7. Deporte #1: natación
Información:
La natación suma a los beneficios típicos de
todos los deportes, la actividad de hacer
ejercicio sin impactos, el gran desarrollo
aeróbico y la implicación de todos los grandes
grupos musculares. También aporta seguridad y
su facilidad facilita su práctica a personas que
por distintos motivos no pueden practicar otros
deportes.
8. Deporte #2: Futbol
Información:
Fútbol es generalmente considerado el deporte
de equipo más popular del mundo. Jugado en
prácticamente todos los países, el éxito del
deporte se debe al hecho de que puede ser
jugado por niños, niñas, hombres y mujeres de
casi cualquier formación y habilidad física. El
fútbol requiere poco en referencia al equipo
especializado y está organizado usando reglas
simples, intuitivas.
9. Deporte #3: voleibol
Información:
El vóley es uno de los deportes más completos
que existen, razón por la cual, sus beneficios
son bastante generosos. Hace bastante bien en
la solución de problemas de postura en general,
actuando en la parte superior e inferior del
tronco.
10. Deporte #4: Basquetbol
Información:
Te ayuda a desarrollar todas las partes de tu
cuerpo, además de la mente.
Por supuesto que ayuda para el crecimiento si
te apoyas en una buena alimentación.
11. Deporte #5: tenis
Información:
No es nada sorprendente que científicos y
doctores de todo el mundo vean al tenis como
una de las actividades más saludables en las
que puede uno participar. Hay muchos otros
deportes que pueden ofrecer muchos
beneficios en cuestión de salud, y otros que
pueden ofrecer beneficios psicológicos y
madurez emocional. Pero ningún deporte ha
sido aplaudido tanto como el tenis por ofrecer
grandes beneficios en todas estas áreas.
12. Deporte #6: Bádminton
Información:
En el bádminton no se juega con pelota, sino
con un objeto con forma de cono llamado
volante, plumilla, mosca, moscardón, pergañeta,
flamingoleras o gallito, el cual consta de una
semiesfera (a modo de pelota) circundada en su
base por plumas que hacen que vaya más
lentamente. Tal diseño ofrece resistencia
aerodinámica al trayecto del proyectil,
otorgando cadencia a los movimientos y
evitando su desvío en caso de viento.
13. Deporte #7: Beisbol
Información:
El Béisbol: un deporte que data de hace muchos
años, se dice que de siglos, es un deporte de los
más antiguos, también uno de los más
populares en los Estados Unidos y parte del
mundo, considerado como el deporte nacional,
también en Venezuela, es el deporte de mayor
aceptación popular.
14. Deportes #8: balonmano
Información:
El objetivo del juego es desplazar una pelota a
través del campo, valiéndose fundamentalmente
de las manos, para intentar introducirla dentro
de la meta contraria, acción que se denomina
gol. El equipo que marque más goles al concluir
el partido, que consta de dos partes de treinta
minutos, es el que resulta ganador, pudiendo
darse también el empate.
15. Deporte #9: hockey sobre hielo y césped
Información:
Los jugadores pueden controlar el disco usando
un bastón largo con una lámina curvada en un
extremo (palo), pudiendo golpear el disco con el
pie, salvo para meter gol. Si el disco está en el
aire, los jugadores pueden tocar el disco con la
mano abierta para situarla en el suelo.
Este deporte se juega sobre hierba natural o
artificial sin patines de ningún tipo, con un stick,
el cual posee una cara plana y una curva, con
una pelota de plástico casi macizo y las tarjetas
16. Deporte 10#: rugby
Información:
Es un deporte de contacto en equipo nacido en
Inglaterra, donde tomó ese nombre a partir de
las reglas del fútbol elaboradas en el Colegio de
la ciudad de Rugby (Rugby Colegio) en el siglo
XIX.