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¿SABEMOS QUÉ
ES AUTOESTIMA?
Vamos a ver en qué
consiste cada una.
Anota en tu cuaderno con
cuál te identificas
¿Alguna vez has tenido
estos pensamientos?
Es normal durante la
adolescencia, pero debes
aprender a controlarlos y
sustituirlos por otros
positivos, que fortalezcan
tu autoestima.
¿QUÉ PUEDO HACER
PARA MEJORAR MI
AUTOESTIMA?
Vamos a ver frases
constructivas
Elige la que más te guste y
anótala en un lugar que veas a
menudo
Espero que esta tutoría os
haya servido para crecer
como personas.
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