Técnicas de salvamentos

1. Los estudiantes deberán investigar, leer, analizar y luego elaborar una reseña histórica sobre los
siguientes temas: Estrategias de aprendizaje de la natación y técnicas de salvamento.
Técnicas de salvamento.
Técnicas de ingreso al agua.
Técnica del nado del salvavidas o crawl americano; puedes utilizar el material de apoyo y conocer más
acerca de estas técnicas de rescate.
Cualquier duda o consulta quedo a la orden
Bendiciones

2.  Estrategias de aprendizaje de la natación
De acuerdo al criterio de Carl Diem, uno de los connotados historiadores del deporte, (DIEM, 1986) se ubica los orígenes del deporte
en Egipto, hallazgos arqueológicos en dibujos, nos indican que se practicó deportes como juego de pelota en grupo, encuentros de
luchas, gimnasia, el toreo y la natación. 8 Por su parte objetos arqueológicos demuestran que se practicaron juegos como : el boliche,
la arquería, esgrima de bastones , cita el autor mencionado, que existen antecedentes que hacen suponer de la afición de los egipcios
por los espectáculos masivos, de ello da cuenta un relato de Herodoto que habla de una multitudinaria competencia de mil hombres
en la festividad religiosa de Papremis dedicada a la puesta del sol , y cuyo objetivo era impedir la entrada del dios de la guerra al
templo. Otra civilización nombrada por el autor citado, es la cretense, lugar en donde se destaca la práctica del pugilismo y la
tauromaquia deporte en el que hombres y
mujeres arriesgaban sus vidas al enfrentarse a los toros. Todos los estudiosos del deporte coinciden que le corresponde a Grecia, el
país que dignificó y enalteció el deporte, de ello da cuenta la obra literaria La Ilíada
en la que podemos encontrar que los griegos competían en deportes como: carreras de carros, considerado el evento deportivo más
aristocrático; carreras pedestres, pugilato, lucha y las pruebas atléticas como el disco, el arco y la jabalina. Las competencias más
representativas de Grecia fueron los juegos Panatenéicos y los Juegos Olímpicos, los primeros surgieron de una disputa entre clases
sociales en Atenas, situación que fue aprovechada por uno de sus gobernantes Pisístrato para resolver el conflicto mediante
competencias. La ciudad que eternizó los juegos fue Olimpia, nos informa Carl Diem, que estos juegos representan una Tregua
Sagrada entre los hombres y los dioses por el desorden religioso que existía, creándose un compromiso pactado de llevar a cabo
competencias cada cuatro años, en los que dos meses se debían guardar las armas en cualquier lugar que hubiese batallas y debían
desarrollarse competencias que tenían una duración de siete días, en los que se desarrollaban carreras de caballos con conductor,
pentatlón, lucha, carreras a pie, salto de longitud, disco, jabalina, arquería, natación; y la prueba más popular la carrera con antorcha.
El triunfador de los juegos

3. técnicas de salvamento
Por ejemplo, para mejorar la posición de flecha, una de las habilidades más básicas e importantes, el instructor
puede usar expresiones como “mantén los brazos rectos”. Aunque muchos nadadores interpretarán correctamente
esta instrucción, otros deportistas puede que entiendan algo completamente diferente, aún cuando se les
demuestre lo que deben hacer. Sin embargo, si se utilizan señales claras que describan explícitamente la
posición de los brazos del nadador, la probabilidad de que el nadador ejecute exactamente la instrucción se
incrementa sustancialmente.
Así como es para los entrenadores de natación, que cuentan con diversas metodologías de entrenamiento,
también existen varias estrategias que representan herramientas robustas para los instructores. En la actualidad
no tenemos una teoría unificada sobre lo que es más efectivo para la población de nadadores, sin embargo, soy de
la opinión que hay estrategias que son más efectivas que otras. Las 3 estrategias que abarcaré en este artículo
comprenden las que considero llenan este requisito. La estrategia sensorial (señales visuales y quinestésicas)
La estimulación quinestésica es la estrategia que más defiendo, enfocando mis disertaciones sobre el tema en la
acentuación de las sensaciones que el nadador debe perseguir en el agua, en especial con las extremidades
superiores y la rotación de su tronco. Debido a que los humanos preferimos la información visual sobre la
sensorial, las señales visuales son muchos más efectivas. Por ejemplo, una señal de naturaleza quinestésica
puede que ayude al nadador a colocar correctamente su cabeza durante la posición de flecha, pero una señal
visual para lograr el ajuste de la cabeza, utilizando un punto de referencia en el fondo de la piscina exactamente
debajo de la cabeza, se convierte en información que el nadador puede procesar de manera precisa.

4.  Técnicas de ingreso al agua.
 Técnica del nado del salvavidas o crawl americano;
1.Seguridad acuática: son las normas y regulaciones de seguridad; visibles o no; que procuran que la conducta
de los usuarios de determinada área de baño se manejen acorde a las mismas.
2.Salvamento preventivo: es la acción de anticipar las situaciones de riesgo para mitigar su ocurrencia,
basándose en las normas, o utilizando llamados de atención con letreros o señales.
3.Rescate acuático: en el peor de los casos, es la acción de entrar al agua en medio de situación de riesgo,
acercarse a la(s) persona(s) en condición de peligro, tomarla(s) apropiadamente y estabilizarlas, sacarla(s) del
medio acuático y brindarle(s) los primeros auxilios de emergencia, hasta que llegue la asistencia médica o pueda
ser trasladada a un centro hospitalario de atención.
4.Inicio de entrada al agua: contactan las manos con el agua para luego entrar brazos, cabeza y tronco,
estando el cuerpo y los brazos alineados con un ángulo de 45 grados con la superficie del agua. Final de
entrada al agua: entrada de caderas y piernas, que se encuentran extendidas y a 45 grados con la superficie
5.El auxiliador se coloca a la espalda de la víctima, un brazo forma una línea recta a lo largo de su pecho y la
mano le agarra el mentón. Con la otra mano sostiene la nuca y parte posterior de la cabeza. Una vez así, el
socorrista aprieta firmemente a la víctima contra su pecho y nada de espaldas con patadas alternas.