Slides utilizadas durante la conferencia Coaching y liderazgo: supera obstáculos y logra metas personales.

2. Claudia Barbarella
Contreras de la Parra
• Fundadora de Flow Effect
• Licenciada en Psicología por la UNAM
• Coach ontológico y ejecutivo, avalada por la ICF y la ICT
• Logoterapeuta
• Más de 15 años de experiencia en consultoría en
Gestión del cambio y desarrollo organizacional
• Maestra en Desarrollo Organizacional
• Maestra en Psicología Clínica y de la Salud
• Título experto en Mindfulness y gestión emocional
• Facilitadora Certificada Lego Serious Play
• Certificada Expert Points of You®
• Certificada en Alineación de equipos de trabajo
• Change Management Practitioner PROSCI
• Certificación en Management 3.0

3. Imagen tomada de https://dialoguemos.ec/2022/

4. Sólo el 8 % de las personas tiene éxito
en cumplir las metas que se proponen
en Año Nuevo.
Departamento de Psicología de la
Universidad de Scranton en Pensilvania
25% no los cumplieron ni siquiera
la primera semana de enero
55% los abandonó antes de
terminar el primer mes del año
20% abandonaron después de
seis meses
https://www.forbes.com.mx/red-forbes-por-que-solo-8-de-las-personas-cumplen-sus-propositos/

5. El cerebro humano está
diseñado para sobrevivir, no
para cumplir metas.
https://lamenteesmaravillosa.com/las-7-leyes-de-las-emociones-segun-nico-frijda/

6. Las circunstancias externas
pueden despojarnos de todo,
menos de una cosa: la libertad de
elegir cómo responder a esas
circunstancias.
Viktor Frankl

7. Víctima Protagonista de mi vida
Uy, se rompió la jarra Lo tiré sin querer y lo rompí. La voy a reponer.
Por culpa de Juan, volví a fumar Reconozco que un entorno de fumadores me
induce a fumar. Yo recaí.
Es que por qué compraste un pastel, ahora tendré
que comer, pero estoy a dieta.
Uy, se ve delicioso el pastel, pero esta vez paso.
Estoy a dieta.
No pude llegar a tiempo porque el tránsito estaba
pesadísimo.
Salí con el tiempo muy justo y el tránsito estaba
muy pesado, así que no logré llegar a tiempo.
Me disculpo y estoy listo para aportar a la
reunión.
Tengo que hacer ejercicio. ¡Decido hacer ejercicio!
¿Cómo está tu liderazgo personal?

8. El coaching es una poderosa herramienta de cambio orientada a maximizar el
potencial del coachee, tanto personal como profesional a través de un proceso
de acompañamiento reflexivo, creativo e inspirador.
Inicio y fin
De lo real a lo
deseado
Objetivos,
Planes,
evaluación
Intención y
compromiso
¿Estoy dispuesto a dedicar tiempo y esfuerzo a
este proceso? ¿A esta meta?
¿Para qué lo quiero lograr?
¿Qué espero conseguir?
¿Cómo sabré que lo logré?
¿Dónde te encuentras hoy?
https://www.coachingfederation.es/definicion-coaching
¿En cuánto tiempo?
¿Qué consecuencias tendrá que consigas este
objetivo?
S
M
A
R
T

9. Acciones
Discurso
Lenguaje corporal
Juicios
Creencias
Inferencias

10. Ampliación
de
consciencia
que modifica
paradigmas y
creencias
Acciones
diferentes
que provocan
cambios en el
entorno
Resultados
diferentes,
que provocan
mejoras en el
entorno
Si no cambiamos nosotros, no cambiarán nuestras acciones. Y sin cambiar nuestras
acciones es imposible lograr resultados diferentes.
MODELO OSAR

11. Adriana Ocampo: científica
colombiana - misiones a Marte y
Júpiter en la NASA
Rosa Ávalos Warren
https://rpp.pe/campanas/valor-compartido/webinar-2-noticia-1297613?ref=rpp
Juan Diego Flórez: gran tenor peruano
Melina Salazar: empresaria con causa
Stefano Peschiera: Medallista Olímpico
https://www.lima2019.pe/magazine/peruanos-que-tuvieron-exito-en-el-extranjero
Viridiana Álvarez: conquista el Éverest

12. La base de la voluntad, la resiliencia y la motivación, es el liderazgo
personal y tener una firme convicción de propósito.
¿Qué puedes hacer hoy diferente, para acercarte a donde quieres estar?

13. @claudiabarbarella
https://www.facebook.com/ClaudiaBarbarellaContreras
https://www.linkedin.com/in/claudia-barbarella/
+52 5532052081