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UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
DE LA FUERZA ARMADA NACIONAL BOLIVARIANA
COMANDANTE SUPREMO HUGO RAFAEL CHAVEZ FRIA
EXTENSION CIUDAD BOLÍVAR
INGENIERIA CIVIL SECCION 1

El Pensamiento
PARTICIPANTES:
Gil Randys
C.I 13737355
Rivas Renzo
C.I 22808612
Sierra Daires
C.I.22800583
Ciudad bolívar, noviembre 2013
INDICE GENERAL
1
PGN
Portada………………………………………………………………………………….01
Índice……………………………………………………………………………………....02
Introducción………………………………………………………………………………..03
El pensamiento……………………………………………………………………………..04
Paradigma…………………………………………………………………………………..04
Desaprender a pensar…………………………………………………………………...….05
El pensamiento analítico…………………………………………………………………...06
El pensamiento ANLICO………………………………………………………………….06
El pensamiento lateral…………………………………………………………………...…07
El Pensamiento probabilístico………………………………………………………......07,08
El pensamiento sistémico……………………………………………………………….08,09
El Metapensamiento…………………………………………………………………….....09
Conclusión………………………………………………………………………………….10
Referencias…………………………………………………………………………………11
Anexos…………………………………………………………………………………..12,14

INTRODUCCION
2
El pensamiento es algo que tenemos todos los seres humanos que pensamos actuamos y
razonamos las personas que no piensan es porque están muertas el pensar es una creación
que podemos tener en la mente podemos tener pensamientos ya sea negativo o positivo.
Los seres humanos tienen múltiples pensamiento, que también nos produce, a su vez,
efectos no deseados, que pueden llegar a representar en nuestras vidas más
inconvenientesEl pensamiento lateral es libre, asociativo y nos permite llegar a una
solución desde otro ángulo. El Pensamiento lateral incentiva nuestro ingenio y creatividad.
Es un tipo de pensamiento que utilizamos de forma habitual aunque no siempre somos
conscientes de ello en la mayoría de decisiones que tomamos o de acciones que
emprendemos, tanto en el plano personal como en el profesional. Siempre pensamos Para
pensar sistémicamente es fundamental pensar en la globalidad y en las relaciones que se
establecen entre los diferentes elementos de un sistema.

EL PENSAMIENTO

3
El pensamiento es una creación de la mente. Es una experiencia interna del ser humano a
través de la cual podemos inventar, encontrar respuestas, resolver problemas y mucho más.
La palabra pensamiento se define como todos los productos que la mente puede generar
incluyendo las actividades racionales o las abstracciones de la imaginación; todo aquello
que sea de naturaleza mental es considerado pensamiento, ya sean estos abstractos,
racionales, creativos, artísticos, etc.
El Pensar es la función que la naturaleza nos ha entregado. La mente nos hace humanos, es
el poder más grande que tenemos. Cada ser humano tiene dentro de su ser un gran poder y
eso se llama pensamiento, que pueden ser pensamientos positivos o negativos.

EL PARADIGMA
Un paradigma es un conjunto de reglas que rigen una determinada disciplina. Estás reglas
se asumen normalmente como verdades porque son tan evidentes que se tornan
transparentes para las personas que están inmersos en ellas. Lo que hoy vivimos, es
permanentes cambios paradigmáticos, en la educación, la economía, los negocios, las
empresas, la política entre otros. Es decir un permanente cambio de las reglas. Los que se
anticipan a los cambios son los innovadores.
Un paradigma es un esquema que serige de alguna manera como un comportamiento
humano. De esta manera algunos ejemplos son:
A. Sólo los hombres saben dirigir empresas, ahora se ve que no es así (el paradigma
ya no es válido), las mujeres son tan buenas como los hombres para adquirir una
responsabilidad.
B. Antigüedad en el trabajo un viejo refrán que dice que el más antiguo en un puesto
de trabajo es el mejor en él. Actualmente este paradigma ha cambiado y el más
antiguo no siempre es el mejor.

DESAPRENDER A PENSAR

4
El aprendizaje es una de las facetas más asombrosas del comportamiento. Es algo que
ocurre permanentemente, y el conocimiento que vamos adquiriendo durante nuestras vidas,
es en esencia lo que nos permite adaptarnos y progresar en este mundo.
En la medida en que las cosas cambian, algunos conocimientos y destrezas se van
volviendo obsoletos o no se adecuan a los nuevos requerimientos. Se hace cada vez más
necesario que la persona adquiera nuevos conocimientos y desarrolle nuevas capacidades y
destrezas, en lugar de simplemente actualizarse. Si bien esto parece bastante lógico, no
resulta tan fácil cambiar los hábitos, las actitudes, las destrezas y los conocimientos de la
persona; en algunos veces el aprendizaje de nuevas cosas se nos puede a ser difícil.
Puede ocurrir que el nuevo conocimiento implique hacer las cosas de forma totalmente
contraria u opuesta a la manera en que habitualmente lo veníamos realizando. En estos
casos hay que desaprender primero, antes de pasar a aprender.
Desaprenderes el Proceso por medio del cual se trata de olvidar o descartar
conocimiento acumulado aprendido en nuestra vida con anterioridad. Todos tenemos algo
que desaprender; entre esas cosas podemos mencionar hábitos, dependencias, prejuicios
etc.
Desaprender es casi como tener una segunda oportunidad, ya que al desaprender nos
estamos abriendo a la posibilidad de vivir experiencias y entrar en contacto con cosas que
de otra manera no nos permitiríamos.
Desaprender no puede tener lugar a menos que las personas acepten que hay actitudes,
conocimientos y destrezas que deben modificar. Desaprender no significa menospreciar el
conocimiento y destrezas adquiridas con anterioridad, ni tampoco irrespetar la fuente a
través de la cual fueron adquiridos. Desaprender no debe ser un proceso aislado; debe ser
complementado con el aprendizaje de nuevos conocimientos o destrezas. Dejar de
desaprender es no darle paso al aprendizaje de cosas y conocimientos nuevos. Así que toma
una respiración profunda, y prepárate a seguir desaprendiendo durante el resto de nuestra
vida.

EL PENSAMIENTO ANALITICO
5
El pensamiento analítico es la capacidad de entender una situación y resolver un
problema a partir de desagregar sistemáticamente sus partes. Incluye la identificación de las
implicaciones paso a paso, la posibilidad de organizar las variables, realizar comparaciones
y establecer prioridades de manera racional.
Es denominado habitualmente pensamiento analítico, es el tipo de pensamiento que más
utilizamos para plantear y resolver distintos problemasy para tomar decisiones. Hemos sido
entrenados, desde nuestra infancia, para automatizar e hipertrofiar nuestros principios, sus
mecanismos y sus procedimientos; los cuales, utilizamos de forma constante y automática.
Esa utilización de este tipo de pensamiento, nos sirve de gran ayuda, en distintas ocasiones,
también nos produce, a su vez, efectos no deseados, que pueden llegar a representar en
nuestras vidas más inconvenientes.

EL PENSAMIENTO ANLICO
El Pensamiento ANLICO, es denominación construida a partir de las dos primeras letras
de cada una de sus tres características Analítico, Lineal y Convergente. Describamos cada
una de esas tres características y el alcance de sus interacciones, para aproximarnos a la
compresión global de esta (rebautizada) tipología de pensamiento:
Analítico: evidentemente, el pensamiento ANLICO, es, fundamentalmente analítico. Se
centra en las partes antes que en el todo; disgrega, intentando entender el significado
específico de cada uno de los aspectos parciales; se interesa mucho más por los elementos
que por las relaciones.
Lineal: además, el pensamiento ANLICO también es sustancialmente lineal. Sigue una
secuencia establecida, no genera saltos cualitativos, no obvia ni altera pasos del proceso, y
utiliza estrategias incremental a la solución.
Convergente: finalmente, el pensamiento ANLICO también es un pensamiento
convergente. Es decir, un pensamiento orientado a la solución; de los problemas poco
interesado por los aspectos relacionados con el planteamiento; y excesivamente orientado a
operar, a calcular y a aplicar.
6
EL PENSAMIENTO LATERAL
El pensamiento lateral fue propuesto para representar todos esos caminos alternativos que
no estamos acostumbrados a tomar al momento de encontrar soluciones a un problema.La
mayoría de las personas tiende a enfocarse en una sola forma de resolver un conflicto, solo
porque las otras vías para resolverlo no son visibles a simple vista ni alternativa para
resolverlo.
El pensamiento Lateral es un tipo de pensamiento creativo y perceptivo, como su nombre lo
indica, es aquel que nos permite movernos hacia los lados para mirar el problema con otra
perspectiva y esta es una habilidad mental que podemos adquirir con la práctica.
El pensamiento lateral es libre, asociativo y nos permite llegar a una solución desde otro
ángulo. El Pensamiento lateral incentiva nuestro ingenio y creatividad.
Esmuy importante y valedero aplicar un poco del pensamiento lateral a nuestras vidas,
observar nuestros problemas desde distintas direcciones, ver el panorama con otros ojos y
empujarnos a encontrar diferentes, nuevas e ingeniosas respuestas para los viejos y los
mismos conflictos humanos y así se nos hará súper más fácil resolver cualquier cosa q se
nos presente en la vida.

EL PENSAMIENTO PROBABILISTICO
El pensamiento probabilístico es cuando emitimos juicios o tomamos decisiones en
entornos caracterizados por la incertidumbre humana. Este tipo de pensamiento nos permite
prevenir y predecir hechos o comportamientos nuevos, basándonos en hechos o
comportamientos conocidos. El probabilístico es un tipo de pensamiento que se caracteriza,
fundamentalmente, por su carga de inferencia. Es decir, por su carácter predictivo
basándonos enlo que sabemos que ha pasado. Es un tipo de pensamiento que utilizamos de
forma habitual (aunque no siempre somos conscientes de ello) en la mayoría de decisiones
que tomamos o de acciones que emprendemos, tanto en el plano personal como en el
profesional.

7
En definitiva, juicio que emitamos, o decisión que adoptemos, basándonos en datos y en
hechos, a partir de los cuales inferimos y predecimos una probabilidad al salir de casa,
hasta realizar o no una inversión en función de su rentabilidad social.
Dado que, en la mayoría de las decisiones que debemos tomar utilizando este tipo de
pensamiento, carecemos de la totalidad de la información relevante sobre cada una de las
alternativas posibles, solemos distorsionar nuestras conclusiones con creencias, opiniones y
prejuicios personales.
Este tipo de pensamiento frecuentemente dibuja escenarios falsos, construidos sobre la base
de percepciones incompletas, fantasías cognitivas o afectivas, o limitaciones de nuestro
cerebro en el procesamiento y la recuperación de la información.

EL PENSAMIENTO SISTEMICO
El pensamiento sistémico es el que debemos poner en marcha cuando tenemos que
decidir, actuar o resolver en un contexto determinado por un sistema. Un sistema es un
escenario, o un entorno, en el cual los elementos que lo constituyen están relacionados entre
sí (son interdependientes), tienen un propósito común aunque en ocasiones ese propósito no
sea claramente explícito, y su interacción funciona de tal manera que, cualquier cambio, en
cualquiera de ellos, afecta al conjunto.
Podríamos considerar el pensamiento sistémico como cualquier decisión, acción, política,
estrategia o solución que tengamos que realizar, establecer o implementar, por una
estructura sistémica. Desde definir nuestros precios en un mercado determinado.
Para pensar sistémicamente es fundamental pensar en la globalidad y en las relaciones que
se establecen entre los diferentes elementos de un sistema.
Los sistemas suelen tender al equilibrio. Por tanto, es de suma importancia identificar y
utilizar esa tendencia a favor de nuestros objetivos favoreciéndola o dificultándola.

EL METAPENSAMIENTO
8
El meta pensamiento es decir reflexionar acerca de cómo pensamos. Cuando nuestra
meditación se llena de pensamientos críticos acerca de cómo meditamos es fácil creer que
la solución está en “recuperar las formas”. En realidad la solución está en aceptar la
situación tal como es.
Los pensamientos valorativos son parte de la meditación. Algunas veces son positivos.
Es típico que los juicios como estos tiñan nuestra mente los creemos y actuamos en
consecuencia. Cuando tenemos Metapensamiento, es típico que experimentemos nuestra
meditación de una manera distorsionada y esto influye en cómo actuamos. Los juicios
negativos que hacemos están dirigidos hacia la práctica de nuestra meditación, y
reaccionamos modificando la manera en que meditamos Meditación, juicio, reacción
Cuando nosotros experimentamos metapensamientos negativos siempre asumimos que
representan la verdad. Es típico de los metapensamientos que creamos lo que dicen.
Los metapensamientos son las imágenes de uno mismo que nos influyen no sólo en la
meditación sino también en nuestra vida cotidiana. Como los metapensamientos de la
meditación, las imágenes de uno mismo en la vida cotidiana pueden ser positivas y
asociadas a sentimientos. Pero a menudo son críticas y están asociadas a sentimientos de
vergüenza o culpabilidad. Las imágenes negativas de uno mismo crean problemas. Están
profundamente enraizadas en nuestra psicología y han estado con nosotros desde nuestra
primera infancia. Son dolorosas y pueden paralizarnos. A menudo controlan demasiado de
nuestro comportamiento.
Los metapensamientos son pensamientos valorativos. Asumimos que representan la verdad,
pero son fraudulentos. Están dirigidos hacia la práctica de nuestra meditación, y nos hacen
cambiar la manera en que meditamos: En vez de dejar pasar los metapensamientos,
reaccionamos ante ellos.

CONCLUCIÓN
El pensar humano está relacionado con la educación y el desarrollo personal.

Los

metapensamientos son las imágenes de uno mismo que nos influyen no sólo en la
9
meditación sino también en nuestra vida cotidiana. Como los metapensamientos de la
meditación, las imágenes de uno mismo en la vida cotidiana pueden ser positivas y
asociadas a sentimientos. Pero a menudo son críticas y están asociadas a sentimientos de
vergüenza o culpabilidad. Las imágenes negativas de uno mismo crean problemas.
Es súper importante que todos los pensamiento que tengamos en nuestra vida sean
positivos se de metas para nosotros y cuando tengamos un problema no lo pensemos sino
que lo compartamos con los demás para buscarle una solución rápido Es decir, por su
carácter predictivo basándonos enlo que sabemos que ha pasado. El Pensar es la función
que la naturaleza nos ha entregado. La mente nos hace humanos, es el poder más grande
que tenemos. Ante de actuar debemos de pensar ante de hablar debemos de pensar.

REFERENCIAS
• Covey, S. (1999). Los 7 hábitos de Los adolescentes altamente
Efectivos. Editorial Grijalbo.
10
• Acosta, J. (2005). El tiempo, la
PNL y la inteligencia emocional.
.

11
ANEXOS

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  • 1. UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE LA FUERZA ARMADA NACIONAL BOLIVARIANA COMANDANTE SUPREMO HUGO RAFAEL CHAVEZ FRIA EXTENSION CIUDAD BOLÍVAR INGENIERIA CIVIL SECCION 1 El Pensamiento PARTICIPANTES: Gil Randys C.I 13737355 Rivas Renzo C.I 22808612 Sierra Daires C.I.22800583 Ciudad bolívar, noviembre 2013 INDICE GENERAL 1
  • 2. PGN Portada………………………………………………………………………………….01 Índice……………………………………………………………………………………....02 Introducción………………………………………………………………………………..03 El pensamiento……………………………………………………………………………..04 Paradigma…………………………………………………………………………………..04 Desaprender a pensar…………………………………………………………………...….05 El pensamiento analítico…………………………………………………………………...06 El pensamiento ANLICO………………………………………………………………….06 El pensamiento lateral…………………………………………………………………...…07 El Pensamiento probabilístico………………………………………………………......07,08 El pensamiento sistémico……………………………………………………………….08,09 El Metapensamiento…………………………………………………………………….....09 Conclusión………………………………………………………………………………….10 Referencias…………………………………………………………………………………11 Anexos…………………………………………………………………………………..12,14 INTRODUCCION 2
  • 3. El pensamiento es algo que tenemos todos los seres humanos que pensamos actuamos y razonamos las personas que no piensan es porque están muertas el pensar es una creación que podemos tener en la mente podemos tener pensamientos ya sea negativo o positivo. Los seres humanos tienen múltiples pensamiento, que también nos produce, a su vez, efectos no deseados, que pueden llegar a representar en nuestras vidas más inconvenientesEl pensamiento lateral es libre, asociativo y nos permite llegar a una solución desde otro ángulo. El Pensamiento lateral incentiva nuestro ingenio y creatividad. Es un tipo de pensamiento que utilizamos de forma habitual aunque no siempre somos conscientes de ello en la mayoría de decisiones que tomamos o de acciones que emprendemos, tanto en el plano personal como en el profesional. Siempre pensamos Para pensar sistémicamente es fundamental pensar en la globalidad y en las relaciones que se establecen entre los diferentes elementos de un sistema. EL PENSAMIENTO 3
  • 4. El pensamiento es una creación de la mente. Es una experiencia interna del ser humano a través de la cual podemos inventar, encontrar respuestas, resolver problemas y mucho más. La palabra pensamiento se define como todos los productos que la mente puede generar incluyendo las actividades racionales o las abstracciones de la imaginación; todo aquello que sea de naturaleza mental es considerado pensamiento, ya sean estos abstractos, racionales, creativos, artísticos, etc. El Pensar es la función que la naturaleza nos ha entregado. La mente nos hace humanos, es el poder más grande que tenemos. Cada ser humano tiene dentro de su ser un gran poder y eso se llama pensamiento, que pueden ser pensamientos positivos o negativos. EL PARADIGMA Un paradigma es un conjunto de reglas que rigen una determinada disciplina. Estás reglas se asumen normalmente como verdades porque son tan evidentes que se tornan transparentes para las personas que están inmersos en ellas. Lo que hoy vivimos, es permanentes cambios paradigmáticos, en la educación, la economía, los negocios, las empresas, la política entre otros. Es decir un permanente cambio de las reglas. Los que se anticipan a los cambios son los innovadores. Un paradigma es un esquema que serige de alguna manera como un comportamiento humano. De esta manera algunos ejemplos son: A. Sólo los hombres saben dirigir empresas, ahora se ve que no es así (el paradigma ya no es válido), las mujeres son tan buenas como los hombres para adquirir una responsabilidad. B. Antigüedad en el trabajo un viejo refrán que dice que el más antiguo en un puesto de trabajo es el mejor en él. Actualmente este paradigma ha cambiado y el más antiguo no siempre es el mejor. DESAPRENDER A PENSAR 4
  • 5. El aprendizaje es una de las facetas más asombrosas del comportamiento. Es algo que ocurre permanentemente, y el conocimiento que vamos adquiriendo durante nuestras vidas, es en esencia lo que nos permite adaptarnos y progresar en este mundo. En la medida en que las cosas cambian, algunos conocimientos y destrezas se van volviendo obsoletos o no se adecuan a los nuevos requerimientos. Se hace cada vez más necesario que la persona adquiera nuevos conocimientos y desarrolle nuevas capacidades y destrezas, en lugar de simplemente actualizarse. Si bien esto parece bastante lógico, no resulta tan fácil cambiar los hábitos, las actitudes, las destrezas y los conocimientos de la persona; en algunos veces el aprendizaje de nuevas cosas se nos puede a ser difícil. Puede ocurrir que el nuevo conocimiento implique hacer las cosas de forma totalmente contraria u opuesta a la manera en que habitualmente lo veníamos realizando. En estos casos hay que desaprender primero, antes de pasar a aprender. Desaprenderes el Proceso por medio del cual se trata de olvidar o descartar conocimiento acumulado aprendido en nuestra vida con anterioridad. Todos tenemos algo que desaprender; entre esas cosas podemos mencionar hábitos, dependencias, prejuicios etc. Desaprender es casi como tener una segunda oportunidad, ya que al desaprender nos estamos abriendo a la posibilidad de vivir experiencias y entrar en contacto con cosas que de otra manera no nos permitiríamos. Desaprender no puede tener lugar a menos que las personas acepten que hay actitudes, conocimientos y destrezas que deben modificar. Desaprender no significa menospreciar el conocimiento y destrezas adquiridas con anterioridad, ni tampoco irrespetar la fuente a través de la cual fueron adquiridos. Desaprender no debe ser un proceso aislado; debe ser complementado con el aprendizaje de nuevos conocimientos o destrezas. Dejar de desaprender es no darle paso al aprendizaje de cosas y conocimientos nuevos. Así que toma una respiración profunda, y prepárate a seguir desaprendiendo durante el resto de nuestra vida. EL PENSAMIENTO ANALITICO 5
  • 6. El pensamiento analítico es la capacidad de entender una situación y resolver un problema a partir de desagregar sistemáticamente sus partes. Incluye la identificación de las implicaciones paso a paso, la posibilidad de organizar las variables, realizar comparaciones y establecer prioridades de manera racional. Es denominado habitualmente pensamiento analítico, es el tipo de pensamiento que más utilizamos para plantear y resolver distintos problemasy para tomar decisiones. Hemos sido entrenados, desde nuestra infancia, para automatizar e hipertrofiar nuestros principios, sus mecanismos y sus procedimientos; los cuales, utilizamos de forma constante y automática. Esa utilización de este tipo de pensamiento, nos sirve de gran ayuda, en distintas ocasiones, también nos produce, a su vez, efectos no deseados, que pueden llegar a representar en nuestras vidas más inconvenientes. EL PENSAMIENTO ANLICO El Pensamiento ANLICO, es denominación construida a partir de las dos primeras letras de cada una de sus tres características Analítico, Lineal y Convergente. Describamos cada una de esas tres características y el alcance de sus interacciones, para aproximarnos a la compresión global de esta (rebautizada) tipología de pensamiento: Analítico: evidentemente, el pensamiento ANLICO, es, fundamentalmente analítico. Se centra en las partes antes que en el todo; disgrega, intentando entender el significado específico de cada uno de los aspectos parciales; se interesa mucho más por los elementos que por las relaciones. Lineal: además, el pensamiento ANLICO también es sustancialmente lineal. Sigue una secuencia establecida, no genera saltos cualitativos, no obvia ni altera pasos del proceso, y utiliza estrategias incremental a la solución. Convergente: finalmente, el pensamiento ANLICO también es un pensamiento convergente. Es decir, un pensamiento orientado a la solución; de los problemas poco interesado por los aspectos relacionados con el planteamiento; y excesivamente orientado a operar, a calcular y a aplicar. 6
  • 7. EL PENSAMIENTO LATERAL El pensamiento lateral fue propuesto para representar todos esos caminos alternativos que no estamos acostumbrados a tomar al momento de encontrar soluciones a un problema.La mayoría de las personas tiende a enfocarse en una sola forma de resolver un conflicto, solo porque las otras vías para resolverlo no son visibles a simple vista ni alternativa para resolverlo. El pensamiento Lateral es un tipo de pensamiento creativo y perceptivo, como su nombre lo indica, es aquel que nos permite movernos hacia los lados para mirar el problema con otra perspectiva y esta es una habilidad mental que podemos adquirir con la práctica. El pensamiento lateral es libre, asociativo y nos permite llegar a una solución desde otro ángulo. El Pensamiento lateral incentiva nuestro ingenio y creatividad. Esmuy importante y valedero aplicar un poco del pensamiento lateral a nuestras vidas, observar nuestros problemas desde distintas direcciones, ver el panorama con otros ojos y empujarnos a encontrar diferentes, nuevas e ingeniosas respuestas para los viejos y los mismos conflictos humanos y así se nos hará súper más fácil resolver cualquier cosa q se nos presente en la vida. EL PENSAMIENTO PROBABILISTICO El pensamiento probabilístico es cuando emitimos juicios o tomamos decisiones en entornos caracterizados por la incertidumbre humana. Este tipo de pensamiento nos permite prevenir y predecir hechos o comportamientos nuevos, basándonos en hechos o comportamientos conocidos. El probabilístico es un tipo de pensamiento que se caracteriza, fundamentalmente, por su carga de inferencia. Es decir, por su carácter predictivo basándonos enlo que sabemos que ha pasado. Es un tipo de pensamiento que utilizamos de forma habitual (aunque no siempre somos conscientes de ello) en la mayoría de decisiones que tomamos o de acciones que emprendemos, tanto en el plano personal como en el profesional. 7
  • 8. En definitiva, juicio que emitamos, o decisión que adoptemos, basándonos en datos y en hechos, a partir de los cuales inferimos y predecimos una probabilidad al salir de casa, hasta realizar o no una inversión en función de su rentabilidad social. Dado que, en la mayoría de las decisiones que debemos tomar utilizando este tipo de pensamiento, carecemos de la totalidad de la información relevante sobre cada una de las alternativas posibles, solemos distorsionar nuestras conclusiones con creencias, opiniones y prejuicios personales. Este tipo de pensamiento frecuentemente dibuja escenarios falsos, construidos sobre la base de percepciones incompletas, fantasías cognitivas o afectivas, o limitaciones de nuestro cerebro en el procesamiento y la recuperación de la información. EL PENSAMIENTO SISTEMICO El pensamiento sistémico es el que debemos poner en marcha cuando tenemos que decidir, actuar o resolver en un contexto determinado por un sistema. Un sistema es un escenario, o un entorno, en el cual los elementos que lo constituyen están relacionados entre sí (son interdependientes), tienen un propósito común aunque en ocasiones ese propósito no sea claramente explícito, y su interacción funciona de tal manera que, cualquier cambio, en cualquiera de ellos, afecta al conjunto. Podríamos considerar el pensamiento sistémico como cualquier decisión, acción, política, estrategia o solución que tengamos que realizar, establecer o implementar, por una estructura sistémica. Desde definir nuestros precios en un mercado determinado. Para pensar sistémicamente es fundamental pensar en la globalidad y en las relaciones que se establecen entre los diferentes elementos de un sistema. Los sistemas suelen tender al equilibrio. Por tanto, es de suma importancia identificar y utilizar esa tendencia a favor de nuestros objetivos favoreciéndola o dificultándola. EL METAPENSAMIENTO 8
  • 9. El meta pensamiento es decir reflexionar acerca de cómo pensamos. Cuando nuestra meditación se llena de pensamientos críticos acerca de cómo meditamos es fácil creer que la solución está en “recuperar las formas”. En realidad la solución está en aceptar la situación tal como es. Los pensamientos valorativos son parte de la meditación. Algunas veces son positivos. Es típico que los juicios como estos tiñan nuestra mente los creemos y actuamos en consecuencia. Cuando tenemos Metapensamiento, es típico que experimentemos nuestra meditación de una manera distorsionada y esto influye en cómo actuamos. Los juicios negativos que hacemos están dirigidos hacia la práctica de nuestra meditación, y reaccionamos modificando la manera en que meditamos Meditación, juicio, reacción Cuando nosotros experimentamos metapensamientos negativos siempre asumimos que representan la verdad. Es típico de los metapensamientos que creamos lo que dicen. Los metapensamientos son las imágenes de uno mismo que nos influyen no sólo en la meditación sino también en nuestra vida cotidiana. Como los metapensamientos de la meditación, las imágenes de uno mismo en la vida cotidiana pueden ser positivas y asociadas a sentimientos. Pero a menudo son críticas y están asociadas a sentimientos de vergüenza o culpabilidad. Las imágenes negativas de uno mismo crean problemas. Están profundamente enraizadas en nuestra psicología y han estado con nosotros desde nuestra primera infancia. Son dolorosas y pueden paralizarnos. A menudo controlan demasiado de nuestro comportamiento. Los metapensamientos son pensamientos valorativos. Asumimos que representan la verdad, pero son fraudulentos. Están dirigidos hacia la práctica de nuestra meditación, y nos hacen cambiar la manera en que meditamos: En vez de dejar pasar los metapensamientos, reaccionamos ante ellos. CONCLUCIÓN El pensar humano está relacionado con la educación y el desarrollo personal. Los metapensamientos son las imágenes de uno mismo que nos influyen no sólo en la 9
  • 10. meditación sino también en nuestra vida cotidiana. Como los metapensamientos de la meditación, las imágenes de uno mismo en la vida cotidiana pueden ser positivas y asociadas a sentimientos. Pero a menudo son críticas y están asociadas a sentimientos de vergüenza o culpabilidad. Las imágenes negativas de uno mismo crean problemas. Es súper importante que todos los pensamiento que tengamos en nuestra vida sean positivos se de metas para nosotros y cuando tengamos un problema no lo pensemos sino que lo compartamos con los demás para buscarle una solución rápido Es decir, por su carácter predictivo basándonos enlo que sabemos que ha pasado. El Pensar es la función que la naturaleza nos ha entregado. La mente nos hace humanos, es el poder más grande que tenemos. Ante de actuar debemos de pensar ante de hablar debemos de pensar. REFERENCIAS • Covey, S. (1999). Los 7 hábitos de Los adolescentes altamente Efectivos. Editorial Grijalbo. 10
  • 11. • Acosta, J. (2005). El tiempo, la PNL y la inteligencia emocional. . 11
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