1. FÚTBOL EN URUGUAY:
UN FENÓMENO CULTURAL
CON TRADICIÓN Y PASIÓN
TRABAJO PARA BIOLOGÍA Y GEOGRAFÍA
AGOSTO 2012
Alejandro Vallcorba – Joaquín Villa – Santiago Quiñones
2º 3

2. URUGUAY EN LA REGIÓN
 Superficie
 Am. Latina: 22.222.000 km²
 Uruguay: 176.215 km² (0,8%)
 Población
 Am. Latina: 577,2 millones
 Uruguay: 3,3 millones (0,6%)
 Producto (PIB)
 Am. Latina: US$ 7.037.697 millones
 Uruguay: US$ 53.365 millones (0,8%)

3. EL FÚTBOL EN LA REGIÓN
 En el deporte, América Latina se destaca en
numerosas disciplinas, como
fútbol, baloncesto, vóleibol, hockey, boxeo y tenis
 Sin embargo, el fútbol es, por lejos, el deporte más
popular en la región
 En América Latina se organizaron 6 de los 19
Mundiales de Fútbol disputados hasta 2010
 Uruguay (1930), Brasil (1950), Chile (1962), México
(1970 y 1986) y Argentina (1978)
 Los países de la región fueron campeones en 9 de
los 19 Mundiales:
 Brasil (5 veces), Uruguay (2 veces) y Argentina (2
veces)

4. EL FÚTBOL EN URUGUAY: LOS ORÍGENES
 Los equipos de fútbol sudamericanos participaron
por primera vez en los Juegos Olímpicos en
1924, cuando Uruguay salió campeón
 En las siguientes Olimpíadas, en 1928, Uruguay
volvió a salir campeón olímpico
 Con estos antecedentes, y coincidiendo con la
celebración del centenario de la Jura de la
Constitución, Uruguay fue elegido sede de la
primera Copa Mundial en 1930,
en la cual se coronó campeón
El equipo uruguayo campeón mundial en 1930:

5. EL FÚTBOL EN URUGUAY: COMPARACIÓN CON
LA REGIÓN Y EL MUNDO
 A pesar de ser un país pequeño y con poca
población, desde siempre se destacó en materia
futbolística, siendo sin duda el deporte más popular
 Su selección y sus equipos han alcanzado grandes
logros en competencias internacionales:
 A nivel mundial: 2 veces campeón mundial y 2 veces
campeón olímpico (medalla de oro)
 En la región: Uruguay tiene el primer lugar en cantidad de
Copas América ganadas (15), seguido por Argentina (14)
y Brasil (8). Es el actual campeón (Copa América 2011)
 A nivel de equipos: Nacional y Peñarol ganaron 8 Copas
Libertadores y 6 Copas Intercontinentales. En el Ranking
de Clubes de la Confederación Sudamericana de
Fútbol, considerando el desempeño desde 1960 hasta
2010, estos clubes se ubicaban en el 2º y 3º lugar

6. POPULARIDAD DEL FÚTBOL EN URUGUAY
 Históricamente el fútbol ha sido un elemento fundamental
en lo que refiere al afianzamiento de la "nacionalidad"
uruguaya y a la proyección internacional de la imagen de
Uruguay como país, en particular en la primera mitad del
siglo XX, y también en los últimos años
 Junto con la rambla, el shopping y el cine son los
espacios de entretenimiento que más personas eligen en
Montevideo (según encuesta de mar-10)*
 En un fin de semana: 87 mil personas eligen la rambla, 85 mil
el shopping, 72 mil el fútbol y 65 mil el cine
 Por año se venden aproximadamente 1 millón y medio de
entradas en partidos de la Primera División
* Fuente: diario El País, “Favoritos del ocio uruguayo”, 18-abr-10

7. CARACTERÍSTICAS DEL FÚTBOL EN URUGUAY
 Si bien cada vez hay más mujeres que participan
en el fútbol, sigue siendo un deporte
fundamentalmente de hombres, tanto entre quienes
lo practican como los que van a los estadios
 Del total de asistentes a los partidos, aproximadamente
el 70% son hombres
 Actualmente participan en el torneo de la Primera
División 16 equipos, 14 de Montevideo y 2 del
Interior (Cerro Largo y Juventud de Las Piedras)
 Peñarol y Nacional fueron campeones en 70 de los
80 campeonatos uruguayos (en la era profesional)
 El primer cuadro “chico” que fue campeón uruguayo fue
Defensor, en 1976

8. EL NIVEL SOCIO-ECONÓMICO DE LOS
JUGADORES URUGUAYOS
 La mayoría de los futbolistas uruguayos proviene
hogares de un nivel socio-económico medio o bajo
 28% de nivel bajo, 63% de nivel medio y sólo 8% de nivel
alto
 Cuanto mayor es el nivel socioeconómico, mayores
las posibilidades de lograr una mejor performance (y
así obtener un pase al exterior)
 Esto se basa en una mejor nutrición, mayor tranquilidad
económica de la familia que no obliga al jugador a trabajar
en otra actividad para aportar ingresos al hogar, mejor
descanso que le permite cuidarse físicamente para
concentrarse en la actividad deportiva, etc
Fuente: El País, 24-feb-05

9. EL NIVEL EDUCATIVO DE LOS JUGADORES
URUGUAYOS
 Según una encuesta de 2009, que analiza las
características del jugador promedio del fútbol
uruguayo, el 9% cuenta con nivel universitario
incompleto, el 22% tiene 6º año de liceo
terminado, 51% llegó a 3º año de liceo o más, pero
sin tener liceo completo, y un 18 % tiene terminada
primaria pero no llegó a 3º de liceo
 El 19% está estudiando actualmente y el 70% tiene
interés en seguir estudiando
Nota: Encuesta de “Estudios Económicos y Sociales”, representativa de los futbolistas de la
Primera División, excluidos Peñarol, Nacional y los cuadros del Interior
(http://www.plazadedeportes.com/imgnoticias/15730.pdf)

10. EL FÚTBOL Y LA EDUCACIÓN
 Es conveniente que se fomente el estudio entre los
jugadores, en particular en las divisiones
formativas, ya que la carrera deportiva del futbolista
es corta y debe de prepararse para cuando ya no
participe de este deporte en forma profesional
 La edad del 97% de los futbolistas profesionales oscila
entre 18 y 35 años
 Además, una mayor educación influye sobre el
futuro del futbolista y su desempeño
 Permite una mayor autoconducta, más control dentro y
fuera del campo de juego, mejor relacionamiento e
interacción con sus pares, con los entrenadores, con
los dirigentes, etc.

11. EL FÚTBOL Y LA ALIMENTACIÓN
 El desgaste físico que tiene un futbolista en los
entrenamientos y partidos es muy importante, a lo que se
agrega el desgaste emocional, debido a la presión que
implica el encuentro.
 Por ello es esencial que el jugador lleve una alimentación
balanceada y personalizada, para lograr un mayor
rendimiento. Asimismo es muy importante cuidar su
alimentación después del partido y durante las giras, en las
cuales también influyen el clima y la altura del lugar
 Las comidas generalmente sugeridas para un futbolista son:
 Pasta con salsa, sopa de verduras, carnes, pollo o pescado
 Pastel de manzana
 Inmediatamente después del partido, se recomienda una
toma que aporte entre 0.7 y 1 gramo de hidratos de carbono
por kilo de peso, especialmente de rápida asimilación, como
la glucosa y la maltodextrina, y después cada 2 horas unos
50 gramos de hidratos de carbono

12. EL FÚTBOL Y LAS LESIONES
 Es fundamental utilizar el equipo de protección
adecuado
 Por ejemplo, las canilleras protegen la parte inferior de
las piernas de posibles fracturas óseas durante el
entrenamiento y los partidos
 Tras una torcedura de tobillo, es preciso vendar la zona
o colocar una tobillera para prevenir una recaída o un
empeoramiento
 Después de una lesión, hay que esperar siempre
hasta que la recuperación sea completa
 Una lesión mal curada supone un riesgo claro. Volver a
jugar demasiado pronto conlleva un gran peligro: que el
cuerpo aún no sea capaz de sobrellevar el estrés

13. EL FÚTBOL Y LA ACTITUD DE LOS DEPORTISTAS
 Juego limpio: respetar las reglas del juego y actuar de
buena fe
 Las reglas del juego velan por la salud de los
futbolistas, dado que prohíben las acciones peligrosas
susceptibles de causar lesiones graves, por
ejemplo, lanzar un codazo en el juego aéreo. Los árbitros
deben imponer rigurosas sanciones a los jugadores
imprudentes que no practiquen el juego limpio
 Efectuar ejercicios de protección con regularidad
 El cuerpo tiene sus propios mecanismos de defensa ante
las lesiones, que se pueden ejercitar para que el jugador
sea más “resistente” a ellas. Los programas de prevención
combinan ejercicios de manera estructurada que ayudan a
fortalecer esta defensa natural