajo deberá tener las dimensiones adecuadas que permitan el posicionamiento y el libre movimiento de los segmentos corporales. d) Las tareas de manipulación manual de cargas se han de realizar preferentemente encima de superficies estables. e) El calzado ha de constituir un soporte adecuado para los pies. f) se debe poner asientos para descansar durante las pausa. g) Todos los empleados asignados a realizar tareas en postura de pie deben recibir una formación e información adecuada.
  • 11.  Los trabajos que se puedan realizar en posición sentada deben cumplir los siguientes requisitos mínimos: a) El mobiliario debe estar diseñado o adaptado para esta postura. b) El plano de trabajo debe situarse teniendo en cuenta las características de la tarea y las medidas antropométricas de las personas. c) Se incentivarán los ejercicios de estiramiento en el ambiente laboral. d) Todos los empleados asignados a realizar tareas en postura sentada deben recibir una formación e información adecuada.  Los asientos utilizados en los puestos de trabajo deberán cumplir los siguientes requisitos mínimos de confort: a) La silla debe permitir libertad de movimientos. b) La altura del asiento de la silla debe ser regulable c) Las sillas de trabajo deberán tener un tapiz redondeado. d) El respaldo de la silla debe ser regulable en altura y ángulo de inclinación. e) Los reposa brazos son recomendables para dar apoyo y descanso a los hombros y a los brazos
  • 12. POSICIONAMIENTO POSTURAL EN LOS PUESTOS DE TRABAJO En el restaurante FITZCARRALDO  Los trabajos realizados son en su mayoría a pie.  Los mozos y cocineros no cuentan con suficientes sillas para descanzar.  Las sillas no brindan gran comodidad y confort durante los descansos.
  • 13. EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCION Todos los equipos y herramientas que componen un puesto de trabajo deben estar adaptados a las características físicas y mentales de los trabajadores, y a la naturaleza del trabajo que se esté realizando. Las herramientas se seleccionaran de acuerdo a los siguientes criterios:  Son adecuadas para las tareas que se están realizando.  Se ajustan al espacio disponible en el trabajo.  Reducen la fuerza muscular que se tiene que aplicar.  Se ajustan a la mano y todos los dedos circundan el mango.  Pueden ser utilizadas en una postura cómoda de trabajo.  No causan presión de contacto dañino ni tensión muscular.  No causan riesgos de seguridad y salud.
  • 14. EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS DE TRABAJO DE PRODUCCION En el restaurante FITZCARRALDO  Los cocineros no usan guantes.  Algunos equipos y utensilios de cocina son defectuosos.  Falta de implementos para los mozos, como mandiles, sacacorchos y destapadores.
  • 15. CONDICINES AMBIENTALES DE TRABAJO Las condiciones ambientales de trabajo deben ajustarse a las características físicas y mentales de los trabajadores, y a la naturaleza del trabajo que se esté realizando. En cuanto a los trabajos o las tareas, debe tomarse en cuenta que el tiempo de exposición al ruido industrial observará de forma obligatoria el siguiente criterio:
  • 16. El ambiente térmico se medirá con el índice WBGT (West Bulb Globe Temperatura):  Trabajo al aire libre con carga solar  Trabajo al aire libre sin carga solar o bajo techo Los valores límite de WBGT – Norma ISO 7247, son los siguientes:
  • 17.  En todos los lugares de trabajo debe haber una iluminación homogénea y bien distribuida, sea del tipo natural o artificial o localizada, de acuerdo a la naturaleza de la actividad, de tal forma que no sea un factor de riesgo para la salud de los trabajadores al realizar sus actividades.  Los niveles mínimos de iluminación que deben observarse en el lugar de trabajo son los valores de iluminancias establecidos por la siguiente tabla.
  • 18.
  • 19. CONDICINES AMBIENTALES DE TRABAJO En el restaurante FITZCARRALDO  No cuenta con ventilación adecuada.  Las condiciones de sonido son aceptables para los estándares de un restaurante.  La iluminación en cocina y la zona de comensales respeta los parametros.
  • 20. ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO La organización del trabajo debe ser adecuada a las características físicas y mentales de los trabajadores y la naturaleza del trabajo que se esté realizando. Se deben cumplir con los requisitos mínimos: a) El empleador impulsará un clima de trabajo adecuado. b) Se debe establecer un ritmo de trabajo adecuado que no comprometa la salud y seguridad del trabajador. c) Elevar el contenido de las tareas. d) La empresa debe proporcionar capacitación y entrenamiento para el desarrollo profesional. e) Se deben incluir las pausas para el descanso. f) Los lugares de trabajo deben contar con sanitarios separados para hombres y mujeres. Las instalaciones de la empresa deben contar además con un comedor donde los trabajadores puedan ingerir sus alimentos en condiciones sanitarias adecuadas.
  • 21. ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO En el restaurante FITZCARRALDO  No existe una buena comunicación entre el empleador y los trabajadores.  Los trabajadores realizan siempre los mismos trabajos, no presentan variación de tareas.  El restaurante no brinda capacitación profesional a su empleados.  Los baños no cuentan con buena limpieza y no hay un lugar adecuado para la ingesta de alimentos por parte de los trabajadores.  Las pausas de descanso son pocas y cortas.
  • 22. IDENTIFICACION DE LOS FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO Si el empleador tiene entre sus tareas algunos de los siguientes factores de riesgo disergonómico significativo, deberá incluirlas en su matriz de riesgo disergonómico y será sujeto de evaluación y calificación más detallada, tomando en consideración la siguiente tabla:
  • 23. Se deben observar las siguientes pautas: • Ubicar el área de trabajo. • Establecer los puestos de trabajo. • Determinar las tareas más representativas del puesto de trabajo y susceptibles de encontrarlas en el trabajo cotidiano. • Identificar y evaluar los riesgos disergonómicos. • Proponer alternativas de solución. Implementar y realizar seguimiento de la alternativa de solución elegida. Para la evaluación detallada de los factores de riesgo disergonómico se podrán utilizar diferentes métodos. Algunos de estos métodos son: • Método Ergo IBV • Método RULA • Método REBA • Método OWAS • Método VIRA