1. Grupo de Crecimiento
Personal
Temporada 2012-2013
Sesiones quincenales
2 horas
(de 20:00 a 22:00)
60€ mensuales
(50€ de matrícula, que incluye una
consulta individual al final del ciclo)

2. ¿Qué es?
Se trata de un espacio para:
• Detenerse y profundizar en uno mismo,
• Conectar y reconocer las propias necesidades,
• Aprender a expresar ideas, sentimientos y emociones,
• Explorar el potencial personal,
• Descubrir el significado de los sueños,
• Enfocar objetivos vitales, averiguar el modo en que se
autosabotean y el camino hacia su realización.
• Rastrear las causas de los conflictos que nos afectan
(personales, familiares, sociales y laborales) y encontrar el
modo de afrontarlos.

3. ¿Qué se hace?
Grupo de Crecimiento Personal
Trabajamos las creencias adquiridas
a lo largo del desarrollo de nuestra
personalidad, nunca quincenales desde
Sesiones
el 12-10-2010
cuestionadas, que interfierenalel ser28-6-2011
auténtico y causan sufrimiento yal mes
Dos martes
de 20:00 a 22:00 h.
rigidez de carácter: los deberías, el
perfeccionismo, la autoexigencia, el
50 € mensuales
pensamiento polarizado, etc.

4. ¿Cómo se trabaja?
Usamos todas las herramientas que facilitan la
reconexión, la expresión, la escucha y la empatía, sin
enjuiciar lo que emerge de forma auténtica en cada
persona:
• Dinámicas de grupo
• Juego
• Dibujo
• Dramatización
• Silla vacía
• Movilización corporal
• Otras

5. Objetivos Personal
Grupo de Crecimiento
• Redescubrir la capacidad del “darse cuenta”,
• Vivenciar las emociones sin interrupciones, tanto las
experiencias agradables: bienestar, alegría, amor, etc.,
Sesiones quincenales desde
como las desagradables : ira, tristeza, etc.
el 12-10-2010
al 28-6-2011
• Sanar el dolor, soltando ataduras y liberando el
sufrimiento. Dos martes al mes
de 20:00 a 22:00 h.
• Transformar los modos mecánicos y rígidos de € mensuales
50
comportamiento en una forma de ser vital y
espontánea.

6. Lugar: Ciudad Real
Puerta de Toledo, 4 Bajo B
Fechas de la temporada
2012-2013
18 de septiembre
2, 16 y 30 de octubre
13 y 27 de noviembre Plazas limitadas
11 y 18 de diciembre
8 y 22 de enero Inscripciones:
5 y 19 de febrero 926 103 105
5 y 19 de marzo 659 602 083
2, 16 y 30 de abril,
14 y 28 de mayo, Más información:
11 de junio, www.almapsy.blogspot.com
(Algunas fechas pueden variar) Email: almapsy@gmail.com