covid 19

1. CAPACITACIÒN COVID-19

2. ¿QUÈ ES?
 La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada cuando una persona
enferma tose o estornuda y expulsa partículas del virus que entran en
contacto con otras personas.

3. SÌNTOMAS
síntomas más
habituales
Fiebre
Tos seca
Cansancio
síntomas menos comunes
Molestias y dolores
Dolor de garganta
Diarrea
Conjuntivitis
Dolor de cabeza
Pérdida del sentido del olfato o del
gusto
Erupciones cutáneas o pérdida del
color en los dedos de las manos o
de los pies
síntomas graves
Dificultad para respirar o
sensación de falta de aire
Dolor o presión en el
pecho
Incapacidad para hablar o
moverse

4. TRATAMIENTOS
 Descansar.
 Beber mucho líquido.
 Comer alimentos nutritivos.
 Permanezca en una habitación separada de los demás miembros de la familia .
 Utilice un baño exclusivamente para usted.
 Limpie y as superficies que toque
 Duerma
 Manténgase activo
 Establezca contacto social con los seres queridos a través del teléfono o internet.
 Los niños necesitan dosis adicionales de cariño y atención de los adultos durante
los momentos difíciles.
 Mantenga rutinas y horarios regulares en la medida de lo posible.
 Es normal sentirse triste, estresado o confundido durante una crisis.
 Hablar con personas en las que confíe, como amigos y familiares, le puede ayudar.
 Si se siente abrumado, hable con un trabajador de la salud o un consejero.

5. COMO PREVENIR EL COVID
 La medida más efectiva para prevenir el COVID-19 es lavarse las manos
correctamente, con agua y jabón. Hacerlo frecuentemente reduce hasta en 50% el
riesgo de contraer coronavirus. De igual manera, se recomiendan otras medidas
preventivas cotidianas para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades
respiratorias, como:
 Evita el contacto cercano con personas enfermas
 Al estornudar, cúbrete con la parte interna del codo
 Si tienes síntomas de resfriado, quédate en casa y usa tapabocas
 Limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente
 Ventila tu casa