1. CLUB DEPORTIVO BUDOHAI
CINTURÓN ROJO 2 Gup
PROGRAMA
El Cinturón rojo (2 Geup) La red colorida indica el peligro. El estudiante se advierte para practicar el mando de movimientos del
his/her. La red colorida también advierte a un antagonista. Los requisitos de la graduación, se completa el proceso de maduración
tanto en conocimientos técnicos como en la parte mental. El cuerpo y la mente han llegado por fin a las puertas de la "muerte",
estamos en el ocaso, en la vejez y cuando se nos acabe por reconocer nuestros conocimientos, se nos otorgará el cinturón negro
que nos saca de un mundo y nos "resucita" en otro mucho mayor aún, pero en el que no se puede entrar sin un período de
iniciación; entramos no solo en los danes, sino en un mundo esotérico que nos brinda multitud de riquezas en un plano mental y
espiritual a la vez y como consecuencia en un plano físico.
TERMINOLOGIA
SON KISUL CONGKIOK (Ataques con Manos) CHUMOK JIRUGUI (Ataques con el frontal )
PYONSON KUT CHIRIGUI (Ataques con los dedos )
Janson..kut..chirigui Sevo…chirigui Opo chirigui Wawison..kut. an chigui neryo chigui
Chechi..chirig Neryo..chirigui yop neryo chigui bakat chigui
ME CHUMOK
CHIGUI (Ataques
lateral ext puño ce)
SONNAL CHIGUI (Ataques lado exteri mano abierta)
du sonnal yop
chigui
jan sonnal mok
chigui
jan sonnal an chigui
du sonnal bakat
chigui
jan sonnal bakat jan sonnal neryo jan sonnal yop chigui du sonnal neryo
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POMSE CHAGUI SOGUI CHIGUI JIRUGUI D.P MAKI ARMAS TEORIA
Palgwe CHIL
Taeguk CHIL
GIROS
SALTANDO
LLAVES 40 NUNCHA
KUS
NORMAS
50 SESIONES

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chigui chigui chigui
DUNG CHOMOK CHIGUI (Ataques con el dorso de la mano "nudillos")
Neryo.chigui Ape.chigui Bakat.chigui Godorro.dung.chum
SON KISUL MAKI MAKISUL (ATAQUES)
ARE HECHO MAKI Defensa doble baja AGWINSON
OLGOÑ AP CHIKI
Golpe alto con arco de la mano
ARE MAKI Defensa baja CHI CHIKI Oper al mentón
ARE YOP MAKI Defensa lateral CHUMOK
MONTON BARO
JIRUGUI
Puño al plexo , pierna contraria
BAKAT PALMOK MONTOMG MAKI Defensa media
lateral Borde
cubital nudillo
adentro
CHUMOK
MONTON BANDE
JIRUGUI
Puño al plexo , misma pierna
BATANG SON ARE MAKI Defensa abajo con
la palma de la mano
CHUMOK
MONTON YOT
JIRUGUI
Golpe medio con codo
BATANG SON MONBTONG AN MAKI Defensa media
hacia adentro con la
palma de la mano
CHUMOK OLGOL
APE JIRUGUI
Puño alto con revés del puño
BATANG SON MONTONG MAKI Defensa media
hacia afuera con
palma
DOLLYO CHIGUI Gancho
BATANG SON MONTONG NULLO MAKI Defensa media
descendente con la
palma de la mano
DU CHUMOK AP
OLGOL AP CHIKI
Golpe de revés alto
BATANG SON OLGOL AN MAKI Defensa alta interior
con la palma de la
mano
DU CHUMOK ARE
NERIO CHIKI
Golpe de revés bajo
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BATANG SON OLGOL MAKI Defensa alta
ascendente con la
palma
DU CHUMOK
MONTONG NERIO
CHIKI
Golpe de revés medio
BITEURO Defensa contraria al
pie delantero
DWI JIRIGUI Golpe de revés por detrás
GAWI MAKI Defensa en tijera
una abajo otra
arriba
EOTGOREO Posición de manos en X
GODORRO ARE MAKI Defensa baja
reforzada
HANSONKUT
TZIRUGUI
Punzadura con un dedo
GODORRO MONTONG MAKI Defensa media
reforzada
JAN SONNAL
OLGOL AN CHIKI
Golpe alto interior canto de la mano
GODORRO OLGUL MAKI Defensa alta
reforzada
JAN SONNAL
OLGOL AP
CHIGUI
Golpe alto frontal canto de la mano
JAN SONNAL Defensa con el
canto de la mano
JAN SONNAL
OLGOL BAKKAT
CHIKI
Golpe alto exterior canto de la mano
JAN SONNAL BAKKAT MAKI Defensa exterior
con el canto de la
mano
JEBI POON MOK
CHIKI
Golpe de golondrina al cuello
JANSONNAL MONTON AN MAKI Defensa media
interior con el canto
de la mano
JECHO JIRUGUI Golpe de puño nudillos abajo
JANSONNAL MONTONG BAKAT MAKI Defensa media con
el canto de la mano
KAWISONKUT Punzadura en tijeras a los ojos
JANSONNAL MONTON YOP MAKI Defensa media
lateral con el canto
de la mano
ME CHUMOK
MONTONG AN
CHIGUI
Martillo al interior
MONTONG AN MAKI Defensa media
adentro
ME CHUMOK
MONTONG
BAKKAT CHIGUI
Martillo al exterior
SONNAL MONTONG HECHO MAKI Defensa media de
apertura con canto
de la mano
ME CHUMOK
MONTONG NERIO
CHIGUI
Martillo descendente
SONNAL MONTON MAKI Defensa media con
canto de la mano y
MODUNSONKUT
JIRUGUI
Punzadura con todas la punta de los dedos
juntas
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apoyo
SONNAL MONTONG NULIO MAKI Defensa media
descenderte con el
canto de la mano
MONTON DUBON
JURUGUI
Doble golpe al medio
SONNAL OLGOL HECHO MAKI Defensa de
apertura con canto
de la mano
PALKUP DOLLYO
CHIGUI
Codo circular adentro
PALGWE CHIL YANG - Representa el concepto de montaña. Las montañas son cuerpos estables, altas y majestuosas en carácter
pero en escalas definidas, así esta forma es símbolo de un enfoque conservador propia de las ambiciones de la vida y promueve la
práctica de no actuar de una manera apresurada.
TAEGUK 7 CHIL CHANG
GAN = Equilibrio, Movimiento e Inmobilidad (saber dónde y cuando parar)
Montaña – el trigrama representa: NorOeste - Hijo Menor - Las montañas siempre parecerán majestuosas, no
importa el tamaño. Este Pumse debería ejecutarse con el sentimiento de que todos los movimientos son
majestuosos y merecen ser cuidados
Gan es la montaña, el hijo pequeño del cielo y de la tierra. Lo masculino se halla arriba, sitio donde ambiciona estar de acuerdo con
la naturaleza. Lo femenino está abajo, hacia donde conduce la orientación de su movimiento. De este modo hay quietud, puesto que
el movimiento ha alcanzado su fin normal.
Aplicado al hombre, se señala aquí el problema que consiste en alcanzar la calma del corazón. Es muy difícil tener el corazón en
calma. Mientras que el budismo aspira a la calma mediante un desvanecimiento paulatino de todo movimiento en el nirvana, el
punto de vista del libro de las mutaciones sostiene que la calma es tan solo un estado de transición que tiene el movimiento.
Aquietamiento en la espalda. La verdadera calma consiste en mantenerse quieto una vez llegado el momento de estar quieto, y de
moverse una vez llegado el momento de avanzar.
El signo representa el fin y el comienzo de todo movimiento. Se menciona la espalda, pues en la espalda se encuentran todos los
cordones nerviosos que transmiten el movimiento. Cuando uno consigue que el movimiento de estos nervios espinales se calme,
desaparece, por así decirlo, el yo con sus inquietudes. Ahora bien, una vez que el hombre ha logrado calmarse en su interior, puede
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dirigirse hacia el mudo externo. Ya no verá en él la lucha y el torbellino de los seres individuales, y será dueño de la verdadera
quietud necesaria para comprender las grandes leyes del acontecer universal y el modo de actuar como corresponde. El que actúe
partiendo de esta posición no cometerá ninguna falta.
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MOVIMIENTOS POSICIÓN TÉCNICA
Desplazar el pie izquierdo lateralmente Pionji Sogui Kibon chumbi Sogui
1 Girar el cuerpo a la izquierda Uen bom sogui Batangson montong an m
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2 Pie izq. fijo, realizar Ap Chagui dere. Uen bom sogui Montong an maki
3 Con el pie izq fijo. girar el cuerpo a la der Orun bom sogui Batangson montong an m
4 Pie der fijo, Ap Chagui con el iz. mismo lugar Orun bom sogui Montong an maki
5 Con el pie derecho fijo, desplazar el izquier. Orun tuit kubi sogui Sonnal are maki
6 Avanzar el pie derecho un paso Uen tuit kubi sogui Sonnal are maki
7 Con el pie derecho fijo, mover el izquierdo Uen bom sogui
Batangson montong an maki (con
goduro)
8 Mantener los pies fijos en el sitio Uen bom sogui
Orun dung chumok ape chigui (con
goduro)
9 Con ambos pies fijos, girar el cuerpo a la derecha Orun bom sogui
Batangson montong an maki (con
goduro)
10 Mantener los pies fijos en el mismo sitio Orun bom sogui
Uen dung chumok. Ape chigui
(rápido)
11 Modumbal, acercando el pie izqu hacia el der Moa sogui Bo chumok
12 Avanzar con el pie izquierdo un paso Uen ap kubi sogui Dubon gawi maki
13 Avanzar con el pie derecho un paso Orun ap kubi sogui Dubon gawi maki
14
Con el pie derecho fijo, girar el cuerpo a la izquierda moviendo
el izquierdo hacia “R 3”
Uen ap kubi sogui
Bakat palmok. Gechio montong
maki
15 Realizar un Murup Chigui con la pierna derecha avanzando Orun tuit koa sogui Du chumok montong checho jirugui
16 Con el pie derecho fijo retrasar el izquierdo Orun ap kubi sogui Okgorro are maki
17
Usando el pie izquierdo como eje, girar el cuerpo a la derecha,
moviendo el derecho
Orun ap kubi sogui
Bakat palmok Gechio montong
maki
18
Realizar un Murup Chagui con la pierna izquierda avanzando
un paso
Uen tuit koa sogui Du chumok montong checho jirugui
19 Con el pie izquierdo fijo, retrasar el derecho Uen ap kubi sogui Okgorro are maki
20 Con el pie derecho fijo mover el izquierdo Uen ap sogui
Uen dung chumok olgul bakat
chigui
21 Realizar un Piochok Chagui con el pie derech Chuchum sogui Orun palkup piochok chigui
22 Pie dere fijo, elevar cuerpo estirando pie izq. Orun ap sogui Orun dung chummog
23 Hacer un Piochok Chagui con el pie izquierdo Chuchum sogui Uen palkup piochok chigui
24 Mantener ambos pies fijos en el mismo sitio Chuchum sogui Uen jansonnal montong yop maki
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25 Avanzar el pie derecho Chuchum sogui Orun chumok yop jirugui
Usando el pie derecho como eje a la iz. Pionji sogui Kibon chumbi sogui
REGLAS Y NORMATIVAS BÁSICAS
Art. 1. PROPÓSITO: El propósito de las reglas de competición es regular los problemas relacionados con las competiciones a todos
los niveles, promovidos por la W.T.F. (Wordl Taekwondo Federation), federaciones continentales, regionales y miembros de las
federaciones nacionales, y para asegurar la aplicación de las reglas universales y ejemplares.
Art. 2. APLICACIÓN DE LAS REGLAS DE COMPETICIÓN: Las reglas de competición deben aplicarse en todas las competiciones
promovidas por la Federación Mundial de Taekwondo, federaciones continentales, regionales y miembros de las federaciones
nacionales.
Art. 3. AREA DE COMPETICIÓN
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I: Área de Competición
II: Área de Seguridad
III: Área de Combate
IV: Línea de Seguridad
V: Línea Límite
VI: 1ª Línea Límite
(2ª,3ª y 4ª en el sentido
de las agujas del reloj)
1: Posición del Arbitro
2: Posición de los Jueces
3: Posición del
Cronometrador
4: Posición de la Comisión
Médica
5-1: Posición del
Competidor Azul
5-2: Posición del
Competidor Rojo
6-1: Entrenador
Competidor Azul
6-2: Entrenador
Competidor Rojo

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Art. 4. COMPETIDORES: Los competidores que participen en competiciones de Taekwondo deben poseer la calificación mínima
exigida respecto las bases de la competición y la licencia federativa correspondiente.
Los competidores deben tener el uniforme de Taekwondo (DOBOK) señalado por la WTF, y también deben llevar los protectores
permitidos, y no deben llevar ninguna otra ropa u objeto (gafas, reloj, pulseras, etc). El uso de drogas, bebidas alcohólicas,
estimulantes o inyecciones en cualquier parte del cuerpo, antes o durante el combate, le estará prohibida a cualquier competidor.
Quien no cumpla esta regla será descalificado de la competición.
Art. 5. DIVISION DE LOS PESOS
Categoría Pesos Masculinos Pesos Femeninos
Mini-Mosca menos de 54 kg menos de 47 kg
Mosca 54 hasta 58 kg 47 hasta 51 kg
Gallo 58 hasta 62 kg 51 hasta 55 kg
Pluma 62 hasta 67 kg 55 hasta 59 kg
Ligero 67 hasta 72 kg 59 hasta 63 kg
Super-ligero 72 hasta 78 kg 63 hasta 67 kg
Medio 78 hasta 84 kg 67 hasta 72 kg
Pesado más de 84 kg más de 72 kg
Los pesos para los Juegos Olímpicos están divididos de la siguiente forma:
Categoría masculina Categoría femenina
menos de 58 kg menos de 49 kg
de 58 hasta 68 kg de 49 hasta 57 kg
de 68 hasta 80 kg de 57 hasta 67 kg
más de 80 kg más de 67 kg
Los pesos para los Campeonatos Mundiales Júnior están divididos de la siguiente forma:
Categoría Pesos masculinos Pesos femeninos
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Mini-Mosca menos de 45 kg menos de 42 kg
Mosca de 45 hasta 48 kg de 42 hasta 44kg
Gallo de 48 hasta 51 kg de 44 hasta 46kg
Pluma de 51 hasta 55 kg de 46 hasta 49kg
Ligero de 55 hasta 59 kg de 49 hasta 52 kg
Super-Ligero de 59 hasta 63 kg de 52hasta 55 kg
Semi-Medio de 63 hasta 68 kg de 55 hasta 59 kg
Medio de 68 hasta 73 kg de 59 hasta 63 kg
Semi-Pesado de 73 hasta 78 kg de 63 hasta 68 kg
Pesado más de 78 kg más de 68 kg
Art. 6. CLASIFICACION Y FORMAS DE COMPETICIÓN: La competición debe dividirse en las categorías individual y por equipos, y
deben desarrollarse en eliminatorias.
La competición individual será normalmente entre competidores de la misma clase de peso. Cuando es necesario, se pueden
combinar clases próximas de peso para crear una clasificación única.
Competición por equipos - Sistemas de competición
(1) Cinco competidores siguiendo las siguientes divisiones de pesos:
Pesos masculinos Pesos femeninos
menos de 54 kg menos de 47 kg
de 54 hasta 63 kg de 47 hasta 54 kg
de 63 hasta 72 kg de 54 hasta 61 kg
de 72 hasta 82 kg de 61 hasta 68 kg
más de 82 kg más de 68 kg
(2) Ocho competidores según las divisiones de pesos.
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(3) Cuatro competidores según las divisiones de pesos (la consolidación de los ocho pesos a cuatro categorías se realiza
combinando dos pesos adyacentes).
Los sistemas de competición están divididos en individual de eliminación o en el que todos los participantes se enfrentan uno a otro
(liguillas).
Art. 7. DURACIÓN DE LA COMPETICIÓN: La duración oficial de cada combate debe ser de tres asaltos de 3 minutos, con un
descanso de 1 minuto. En cualquier caso, la duración de los combates puede ser reducida si fuera necesario o según las
características de la competición
Art. 8. SORTEO: La composición de horario de competición debe ser sorteado como sigue:
El sorteo debe ser llevado a cabo por oficiales nombrados para ello (comité de organización), un día antes de la competición, en
presencia de los oficiales federativos y los delegados de cada club participante.
Art. 9. PESAJE: Los competidores de todos los pesos deberán pesarse en el día, lugar y hora que se designen. El peso será el que
marque la balanza con los competidores en ropa interior o desnudos a petición del competidor.
Art. 10. PROCEDIMIENTOS DE COMBATE: El nombre o número de cada competidor debe ser anunciado tres minutos antes del
comienzo del combate, y debe ser repetido dos veces más con un intervalo de 1 minuto. El competidor que no se presente a los
oficiales de competición un minuto después de haber sido anunciado por tercera vez, se considerarán retirados.
-- INSPECCIÓN FÍSICA Y DE UNIFORMES
-- ENTRADA EN EL ÁREA DE COMPETICIÓN
-- PRINCIPIO Y FINAL DEL COMBATE
A una señal del cronometrador, el árbitro central señalará el comienzo y final de cada asalto, con las palabras SHIJAK y KUMAN,
respectivamente y realizará el procedimiento de inicio o final de asalto o combate..
Art. 11, 12 Y 13. TÉCNICAS Y ZONAS PERMITIDAS
- Ataque afortunado, efectuado por el puño en el plexo solar,costados o vientre del oponente, puntúa un punto.
- Una patada con éxito dada con el pie en la cara o media parte del cuerpo, marca un punto.
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- Ataque con éxito, bien con el pie o con el puño, en alguna parte del oponente, excepto en las partes no permitidas, puntúa un
punto, cuando el oponente cae a causa del golpe.
- No puntúa el tirar o agarrar al oponente u obstruir el ataque de éste después del ataque efectivo.
ACLARACIÓN DE LOS TERMINOS
Técnicas de puño: puñetazo fuerte con el puño regular (la parte frontal de los dedos cerrados y a medio dedo).
Medio cuerpo: la parte frontal del cuerpo bajo los pezones hasta el abdomen, excepto la espalda.
En la cara: la parte de la cara que se extiende desde la frente, bajando hasta la clavícula bajo la barba, se incluyen el área entre
ambas orejas.
Técnicas de patada: un ataque usando cualquier parte del pie por debajo del tobillo.
Ataque con éxito: en un ataque se reconoce el éxito al haber infringido un golpe al contrario, cuando al atacar a las partes
autorizadas del cuerpo con el pie o con el puño, de acuerdo con las normas del taekwondo, éste lo acuse.
Art. 14. ACTOS PROHIBIDOS: 1 KYONGO (Deducción de medio punto)
ACTOS DE CONTACTO ACTOS NEGATIVOS
Agarrar al adversario
Cruzar intencionadamente la línea de
alerta
Retener al adversario Evitar el combate dando la espalda
Empujar al adversario Caerse intencionadamente
Tocar al adversario con el tronco Simular lesión
ACTOS DE ATAQUE ACTOS INDESEABLES
Cabezazo o Atacar con la rodilla Hacer gestos
Atacar la ingle intencionadamente Expresar observaciones indeseables
Golpear o pisar intencionadamente cualquier parte de
la pierna o del pie
Abandonar el lugar asignado al
entrenador
Golpear la cara del oponente con las manos o puños
2). CANCHON (Deducción de un punto)
ACTOS DE CONTACTO ACTOS DE ATAQUE
Proyectar al oponente Atacar al oponente caído
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13. CLUB DEPORTIVO BUDOHAI
Tirar intencionadamente al oponente al suelo
empujando el pie que realiza un ataque aereo
Atacar intencionadamente la espalda
y la parte posterior de la cabeza
ACTOS NEGATIVOS
Atacar gravemente la cara del
oponente con la mano o con el puño
Cruzar la línea límite ACTOS INDESEABLES
Interferir intencionadamente en el progreso del
combate
Conductas violentas o extremas por
parte del competidor o el entrenador
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