El documento es una bendición del oso polar que desea al destinatario tiempo para reflexionar, buena salud con ejercicio, una pareja para bailar y un poco de aventura, pero sobre todo muchos "abrazos de oso". También desea que tenga amor para compartir, salud de sobra y amigos que lo quieran, y que se cuide de los atrevidos pingüinos. Finalmente, invita al destinatario a enviar el mensaje a un amigo sin olvidar a quien se lo envió originalmente.

1. La bendición
deL
oso poLar

2. Deseándote
en tu ocupada
vida,

3. Tiempo
para
reflexionar

4. Buen descanso

5. Buena salud con ejercicios

6. Pareja para bailar

7. ... Un poco
de
aventura

8. Buena cara

9. Pero mas que nada...
Te deseo muchos
“abrazos de oso”

11. Muchas bendiciones...
Que tengas amor para compartir
salud de sobra
y amigos que te quieran
Y cuídate de esos
atrevidos pingüinos!

13. te haz sentido alguna vez con ganas
de hacerle a alguien esto?

14. Ahora mándale esto
a quien consideres
“Un@ amig@”
sin olvidar a la persona
que te lo envió