El documento describe las virtudes de los abrazos, señalando que no existen abrazos malos, son buenos para la salud sin causar enfermedades, son naturales, no contienen ingredientes artificiales, no tienen colesterol, son renovables, no requieren baterías y pueden usarse para tratar problemas como la soledad, depresión y pérdidas. Finalmente, anima a las personas a abrazarse más a menudo.
10. Los abrazos son especialmente aconsejables para días fríos y lluviosos
11. Los abrazos son especialmente efectivos en tratamientos de problemas como: pesadillas, soledad, enfermedad, pérdidas de un ser querido, depresión del día lunes...
12. Nunca dejes para mañana si puedes abrazar a alguien hoy, porque cuando das un abrazo a alguien, en el mismo instante estás recibiendo uno de vuelta....!!!!!!! Qué estás esperando para hacer y hacerte el regalo de un abrazo...?????