1. La Música 

2. Historia de la Música

3. ¿Que es la música?
• La música (del griego: μουσική [τέχνη] - mousikē [téchnē], "el arte
de las musas") es, según la definición tradicional del término,
el arte de organizar sensible y lógicamente una combinación
coherente de sonidos y silencios utilizando los principios
fundamentales de la melodía, la armonía y elritmo, mediante la
intervención de complejos procesos psico-anímicos. El concepto de
música ha ido evolucionando desde su origen en la antigua Grecia,
en que se reunía sin distinción a la poesía, la música y la danza
como arte unitario. Desde hace varias décadas se ha vuelto más
compleja la definición de qué es y qué no es la música, ya que
destacados compositores, en el marco de diversas experiencias
artísticas fronterizas, han realizado obras que, si bien podrían
considerarse musicales, expanden los límites de la definición de
este arte.

4. Elementos de la música
• La organización coherente de los sonidos y los silencios (según una forma de percepción) nos
da los parámetros fundamentales de la música, que son la melodía, la armonía y el ritmo. La
manera en la que se definen y aplican estos principios, varían de una cultura a otra (también
hay variaciones temporales).
• La melodía es un conjunto de sonidos —concebidos dentro de un ámbito sonoro particular—
que suenan sucesivamente uno después de otro (concepción horizontal), y que se percibe
con identidad y sentido propio. También los silencios forman parte de la estructura de la
melodía, poniendo pausas al "discurso melódico". El resultado es como una frase bien
construida semántica y gramaticalmente. Es discutible —en este sentido— si una secuencia
dodecafónica podría ser considerada una melodía o no. Cuando hay dos o más melodías
simultáneas se denomina contrapunto.
• La armonía, bajo una concepción vertical de la sonoridad, y cuya unidad básica es el acorde,
regula la concordancia entre sonidos que suenan simultáneamente y su enlace con sonidos
vecinos.
• La métrica, se refiere a la pauta de repetición a intervalos regulares, y en ciertas ocasiones
irregulares, de sonidos fuertes o débiles y silencios en una composición.
• El ritmo, es el resultado final de los elementos anteriores, a veces con variaciones muy
notorias, pero en una muy general apreciación se trata de la capacidad de generar contraste
en la música, esto es provocado por las diferentes dinámicas, timbres, texturas y sonidos.
• Otros parámetros de la música son: la forma musical, la textura musical y la instrumentación.

5. Importancia de la Música
• Este es un factor importante en el ser
humano debido a que nos proporciona un
estado de tranquilidad, de alegría, nos ayuda
a despejarnos si nos encontramos con
depresión o disgustos en diferentes
situaciones de la vida, este es un placer que
nos ayudará a sentirnos mejor y tomar
contacto con partes de nuestro cuerpo que
de otra manera pasan desapercibidas.
Veremos que cantando o bailando, poco a
poco los problemas y el pesar cederán, su
atención se habrá derivado como por una
pendiente, al piso, y una vez allí, nuestros
pies bailaran sobre las penas y las angustias.
Según nuestro estado de ánimo escogemos
el tipo de música que preferimos por
ejemplo Escuchamos música romántica
cuando estamos enamorados, buscamos
música alegre para una fiesta, para celebrar
un acontecimiento, y preferimos lo que va
con nuestro ideal o simplemente por
identificación con circunstancias particulares.

6. Beneficios de Escuchar música
1.- Reduce el dolor. Escuchar música a diario reduce el dolor crónico hasta
en un 21%. Cuando escuchamos música liberamos endorfinas, y éstas
actúan como analgésicos naturales. Eso no solo hace que las personas se
sientan más en control de su dolor, sino que ayuda a aumentar la felicidad y
a disminuir la depresión.
2.- Aísla al estrés. Un mínimo del 25% de las enfermedades que sufrimos
están asociadas al estrés. Escuchar media hora de música suave aunque sea
dos veces por semana, reduce significativamente los niveles de estrés y
ansiedad. ¿Quieres ponerlo en práctica? En Omsica ofrecemos sonidos
supraneurales con bases de sonidos binaurales para cada momento de tu
vida. Mira aquí nuestro vídeo para entender la importancia de la música
para nuestro cerebro.
3.- Refuerza la salud. Escuchar música suave también ayuda a reducir la
frecuencia cardíaca y la presión arterial. Por tanto, reduce el riesgo de sufrir
problemas de salud. Un estudio realizado en Italia demostró que las
personas con la presión arterial alta reducían el ritmo cardíaco si
escuchaban buena música durante media hora al día 30 días seguidos.
Además, quedó demostrado cómo la música adecuada ayuda a calmar a las
células y los tejidos que forman los pulmones.
4.- Estimula el cerebro. La música con ritmos fuertes hace que la
concentración permanezca más aguda y los pensamientos más alerta.
Escuchar música suave, en cambio, mejora la capacidad de concentrarse
durante más tiempo, y promueve un estado de calma y meditación. No
solamente provoca bienestar y aumenta la creatividad, sino que el efecto
dura aún después que la música haya dejado de sonar.
5.- Aumenta el rendimiento. ¿Has escuchado música alguna vez mientras
haces ejercicio? ¿Tu rendimiento ha aumentado? Estos dos hechos están
relacionados entre si. Y es que la música no solamente elimina la sensación
de fatiga, cansancio y aburrimiento sino que actúa como un estimulante que
aumenta la productividad. Un estudio realizado en 2005 demostró que
escuchar música mientras se hace ejercicio aumenta la pérdida de peso y
ayuda a ser constante.
6.- Facilita el sueño. Escuchar música de baja frecuencia induce a la
relajación, y facilita y mejora el sueño. Esto ayuda a que nos pongamos en
un estado saludable: los efectos del estrés y la ansiedad desaparecen.
7.- Aumenta el optimismo. La música también puede ser usada para
trasladarnos a un estado de ánimo mucho más positivo. Gracias a la música
recordamos momentos felices, pero también aumentamos la autoestima y
la confianza en nosotros mismos.
8.- Hace de medicina emocional. Otro de sus múltiples beneficios es que
cuenta con la virtud de cambiar el ánimo de una persona rápidamente, y
ayuda a tener autocontrol, mejora el poder de seducción y vence la timidez.
Todo eso hace que la convierta en el mejor remedio para uno mismo.
9.- Invita a socializar. La música une a personas que comparten una pasión
similar. Ayuda a conocer gente nueva, a hacer vida social y a unir grupos.
10.- Buena para meditar. Y si la música es tan buena en todos los aspectos
de nuestra vida, ¿cómo no va a serlo para meditar? Las melodías suaves
tienen un efecto mágico y relajante sobre los estados de tensión y el estrés
del día a día. Ayuda a meditar a muchísima gente que hasta entonces tenía
dificultades para hacerlo, y está demostrado que dedicar unos minutos al
día a la música de baja frecuencia es una de las mejores técnicas de
relajación que existen.

7. A escuchar Música 
http://www.sonicomusica.com/
ar/
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