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Cómo tomar el control de tu vida con un sistema de 4 pasos
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Cómo tomar el control de tu vida con un sistema de 4 pasos
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2.
© www.ReINgenierizaTuVida.com ¡AYUDA! Mi vida
está estancada, difícil, agobiante y vacía! Implementa una NUEVA manera de vivir que te permita, desde hoy y PARA SIEMPRE, tomar las riendas de tu destino y crear la vida que realmente deseas (¡sin quedarte en meros sueños!) Con Ana Cecilia Vera 2
3.
© www.ReINgenierizaTuVida.com En este
eBook te mostraré los PASOS que sigo para llevar a la realidad todo aquello que quiero tanto en mi vida personal como laboral de forma PRÁCTICA y con total naturalidad sin importar -demasiado- las adversidades que se me presentan en el camino. Esto te animará a que te calces el traje de PROTAGONISTA, reclames al Universo lo que te corresponde y PASO A PASO, comiences a manifestar la vida que deseas a todo nivel: lo que quieres SER, lo que quieres HACER y lo que quieres TENER. ¡Sí! Antes de compartir contigo mi SISTEMA probado de 4 pasos para tomar el control de tu destino y crear con acciones enfocadas y concretas la vida que deseas, permíteme contarte: • Cuál es la problemática común de la mayoría de las personas que siente que no puede progresar ni ser feliz en la realidad que vivimos (y la razón por la cual sientes que tu vida está estancada, difícil, agobiante y vacía). • Cómo descubrí la fórmula de la “maestría en el vivir”, cómo diseñé el sistema de ReINgeniería de Vida y cómo me convertí en una experta en este modelo de life coaching. ¡Hola! Soy Ana Cecilia y ante todo te quiero felicitar por haber tomado la decisión de solicitar y ahora leer este valioso eBook. En él vas a aprender cómo, de forma SISTEMÁTICA, tomar el control tu destino y desde ahora y PARA SIEMPRE, MANIFESTAR Amor, Dinero y Felicidad en tu vida, mediante un modelo de coaching que te permitirá dar un giro radical y transformador a tus experiencias, para que ESCAPES cuanto antes del estancamiento, y comiences a desplegar todo tu PODER personal que está esperando en tu interior ser tallado como un diamante en bruto 3
4.
© www.ReINgenierizaTuVida.com Si estás
leyendo estas palabras, seguramente eres una persona Valiente, comprometida con su presente y su futuro que hace tiempo está buscando convertirse en líder de su vida. Si eres como yo, seguramente quieres hacer una DIFERENCIA y te atrae la idea de convertirte en el HACEDOR de tu propio destino para diseñar y manifestar la vida que REALMENTE te hará feliz. Lo habrás escuchado por ahí. De hecho puedes VER que otros lo han logrado y lo están logrando. Vivir en consonancia con el deseo de su alma. Sin embargo, si estás leyendo este eBook, ya te diste cuenta que no es tan fácil concretar en la realidad amor, dinero y felicidad. La mayoría de las personas cuando intentan hacer cambios en su vida, caen en el problema de sentir que a pesar de hacen miles de esfuerzos y trabajan arduamente para salir adelante, nada de lo que hacen funciona realmente. Así, siguen “tratando”, probando nuevas formas que otros les recomiendan, hacen caso a lo que “el común de la gente haría”, y permanecen en la misma situación de falta de progreso. Muchos intentan solucionar estos altibajos con decisiones y acciones que desde la mirada del común de las personas (o como antes decía, “lo que la gente en general haría” en forma de mandatos, prejuicios culturales y sociales) son aparentemente “razonables”, pero que a la larga llevan a la insatisfacción, al agobio, a la falta de sentido… • Trabajar más para ganar más dinero (a pesar de que eso los agobie). • Endeudarse para cubrir vacíos interiores (status, amor, miedos, etc.) 4
5.
© www.ReINgenierizaTuVida.com • Enfocarse
en buscar un trabajo “más seguro” y/o “más rentable” (a costa de que ese trabajo genere insatisfacción y estrés). • Embarcarse y/o permanecer en relaciones que no enriquecen por ciertos beneficios (aún pagando un gran precio). • Permanecer solos, aislarse, pensando que así no sufrirán y estarán “protegidos” (aún pagando el precio de no poder compartir la vida y el amor con una pareja). • Complacer, entregar su poder a otros por ciertos beneficios (aún pagando el precio de sentirse incapaces e inseguros de sí mismos lo que bloquea cualquier intento de aspirar a una vida mejor). Y así puedo nombrar muchas más “acciones” en las que permanecen las personas (que las conozco perfectamente), que les impide de RAIZ derribar los obstáculos que les impide tener una vida plena. Sí tú te estás sintiendo identificado con alguna de las penosas situaciones que acabo de describir, yo sé exactamente lo que sientes; las conozco perfectamente porque yo también las he vivido en el pasado. Años atrás me encontraba viviendo una vida que sentía, "no era la mía"... Las formas más comunes que saboteaban inconscientemente la creación de mi propia forma de éxito y felicidad eran… • las dudas e inseguridades basadas es el desconocimiento de quién era yo realmente y mi propio Valor, • el estar viviendo según mandatos familiares y culturales que me “obligaban” a trabajar duro para lograr “el éxito” mientras entregaba mi poder personal al “qué-dirán” desconectándome de mis verdaderos deseos, y, 5
6.
© www.ReINgenierizaTuVida.com • el
miedo a fracasar, el temor a perder lo que había logrado hasta ese momento si me arriesgaba a hacer las cosas diferentes y a desafiar las estructuras para vivir en consonancia con los deseos de mi corazón. De las ganas al desánimo… Cuando finalicé mi formación en Coaching Ontológico en 2006, me ilusioné con la posibilidad de esgrimir mi poder personal con todo lo que había aprendido para convertirme en hacedora de mi propio destino, al mismo tiempo que me preparaba para ayudar a otros a lograrlo también. Fue entonces que me sumergí completamente en esta sabiduría de éxito y sus líneas nutrientes, las me llenaron de todo lo que necesitaba para impulsarme hacia un futuro nuevo y prometedor. Aunque me sentía muy ilusionada y con muchas ganas de aplicar todo lo que estaba aprendiendo, rápidamente me di cuenta que no era tan fácil. Y aunque me enriquecía de maestros del éxito, los conceptos que recibía me resultaban desordenados, confusos y de poca aplicación en la realidad. Me faltaba “algo” para “incrustarme” ése conocimiento en mi interior para luego, conducirlo hacia el exterior. Inseguridad, desorientación y desconocimiento eran las palabras “estrellas” que indicaban cómo me sentía cuando comencé esta gran aventura de rediseño de mi vida. Esto definitivamente no era lo que estaba buscando... Pronto llegué a dudar si realmente valía la pena seguir insistiendo con el coaching y con la idea de enseñar a otros a lograr lo que a mí misma me estaba costando conseguir. Pero yo me las tenía que ver primero, conmigo misma. 6
7.
© www.ReINgenierizaTuVida.com De lo
que sí estaba segura era de que necesitaba una guía que me llevara paso a paso, rápida y fácilmente a reorganizar mi “vivir” y realizar los ajustes que hacían falta; algo así como “limpiar el terreno de malezas para plantar en él la semilla de mis sueños” (los que tampoco tenía muy claros en ese momento). Y, no había tiempo que perder: tenía muchas cosas URGENTES para poner en orden en mi vida en ese momento, sino ¡no se qué hubiera sido de mí! ¡Pero no me di por vencida! Fue en ese momento que decidí crear… Mi SISTEMA de ReINgeniería de Vida: La FÓRMULA de MI PROPIO ÉXITO Después de atravesar miles de situaciones personales y laborales, cometer muchos errores y buscar soluciones que me costaron mucho sufrimiento, diseñé un modelo de coaching simple que, luego de que lo aprendes y haces parte de tu ser, comienza a funcionar en AUTOMÁTICO y te convierte en un LOGRADOR IMPARABLE DE METAS GENUINAS (¡Sí, las TUYAS!). Mis necesidades me impulsaron a crear un modelo ÚNICO -sencillo de seguir y fácil de aplicar- que, desde ese momento y PARA SIEMPRE me ayudan ESTRATÉGICAMENTE, a derribar las barreras más duras que se interponen en mi camino, tomar el control de mi destino y crear cualquier cosa (proyecto, idea, propósito, sueño, objetivo) que yo conciba en mi mente y me proponga. Esto fue lo que hice: unifiqué de manera sistemática mis conocimientos de ingeniería, coaching ontológico, management, liderazgo y mi propia experiencia, los apliqué en mi vida, y ésta es la ruta exacta que voy a compartir contigo para que tú también lo logres. Hacer esto transformó mi vida por completo... 7
8.
© www.ReINgenierizaTuVida.com Tan ROTUNDO
fue mi crecimiento que hoy observo mi realidad y estoy gratamente sorprendida con los resultados • Soy reconocida como autora del innovador sistema de ReINgeniería de Vida™ y ReINgeniería Profesional™, conferencista internacional y escritora en la temática de superación personal y mentalidad de éxito. • Me he ganado un lugar único en el mundo y soy reconocida como La Coach en ReINgeniería de Vida™, PIONERA en exponer el entrenamiento ontológico de forma que pueda aplicarse sencillamente en la vida cotidiana. • Soy anunciada gratuitamente a través de una masiva exposición en medios como radio, revistas gráficas, televisión y páginas en Internet. • Disfruto mis días de libertad y armonía en compañía de mi hijo y el amor de mi vida creciendo en el maravilloso proyecto que tenemos juntos como pareja y familia. • Trabajo como entrenadora de vida haciendo uso de mis talentos y capacidades desde cualquier parte del mundo en donde me encuentre, gozando de la más amplia abundancia y libertad a la que puede aspirar un ser humano. • Tengo clientes excepcionales; excelentes personas de quienes estoy muy orgullosa, creen en mis propuestas, me respetan y me adoran. • Comparto e invierto consistentemente en coaches personales y empresariales que han logrado ser libres emocional y financieramente. 8
9.
© www.ReINgenierizaTuVida.com • Disfruto
de una mayor productividad gracias a la administración precisa y efectiva de mi tiempo, lo que me permite gozar de mucho más tiempo libre para brindárselo a mis amores, a mis amigos y a mis gustos personales. • Vivo en el lugar que quiero vivir y disfruto de la tranquilidad y conexión con la naturaleza que siempre añoré. • Disfruto de una salud plena. Los ataques de asma y alergias desaparecieron. También desaparecieron los dolores de cabeza y mi estado de ánimo general es de paz, alegría y complacencia. • Sobrellevo de una manera saludable los momentos de crisis. En momentos de dificultades, RÁPIDAMENTE encuentro la manera de salir de ese estado improductivo para continuar mi marcha haciendo uso de poderosas estrategias que no tengo reparo de transmitírtelas en mis artículos, programas y conferencias. • Me propongo nuevas metas, trabajo en ellas y alcanzo SIEMPRE los resultados que quiero… y luego ¡celebro lo logrado!, sintiendo una renovada energía para volver a empezar. Lo mejor de todo es que, como este sistema se ha hecho parte de mi ser, funciona como HÁBITO y eso es un gran ahorro de energía. Simplemente funciona ante situaciones que precisan su activación y esto es maravilloso Te entrenas y te preparas para siempre enfrentar airosamente cualquier proyecto y/o situación adversa que te toque atravesar en la vida. Como te imaginarás, estoy altamente satisfecha con el trabajo que realicé con mi propia vida, al haberme HECHO EL FAVOR de ordenarla y crearla de forma SISTÉMICA y SISTEMÁTICA. POR FIN, veo a mi alrededor y puedo decir que mi realidad FÍSICA coincide con la creación MENTAL que me esmeré en diseñar y manifestar en el pasado, y así lo sigo haciendo con mis nuevos sueños y proyectos. 9
10.
© www.ReINgenierizaTuVida.com ¡¿Para qué
es la vida si no es para vivirla de esta manera, cumpliendo todos nuestros sueños?! Hoy me dedico a compartir con pasión mis secretos y estrategias, enseñando, escribiendo y diseñando artículos, conferencias y cursos, ofreciendo coaching privado y personalizado, actividades en las que entrego de lleno mi corazón y todos mis conocimientos, formación y experiencia para que tú también logres tu propia forma de éxito y dejes de pensar que sólo las personas "inteligentes", "dotadas", o "suertudas" pueden lograrlo. Mis clientes y lectores quedan fascinados con el potencial de este modelo, como Graciela Fernández, Escritora Publicada del libro “Manual de Instrucciones para Recién Separadas”: Ana, te escribo porque quería expresarte que me has ha cambiado la vida. En serio. Ya no tengo el miedo y la inseguridad que tenía antes, ya no me angustia el futuro ni la falta de dinero porque estoy convencida de que de algún lugar saldrá todo lo que necesito; y porque se me han ido manifestando cosas que soñé, como lo de la obra de teatro. Siempre supe que mi libro era ideal para llevarlo al teatro, siempre tuve ese sueño, y se hizo realidad. Y se hizo realidad porque apliqué una de las tantas cosas que me enseñaste. Además, gracias a que empecé a ejercitar la observación a conciencia con los ejercicios de ReINgenieriza Tu Vida descubrí nuevas cosas de mi libro, que me van a servir muchísimo para promocionarlo. Me di cuenta de que el libro tenía otro valor especial: en mi libro hay amor, amor por la vida, por los hijos, por el ex, por los vínculos sanos. Es el tipo de amor que lleva al perdón, a la comprensión. El amor que tanta falta nos hace, pero que muchísima gente se niega la posiblidad de experimentar. Tu modelo ReINgenieriza Tu Vida también me sirvió para éso, para reafirmar la importancia de lo que hago. No importancia en el sentido “literario”, en sentirme la “gran escritora”, importancia en el sentido de saber que puedo ser útil y ayudar a otros a crecer, y a mejorar su vida. Y no sigo, porque si no a mi testimonio lo vas a tener que escribir en un rollo de papel higiénico de 74 metros, como los que venían cuando yo era chica. Así que así estoy. Terminando el año como si estuviera enchufada a 220, ¡eléctrica!. Y feliz, muy feliz. Quería compartirlo con vos, que sos parte de mi felicidad. Un abrazo. GRA Graciela Fernández, Escritora y Correctora de Textos – Río Ceballos, Córdoba. Argentina. www.terincollado.blogspot.com 10
11.
© www.ReINgenierizaTuVida.com Mi sistema
de “ReINgeniería de Vida” es PARA TI si… • Te sientes frenado en alguna o varias áreas de tu vida y no puedes avanzar a pesar de que quieres y estás comprometido. • Sientes que te estás traicionando a ti mismo, que vives una vida que NO es la “tuya”. • Quieres más y mejores cosas para tu vida, pero te resulta difícil llevarlas a cabo, le temes al cambio, al fracaso. • Alguna/s de las siguientes ”barreras” te tienen frenado: inconstancia, desorganización, indecisión, indisciplina, postergación, dispersión, desmotivación, falta de voluntad, inseguridad, miedos… • No sabes cuál es el camino ni por dónde empezar para DE UNA VEZ Y POR TODAS, tomar las riendas de tu vida y MANIFESTAR en ella amor, dinero y felicidad. En este eBook te revelaré mi sistema, los PASOS que sigo para llevar a la realidad todo aquello que quiero tanto en mi vida personal como laboral de forma práctica y con total naturalidad sin importar -demasiado- las adversidades que se me presentan en el camino. Desde mis humildes comienzos en 2007, con los conocimientos de coaching, management y liderazgo desordenados con los que contaba y desde tratar FRUSTRADAMENTE de poner en orden mi vida y darle el giro que necesitaba, sé exactamente dónde estás y será un honor poner en tus manos este simple y probado sistema que NADIE ESTA ENSEÑANDO de esta forma sencilla y práctica para que por fin puedas… 11
12.
© www.ReINgenierizaTuVida.com • Superar
excusas, prejuicios, miedos y pensamientos negativos que te impiden pasar al próximo nivel. • Posicionarte con confianza y seguridad como ganador en cualquier desafío personal o laboral que enfrentes. • Poner en orden y ajustar lo que hace falta para lograr manifestar en la realidad los resultados que quieres vivir en cualquier área de tu vida. • Descubrir tu propia forma de éxito emprendiendo un plan estratégico y concreto para alcanzar tus sueños en cualquier área. • Aumentar tu motivación y entusiasmo al hacerte cargo de tu presente, mientras construyes tu futuro, ese que anhelas, con acciones enfocadas y concretas. • Re-alinearte con tu ser interior e inspirarte día a día a sentir felicidad, paz interior y a disfrutar más de tu vida! Antes de compartir los 4 pasos, juzgo necesario ofrecerte una definición de ReINgeniería de Vida para que comprendas de qué se trata: ReINgeniería de Vida es el re-diseño, re-definición y re-organización SISTEMÁTICA de un conjunto de aspectos o áreas o partes de tu vida de modo de lograr el óptimo funcionamiento armónico mientras la observas como un TODO orgánico y SISTÉMICO. Cuando hablamos de todo en este contexto, nos estamos refiriendo a tu vida completa: “El todo es más que la suma de las partes”. 12
13.
© www.ReINgenierizaTuVida.com A continuación
comparto contigo los 4 pasos que debes seguir para aplicar ReINgeniería a Tu Vida, para entrenar tu Ser, mejorar tu Hacer y Conseguir TU ÉXITO: PASO 1: Declara e impulsa el QUIEBRE que necesita tu vida. La semilla de tu cambio comienza aquí. Puedes intentar hacer mil cosas para tener una vida mejor, pero, sino declaras un quiebre, un “BASTA, NO QUIERO MÁS ESTO PARA MI” y lo sostienes en alto y luego lo implementas en forma concreta y sin excusas, tus esfuerzos caerán en saco roto. Estamos acostumbrados a pensar que para lograr la felicidad y que cosas buenas nos ocurran, “tiene que venir solo” o como mal se dice “se nos tiene que dar ” o que “el destino o Dios o… nos lo va a enviar”. Vivimos a partir de otra pre-concepción que dice: “el cambio no es posible, las cosas están difíciles…” o “el país no nos da oportunidades…”, etc. ¿Te suenan? Esperar “la buena de Dios”, que las cosas “se den” como por arte de magia es un pensamiento que te limita. ¿Por qué podrías pensar que las cosas cambiarían en tu vida si no te mueves del lugar en el que estás para comenzar a hacer, de verdad, las cosas diferentes? Los seres humanos por ser seres lingüísticos, tenemos la capacidad de buscar explicaciones para todo lo que existe. Quiero mostrarte que lo que te acontece se da porque tú lo haces ocurrir. El ser humano escribe y arma con sus palabras su propio destino y se coloca en el lugar de actor de su vida y no en el de espectador. Destruida entonces la excusa de que “el cambio no es posible para mí, es muy díficil lograrlo…” hay ciertos aspectos que debes considerar cuando declares este quiebre tan importante para tu vida… 13
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Considera de
qué manera influye el entorno y la “sopa” cultural en la que estás inmerso… Es altamente peligroso continuar tu vida sin tomar conciencia de ésto. Es importante que empieces a mirar con una “lupa” estas cuestiones para que puedas impulsarte hacia un futuro nuevo y prometedor. Ni siquiera intentes algún cambio en tu vida hasta analizar esta parte y aplicar una estrategia que prepare el camino para impulsar fuertemente el quiebre que estás declarando. Si no lo haces, es muy probable que aunque intentes cambios, se vean saboteados por tu entorno. Comienza escribiendo qué observas de tu entorno y de qué manera te está influyendo hoy por hoy al cambio que quieres para tu vida… Ten bien en claro la diferencia entre un quiebre y un problema… Aprender a transformar un problema o crisis en algo agradable, que te llene de entusiasmo y motivación es una competencia que debes aprender porque es lo único que te salvará de caer en las mismas situaciones de estrés y conflicto una y otra vez. Si aprendes a pasar de la posición de víctima a una posición de protagonista de tu vida te aseguro que comenzarás a desplegar “la magia” en ella. Si sigues paso a paso todas las estrategias que aquí comparto semana a semana podrás “calzarte” rápidamente el traje de actor de tu vida para dejar de verla como un simple crítico o espectador. Comienza preguntándote: ¿En qué posición paso la mayor parte del día, en la de VÍCTIMA o PROTAGONISTA? Crea un plan inicial para “implementar” el quiebre… Si realmente quieres ver un cambio radical en tu vida tienes que trabajar seriamente en implementarlo. Y la manera que yo te propongo para lograrlo es a través de un plan. Comiénzalo HOY. Este plan te permitirá ordenarte mentalmente, estructurar tu vida, e identificar los problemas u obstáculos que te estén deteniendo para que realmente ese giro que deseas para tu vida pueda ser 14
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© www.ReINgenierizaTuVida.com instalado a
conciencia, en forma concreta y sin excusas y comiences a tener resultados diferentes (los que tú esperas). PASO 2: Cómo derribar los obstáculos que detienen tu poder personal. Es un hecho que en la vida tendremos que lidiar siempre con situaciones difíciles y obstáculos que se interponen en nuestro camino. Aceptémoslo: el miedo, la desmotivación, la inseguridad en nosotros mismos (por nombrar algunos) aparecerán siempre como respuesta ante ciertas situaciones adversas que nos toque enfrentar. Esperar que la vida se nos presente siempre como un “paraíso” es algo utópico. De hecho, por suerte aparecen adversidades en nuestro camino, si no… ¿cómo podríamos ver el contraste y disfrutar y valorar las experiencias hermosas? Me preguntarás: Ana… ¿qué puedo hacer entonces con estas situaciones difíciles que me hacen daño, no estoy pudiendo manejar y me mantienen en el mismo lugar de insatisfacción? Independientemente del obstáculo que se aparezca en tu camino, estoy aquí para decirte que tú puedes aprender y armarte de ciertas herramientas diseñadas y probadas que te ayudarán, si las practicas y aplicas, a sobrellevar diferente estos momentos de crisis. Estas herramientas harán que te posiciones mejor ante cualquier reto o desafío, te ayudarán a minimizar el sufrimiento y por sobre todo, encontrar en esos obstáculos y situaciones difíciles, una oportunidad. Partiendo de que sí existe una manera práctica y sana de sobrellevar cualquier momento difícil y por sobre todo, encontrar en ellos oportunidades y posibilidades, estos son los aspectos en los que tienes que concentrarte para poder derribar los obstáculos que están deteniendo tu poder personal… 15
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Aprender cómo
funciona el proceso de aprendizaje-prueba-error y el de observador-acción-resultados y darte cuenta de qué manera influyen hoy en tu vida. Es importante prepararte diferente para enfrentar los problemas desde una manera protagonista y proactiva. La posición de víctima debes dejarla de lado. Detectar “de qué están hechas” las emociones que sientes. El miedo, la desmotivación e inacción son sentimientos que están “configurados“ en tu mente en forma de pensamientos. Si aprendes a detectarlos y enfrentarlos, tendrás para siempre una herramienta que te permitirá derribar estas barreras cada vez que aparezcan frente a ti. Aprender a influir en tus emociones y estados de ánimo para que tu respuesta sea la adecuada y la que esperas para resolver cualquier inconveniente que se te presente, es una competencia que sí o sí debes incorporar en tu ser si realmente deseas un cambio hacia una vida mejor. Comienza hoy preguntándote o “escuchándote”: ¿Cuáles son los pensamientos que por lo general estás teniendo sobre tu vida y las situaciones? ¿Qué opinas de ellos? (Esto te mostrará el origen de gran parte de los resultados que estás teniendo en tu vida y no gustan). Crear un plan para superar/derribar estos obstáculos en distintas áreas de vida. Si aplicas un ciclo de detección de defectos irás tirando abajo cualquier obstáculo, uno por uno para despejar tu camino. Podrás estar pensando “Ana, esto yo ya lo sabía”. Si estás pensando eso pero aún hoy no estás implementando cambios concretos, estructurados y a conciencia, simplemente gastas tu tiempo “escuchándome”. Tienes que salirte del porcentaje de personas que viven “fracasando” por pararse en la posición de víctima de las circunstancias donde no hay cabida a ningún cambio. Quiero que te unas al resto que sí está logrando un cambio hacia una vida con mayor sentido y felicidad, 16
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© www.ReINgenierizaTuVida.com que te
unas a aquellos que con convicción y sin excusas deciden declarar ese quiebre que le hace falta, que aprende LAS herramientas adecuadas para derribar cualquier obstáculo que aparezca en su camino y comienza a “desplegar” sus sueños para verlos manifestados en la realidad. Todo lo que puede venir más adelante no tendrá sentido sino aprendes primero a dominar el arte de derribar obstáculos. De hecho, como dice Tania Villar, una de mis alumnas del programa ReINgenieriza Tu Vida, ciertos pensamientos eran para ella obstáculos que le impedían acceder a una nueva y mejor manera de vivir… Puedes comenzar YA mismo ingresando a mi web que está repleta de artículos y recursos gratuitos que te ayudarán a enfrentar de raíz estos obstáculos. Ana, antes de conocerte y recibir tu ayuda, creía que mi forma de ser ya estaba marcada y por lo tanto “siempre viviría de la misma manera” a como lo estaba haciendo; me sentía triste y sin sentido. Hasta ese momento venía andando por la vida por lo que hay que seguir, mientras la ansiedad me embargaba y me hacía actuar de la peor manera. Realmente me sentía atrapada en un hoyo del cual hacía mucho tiempo no podía salir. Ahora, gracias a ti, siento esperanza e ilusión y sobre todo creo y siento que todo está al alcance de mis manos. He aprendido manejar mis emociones para ponerlas a mi beneficio y tengo mayor control de mis acciones. Y dado que he aprendido a observar mis emociones y a influir en ellas, ahora sé cómo auto-motivarme cada vez que lo necesito, y sobre todo, encuentro una explicación poderosa para poder afrontar cada dificultad o nuevo desafío a emprender. En resumen, gracias a ti y a ReINgenieriza Tu Vida, salí del hoyo en el que estaba atrapada porque hoy miro lo que me rodea de manera diferente, entonces obtengo resultados diferentes. Tania Lia Villar Caritas, Ingeniera Informática. Jefe de Proyectos de Sistemas de Información. Lima, Perú. 17
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© www.ReINgenierizaTuVida.com PASO 3:
Cómo diseñar una visión de tu vida en base a tus deseos y pasiones. Podemos hablar de los sueños como la capacidad que tenemos los seres humanos de imaginar (poner las imágenes en acción) o como la capacidad de crear una imagen mental asociada a aquello que deseamos vivir. Todos los seres humanos contamos con esta capacidad, aunque podemos decir que algunos la tienen más desarrollada que otros. Si ocurre que no estás acostumbrado a soñar y a imaginar aquello que deseas, ¡puedes aprender!, puedes desarrollar la habilidad y la disciplina de hacerlo frecuentemente. Ser feliz implica vivir aquello que deseas, ¿estás de acuerdo conmigo? Pero si no te das el espacio para soñar, ni te proponemos objetivos, ellos no tendrán manera de manifestarse sin tu intervención y acción. Al hacerlo y comenzar a verlos manifestados en tu realidad, conformarán los pilares que te mostrarán que el cambio que necesitas es posible y que ¡lo estás logrando! ¿Qué puedes hacer entonces para que un sueño se convierta en realidad? Estos son los aspectos en los que tienes que concentrarte para disponerte a diseñar tu visión de vida: Aprende a transformar un sueño en realidad. Existen ciertos ingredientes necesarios -y excluyentes- para lograr esto. • ¿Cuál es el primer ingrediente? La IMAGINACIÓN (poner las imágenes de tus sueños en acción). • ¿Otro ingrediente? La PASIÓN… para soñar tienes que dejar actuar a tu pasión, a eso que te enciende, que te hace brillar. 18
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© www.ReINgenierizaTuVida.com ¿Te das
cuenta que va siendo más fácil esto de soñar y diseñar tu visión de vida? Busca en tu corazón. Para lograr tus deseos, además de imaginación y pasión debes generar en ti pensamientos positivos, y sentir la emoción de que eso que deseas ya ES. Existen otros ingredientes importantes que vemos en el programa de ReINgenieriza Tu Vida. En él, llevo a mis alumnos de la mano para que vean con sus propios ojos -y apliquen- este maravilloso proceso. Realmente se sorprenden cuando descubren cuál es la característica esencial que debe tener un sueño para que puedan llevarlo a la realidad. Ya mismo quiero darte una pista: esta característica esencial no la vas a encontrar afuera sino en tu interior. Algunas preguntas que pueden ayudarte a comenzar a soñar y a identificar esos sueños más importantes para ti son las siguientes: • ¿Qué realidades quieres cambiar hoy? • ¿Qué te gustaría que ocurra en tu vida? • ¿Qué experiencias te gustaría vivir? 19
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Conoce la
diferencia entre sueño, objetivo y meta. Es completamente necesario que comprendas esta diferencia, porque es lo que te permitirá manifestar en la realidad los resultados que esperas en cualquier área de tu vida. Aplicando el proceso que di en llamar VMV (Verificador de Meta Válida) podrás asegurarte que se manifestará en la realidad exactamente eso que quieres vivir. La clave en este proceso es describir con profundo detalle esos sueños, desagregarlos a un nivel que te posibilite llevarlos a la realidad sin excusas y en forma concreta. La escritura cumple un papel fundamental en este trabajo. Crear un plan de diseño para desarrollar la visión de tu vida. Este plan incluirá de qué manera vas a trabajar en este diseño, cómo lo diagramarás, imaginarás, pensarás, esquematizarás, etc. teniendo en cuenta todas las áreas de tu vida. Si realmente implementas este plan integral, podrás poner todo este proceso de creación y diseño a funcionar. • ¿Qué significa que comience a funcionar? Significa que puedas decir: “este diseño es un camino que me indica detalladamente cómo me veo en el futuro y qué tengo que hacer para llegar y PARARME EN MIS SUEÑOS”. • ¿Y para qué quieres eso? Y pues, para disfrutar de la vida en plenitud y felicidad (que es lo que queremos todos). Ten en cuenta que a veces cuando hablamos o pensamos, vamos de lo general a lo particular y otras veces, de lo particular a lo general. 20
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Comprender esto
nos permite desagregar en acciones concretas esas palabras abstractas a un nivel en el que podamos realmente ejecutarlas claramente y sin excusas; y en el proceso de bajar a niveles de desagregación también es importante no olvidarnos de esas palabras abstractas de las cuales partimos en un inicio para expresar lo que deseamos: amor, paz, felicidad, plenitud, equilibrio, bienestar, etc. Y con esto querido lector, “el cielo” que imaginas para ti puede comenzar a manifestarse en tu vida. Así que, a diseñar tu visión de vida en base a tus sueños y pasiones. Basta de excusas, comienza YA a crearla en tu mente ayudándote con representaciones que puedan poner en marcha este maravilloso proceso: el de lograr tus sueños, así como mi querido cliente Hernán Rodriguez de Chile… Antes de contratar a Ana, me sentía sin dirección, con muchas ideas y proyectos sin materializar. Necesitaba tener un capitán que me guiara el rumbo. Ahora, con su ayuda, logré ordenarme, sentir que valgo y creer en lo que siento y quiero para mi vida. He logrado tener una actitud diferente ante los problemas. Me he mantenido fuerte y sereno en las dificultades... ¡Logré vender mis creaciones! Lo que más quiero se ha ido materializando. Conseguí el reconocimenito de mis pares en poco tiempo (¡sólo 1 mes!). Lo mejor que me estoy llevando de este proceso es la fé, la paciencia, la esperanza de que sí va a resultar. Lo que más me está impactando de este proceso hasta hoy es el descubrirme y que éste camino ya ha sido realizado por otros, y está plasmado y presente. Otra cosa que me ha impactado de mi mismo es el saber que soy importante y que tengo metas por cumplir al corto plazo. Estas metas nunca las había abordado de esta manera y también que no sabía que las necesitaba abordar para ser feliz. Me sentía un hombre mucho más pequeño y mi alma me reclama ser mucho más. Me siento muy cómodo con tu acompañamiento y orientación. ¡Gracias Ana! ¡¡Un abrazo y te deseo lo mejor!! Hernán Rodríguez López - Ingeniero Forestal. Servicio Agrícola y Ganadero SAG www.sag.gob.cl. Valdivia, Chile. 21
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© www.ReINgenierizaTuVida.com PASO 4:
Ejecutar tu visión con sentido, entusiasmo y pasión para lograr tu propio éxito. El objetivo de esta parte es conectarte con el fondo de tu corazón, ir hasta las entrañas de tu ser para encontrar ese sentido que necesitas tener en cada acción que emprendas y en cada decisión que tomes. Así y solo así, podrás separarte de esa idea que te hace sufrir que es la de esperar constantemente que algo exterior te brinde “lo que te falta” para sentirte pleno y feliz. Buscamos lo contrario que es tener y sostener fuertemente la idea de que todo lo que necesitas YA está en tu interior y ahí debes buscarlo para aplicarlo en donde desees. Buscamos que te sientas satisfecho contigo mismo no importa con quienes estés y en dónde te encuentres. ¿Cómo lograrlo? Buscando generar en ti los sentimientos de sentido, pasión y entusiasmo. Comienza con esta pregunta: ¿Qué da sentido, pasión y entusiasmo a tu vida? Para los griegos la palabra entusiasmo (Teso = Dios y En-Tae = Dios en tu interior) significaba poseer un “Dios interior” que guiaba con su fuerza y sabiduría. Esto representa ese fuego interior que necesitas convocar. Este fuego tuyo tiene el poder de modificar y moldear tu realidad a tu manera. Aquí están los aspectos que tienes que tener en cuenta para implementar este paso en tu vida…. 22
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Descubrir cuál
es tu misión en la vida. Esto es el “para qué estás aquí”. Es tu realidad esencial. Es tu objetivo vital. Es tu propósito más grande. Descubrir tu misión te regalará la posibilidad de conectarte a una fuente que lo abarca todo; es un fuego interno que es más importante que cualquier otra cosa y sólo necesita ser despertado para poner en acción todo su poder. El objetivo es que te conectes con la grandeza que vive en tu ser, reconocer lo grande que eres, el tesoro maravilloso que reside en tu interior. Para darte cuenta de esa grandeza tienes que viajar muy profundo hacia tu interior, y ese interior aún es una zona desconocida para ti. La idea de ser grande puede asustarte porque te conecta con un profundo vacío nunca antes habitado. Sin embargo, puedo asegurarte que “el viaje al país de ti mismo” es el viaje más hermoso que emprenderás. Te encontrarás con eso que te hace vibrar más que nada. Ten paciencia y no desesperes si quizá si no has podido descubrirla hasta hoy. La misión, la que nace de su alma, te va a encontrar ella a ti en algún momento, y aunque te resistas te alcanzará de todas formas, pero nunca dejes de buscarla. ¿Por qué es tan importante que te encuentres con esta misión, con este gran sentido? Porque te permitirá enfocarte en las cosas realmente importantes; porque te ayudará a tomar las decisiones correctas. Tendrás siempre una guía que te “dará ojos” para detectar rápidamente si estás en un camino que no es el adecuado. Y te brindará un soporte inquebrantable para contigo mismo. Encontrarás un sentido y principios que te guiarán constantemente y para siempre. 23
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Reconocer tus
valores y llevarlos a la acción. Decimos que el ser humano valora mediante creencias, intereses, emociones, convicciones, actitudes, juicios de valor y acciones. Los valores fundamentales y universales que son comunes a todos los seres humanos son la felicidad, la plenitud, la libertad, la paz, el amor, esos son valores que nos unen, porque todo el mundo, la mayoría, creemos y queremos dirigirnos en la vida basándonos en estos valores. Para darte cuenta qué es un valor, tienes que responder esta pregunta: ¿qué obtendrías si pudieras sentirte pleno, en paz, libre y feliz? Resulta abstracto cuando escuchamos o pensamos los valores felicidad, plenitud, libertad, paz, amor. Por eso te pregunto: • ¿Qué significan realmente esas palabras en tu vida? • ¿Qué tendrías que ser, hacer y tener para lograrlos/vivirlos? • ¿Qué tendrías en la vida para darte cuenta que estás parado en la plenitud, en la libertad, en la paz, en el amor, en la felicidad? Construir la oferta que puedes ser para el mundo. Si tienes clara cuál es tu misión, tu objetivo vital, construir la oferta que puedes ser para el mundo resulta fácil. Todo este trabajo maravilloso te conecta con el “quién eres como oferta”. La persona que sabe lo que vale se siente feliz de beneficiar al mundo con lo maravilloso que puede dar a los otros. Y en ese maravilloso DAR, recibe como intercambio una energía divina que puede estar expresada en más alegría, más amor, más dinero y mayor bienestar. Algunas preguntas poderosas que pueden ayudarte a construir la oferta que puedes ser para el mundo son las siguientes: 24
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© www.ReINgenierizaTuVida.com • ¿Qué
le puedes dar y devolver a la vida? • ¿Qué es aquello que mejor puedes dar de ti al mundo? • ¿A quiénes puedes ayudar? En lugar de enfocarte en lo que tú necesitas, en lugar de preguntarte qué pueden hacer las otras personas por ti, pregúntate ¿qué puedo hacer yo por esas personas? Aquí es donde emerge el “quién eres como oferta para los otros”. Tener la mentalidad adecuada para sostener el camino. La mentalidad adecuada tiene que ver con la proactividad, la responsabilidad y la tolerancia que tengas ante la frustración que puedas sentir dadas las dificultades que puedan presentarse en el camino de ejecutar tu visión. No importa cómo se presenten las circunstancias afuera, tú puedes pensar cuáles son las alternativas de solución para elegir cuáles te convienen ante esas situaciones. Tú puedes convertir un problema en una oportunidad. Si te involucras en ese problema, si conviertes cada dificultad en un quiebre positivo, en una oportunidad de aprendizaje, ya no es un problema, se convierte en un quiebre; un maravilloso quiebre que trae un aprendizaje para tu vida. Y para finalizar, quiero animarte a trabajar en aprender cómo acrecentar tu estado de entusiasmo, optimismo y alegría, porque son estas emociones las te ayudarán a enfrentarte y resolver cualquier desafío en la vida. Buscamos que te conviertas en una persona entusiasta, que vivas y resuelvas lo cotidano con fluidez, en armonía y en paz; siempre creando y evolucionando. 25
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Sentir la
emoción del entusiasmo, ver tu vida a través de los “anteojos” de esta emoción maravillosa, potenciará cada vez más tu capacidad de transmutar lo que no te gusta en todo aquello que deseas. Cuanto más alimentes en ti los sentimientos de entusiasmo, pasión, gratitud y amor para tu vida, ellos más te darán. Siempre te recompensarán con una vida saludable en todos los ámbitos en los que te desenvuelvas. “Hay dos días extraordinarios en la vida de un hombre: cuando nacemos y cuando descubrimos por qué y cuál es nuestra pasión”. William Barclay Antes de contratar a Ana, me sentía bien, en camino, pero… desordenada, desorganizada, sabiendo que tenía que empezar a limpiar el terreno para empezar a caminar y no sabía cómo hacerlo, sentía que no había una oportunidad para mi. Aunque estudiaba coaching y estaba tomando Flores de Bach estaba segura que “algo” faltaba y “ese algo” era Ana. Ahora, con su ayuda, he logrado creer en mi, en mis fuerzas internas, comprender que aún hay tiempo para cumplir mis sueños, pero que primero, tengo que reconocer cuales son e ir ordenándolos y trabajándolos. Lo mejor que me estoy llevando de este proceso hasta hoy, es un crecimiento interior inmenso y una gran confianza en mí y la revisión de mi sistemas de creencias. Lo que más me está impactando positivamente del proceso, es la velocidad en que el coaching de ReINgeniería de Vida logra que las situaciones internas que llevaba pegadas hace tantos años comenzaran a ceder y a permitirme cambiar. Este feedback no es mas ni menos que la devolución del gran amor que pones en las sesiones y en los trabajos que me envías y en la “polenta” que pones en todo lo que brindas, no solo a mí, sino en tu newsletter, en la página del Facebook, ¡en todo! ¡Con vos Ani puedo decir que me gané varias loterías! Myriam Coratoli – Villa La Angostura, Neuquén, Argentina. http://myricoratoli.blogspot.com 26
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© www.ReINgenierizaTuVida.com ¿Te gustaría
recibir más información sobre cómo aplicar mi modelo de Coaching de ReINgeniería en tu vida? Inscríbete en mi Ciclo de Conferencias Virtuales Gratuitas: “¡BASTA DE Miedos, Desánimo, Inacción! Toma AHORA el Control de Tu Destino y Comienza a Crear la Vida que Deseas” Aquí está el enlace: http://www.ReINgenierizaTuVida.com/ciclo-conferencias Lo que aprenderás en este ciclo de conferencias: • El gran ERROR que yo estaba cometiendo varios años atrás por el cual vivía insatisfecha en la vida y con miedo a mostrarme tal cual era. • Por qué es altamente PELIGROSO permanecer en los estados de ánimo de miedo, inseguridad y desánimo. • Cuál es el LADO SUBREPTICIO (oculto) detrás del desgano y la FALTA DE VOLUNTAD (conócelo y todas las puertas se abrirán para ti). • Por qué la INACCIÓN es el resultado de ciertos errores que estás cometiendo que pasan desapercibidos para ti y provocan en tu ser ese sentimiento de desánimo y PEREZA que te impide crecer en la vida. 27
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© www.ReINgenierizaTuVida.com • Por
qué es IMPERATIVO darle un giro radical a tu vida y cómo lograrlo (te aseguro que es más fácil de lo que te imaginas las riendas de tu vida, sólo tienes que tener la convicción, decisión y predisponerte a seguir mi sistema). • Qué es "hacer ReINgeniería con Tu Vida" y por qué es la ruta más rápida para hacer "magia" en ella y comiences a vivir, de una vez por todas, las experiencias que anhelas tanto en el ámbito personal como laboral. • Los 4 pasos estratégicos de mi sistema que debes aplicar en orden y cómo, para vencer los obstáculos del miedo, desmotivación, inconstancia, indecisión y postergación (aplícalos y podrás, por fin, destrabar tu presente para impulsarte hacia un futuro prometedor). En estas Clases Virtuales te aclararé todas las dudas que tienes sobre cómo aplicar el Arte de Hacer que las Cosas que Deseas OCURRAN (esto es: ReINgeniería de Vida ). Da CLIC en este enlace y lo obtendrás de inmediato: http://www.ReINgenierizaTuVida.com/ciclo-conferencias ¡Vas a ver que es mucho más fácil de lo que crees y que te permitirá POR FIN tener un arma para derribar los miedos, desánimo e inacción cada vez que estos resulten una amenaza en tu vida! Con amor, 28
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Sobre la
autora Soy una empresaria con mucho amor y pasión por ayudar a las personas a reingenierizar sus vidas y sus profesiones hacia lo que –en verdad- quieren Ser, Hacer y Tener y así disfrutar al máximo sus experiencias con sentido y propósito. De una vida de miedo, desmotivación e inacción pasé a descubrir y convertir mi esencia y potencial en una USINA creadora de seguridad, automotivación, acción y resultados, lo que me otorgó la LIBERTAD que tanto anhelaba y hoy atesoro. Comencé con mi empresa de coaching en el año 2007. En el año 2010 diseñé el sistema de ReINgeniería de Vida; en el año 2012 diseñé el sistema de ReINgeniería Profesional y desde entonces he perfeccionado estos modelos de coaching hasta lograr implementar en mí y en mis clientes, una nueva manera de vivir que les permite de forma SISTEMÁTICA, ESTRATÉGICA y CONCRETA, tomar el control de su destino y manifestar la vida que realmente desean (sin quedarse sólo en deseos). Hoy en día me dedico a entrenar a mis alumnos y coachées en mi sistema de ReINgeniería de Vida ayudándoles a hacer uso del Arte de Hacer que las Cosas que Quieren OCURRAN y manifiesten PASO-A-PASO, más amor, dinero y felicidad con menos esfuerzo y de forma acelerada en http://www.ReINgenierizaTuVida.com 29
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© www.ReINgenierizaTuVida.com Coaching de
ReINgeniería de Vida: Para aplicar para mi programa de Coaching Privado y Personalizado, presiona aquí: http://www.anaceciliavera.com.ar/coaching Si no estás seguro o segura si el modelo de ReINgeniería de Vida es para ti, inscríbete en el siguiente enlace y recibe una Sesión Estratégica Gratuita conmigo, para recibir un diagnóstico de tu situación personal y laboral y para ver cómo te puedo ayudar: Haz CLIC aquí para solicitar tu espacio. Pero mientras tanto, no te olvides de compartirme tus obstáculos y dudas más GRANDES sobre cómo aplicar ReINgeniería a tu Vida este enlace: http://tinyurl.com/tusobstaculos-rtv La persona sagaz que quiere convertirse en líder de sí misma, utiliza modelos que le permiten de forma SISTEMÁTICA, tomar las riendas de su destino, diseñar la vida que realmente desea y manifestar amor, dinero y felicidad de forma ESTRATÉGICA, ENFOCADA y CONCRETA (¡sin quedarse sólo soñando y esperando que “se le de”!) 30
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