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Definición de baloncesto
Es un deporte jugado normalmente
en pista cubierta, en el que dos
equipos de cinco jugadores
intentan anotar canastas lanzando
una pelota, de forma que descienda
a través de una de las dos cestas o
canastas suspendidas por encima
de sus cabezas en cada extremo de
la pista.
¿Para qué fue creado el baloncesto?
Este deporte fue creado como práctica
física de invierno para jugadores de
otros deportes, pero rápidamente se
transformó en uno de los más
populares deportes del mundo.
El Balón
El balón es de forma esférica y consta
de una cámara de goma recubierta de
cuero o material sintético; su
circunferencia es de 75 a 78
centímetros y su peso de 600 a 650
gramos. El balón se infla a una
presión tal que, cuando rebote en el
suelo desde una altura de 1,80 metros,
se eleve hasta una altura de 1,20 a 1,40
metros
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Posición básica
 Defensiva: Se refiere a aquella posición que le permite
desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier dirección y
sentido, sin cruzar los pies en ningún momento.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA POSICIÓN BÁSICA
 Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los
hombros» El peso del cuerpo distribuido por igual sobre
ambas piernas y a su vez el peso de cada pierna repartida
equitativamente entre el talón y la planta de cada pie.
 Las rodillas se flexionan a un ángulo aproximado entre los 90 y
120 grados, entre las pantorrillas y los muslos.
 Los brazos semiflexionados y separados "una cuarta",
aproximadamente, de los costados.
 Mantener una visión, es decir, tratar de observar todos los
jugadores, tanto compañeros como contrarios, además de la
trayectoria del balón.
DESPLAZAMIENTO
Ofensivo: En el básquetbol existe gran variedad de desplazamientos
ofensivos, con la finalidad de facilitar un ataque efectivo, y por
consiguiente acumular mayor cantidad de puntos que el otro equipo.
Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente:
 Carrera.
 Saltos.
 Giros o pivotea.
 Paradas.
 Amagos o fintas.
 Combinando estos elementos con los fundamentos técnicos como el
pase, el drible, lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la
ofensiva.
 CARRERA
Es la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la
misma suceden arrancadas y paradas con variedad de velocidad y
dirección.
 SALTO CON UNA PIERNA
Se ejecuta generalmente en movimiento, saltando hacia arriba y
adelante, con apoyo de una sola pierna; se aterriza o se cae con
ambas piernas. Dicha caída es la continuación de la inercia de la
carrera.
 SALTO CON DOS PIERNAS
Generalmente se realiza hacia arriba y con apoyo de ambas piernas,
al igual que la caída. Tomaremos como ejemplo un rebote defensivo.
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Basketball

  • 1.
  • 2. Definición de baloncesto Es un deporte jugado normalmente en pista cubierta, en el que dos equipos de cinco jugadores intentan anotar canastas lanzando una pelota, de forma que descienda a través de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en cada extremo de la pista.
  • 3. ¿Para qué fue creado el baloncesto? Este deporte fue creado como práctica física de invierno para jugadores de otros deportes, pero rápidamente se transformó en uno de los más populares deportes del mundo.
  • 4.
  • 5. El Balón El balón es de forma esférica y consta de una cámara de goma recubierta de cuero o material sintético; su circunferencia es de 75 a 78 centímetros y su peso de 600 a 650 gramos. El balón se infla a una presión tal que, cuando rebote en el suelo desde una altura de 1,80 metros, se eleve hasta una altura de 1,20 a 1,40 metros
  • 6. 8 7 6 5
  • 7. Posición básica  Defensiva: Se refiere a aquella posición que le permite desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento. CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA POSICIÓN BÁSICA  Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los hombros» El peso del cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a su vez el peso de cada pierna repartida equitativamente entre el talón y la planta de cada pie.  Las rodillas se flexionan a un ángulo aproximado entre los 90 y 120 grados, entre las pantorrillas y los muslos.  Los brazos semiflexionados y separados "una cuarta", aproximadamente, de los costados.  Mantener una visión, es decir, tratar de observar todos los jugadores, tanto compañeros como contrarios, además de la trayectoria del balón.
  • 8.
  • 9. DESPLAZAMIENTO Ofensivo: En el básquetbol existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con la finalidad de facilitar un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidad de puntos que el otro equipo. Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente:  Carrera.  Saltos.  Giros o pivotea.  Paradas.  Amagos o fintas.  Combinando estos elementos con los fundamentos técnicos como el pase, el drible, lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la ofensiva.
  • 10.
  • 11.  CARRERA Es la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la misma suceden arrancadas y paradas con variedad de velocidad y dirección.  SALTO CON UNA PIERNA Se ejecuta generalmente en movimiento, saltando hacia arriba y adelante, con apoyo de una sola pierna; se aterriza o se cae con ambas piernas. Dicha caída es la continuación de la inercia de la carrera.  SALTO CON DOS PIERNAS Generalmente se realiza hacia arriba y con apoyo de ambas piernas, al igual que la caída. Tomaremos como ejemplo un rebote defensivo.