El documento habla sobre los beneficios de realizar ejercicios de escritura que contienen palabras cortas y frecuentes para mejorar la velocidad y rapidez de escritura. El autor nota que ha aumentado su velocidad de dos a tres palabras por minuto gracias a la repetición de los ejercicios. También enfatiza la importancia de usar técnicas de escritura correctas como sentarse derecho y mantener los dedos, muñecas y codos en posiciones adecuadas.