2. DEFINICIÓN
La lumbalgia se define como un dolor que se
siente en la región lumbar, también puede
presentar rigidez en la espalda, disminución
del movimiento de la región lumbar y
algunas dificultades para pararse derecho.

3. CLASIFICACIÓN
La lumbalgia se puede clasificar de dos formas por su duración o por sus características:
Por su duración:
Aguda: si dura menos de 4 semanas.
Subaguda: si dura entre 4 y 12 semanas.
Crónica: si dura más de 12 semanas.
sus características:
Los procesos lumbares pueden ser de distintas maneras:
Compresión radicular aguda: Inflamación de una raíz nerviosa de forma aguda, en un 90%
causada por hernia.
Atrapamiento radicular: Irritación de la raíz nerviosa por el desarrollo de procesos
degenerativos.
Claudicación neurógena: debido a un dolor muscular de naturaleza nerviosa.

4. SÍNTOMAS
Experimenta hormigueo o sensación de
ardor, sensación de dolor sordo o dolor
agudo.
Según la causa y la gravedad, también
puede tener debilidad en las piernas o los
pies.
El lumbago puede variar ampliamente.
El dolor puede ser leve o puede ser tan
intenso que uno es incapaz de moverse.

5. PREVENCIÓN
La prevención del dolor de espalda se
puede hacer por medio de mejor la postura
bajar de peso y evitar cualquier tipo de
caída al igual que entrenamiento en
estiramiento y fortalecimiento.

6. TRATAMIENTO
No realice actividades que involucren
levantamiento de objetos pesados o
Después de 2 a 3 semanas, Aplicar
calor o hielo en la área de dolor por lo
menos después de 48 horas, tratar de
acostarse en una forma fetal con una
almohada entre las piernas.