Este documento contiene información sobre varios temas relacionados con una institución educativa. Incluye noticias sobre preparativos de equipos locales para un torneo de handball, resultados de un torneo de golf, detalles sobre la tradición de dividir a los estudiantes en tribus, perfiles breves de maestras de la institución, y artículos sobre los beneficios del deporte para prevenir la gripe y ejercicios para prevenir lesiones por uso prolongado de la computadora.

1. LA NOTICIA NOS MUEVE
INFO-COLL
INFO COLL
 Handball: Combinados locales se pre-
paran para el Torneo Argentino de Se-
lecciones (pág. 2)
 INDICE:
 Área de deportes (pág. 2)
 Actividades artísticas y culturales (pág. 3)
 Actividades sociales (pág. 4 y 5)
 Temas de actualidad (pág. 6)
 El deporte es clave para preve-
nir la gripe (pág. 6)
 ¡LO QUE QUERES
SABER DE NUES-
TRAS DIVAS!
(pág. 4 y 5)
 TRADICIONES DE LA
INSTITUCION:
LOS INTERTRIBUS
(pág. 3)

2. 2
Handball:
Esta semana anunciamos que se había confirmado que, desde el 6
al 10 de mayo, se jugará el torneo argentino de selecciones B en la
ciudad de Embalse, Córdoba. Los equipos es nuestro departamento
se están preparando de la mejor forma en busca del ascenso, ya que
descendió durante 2013, tanto en la rama femenina como en la mas-
culina.
Como técnicos, en la rama femenina estarán a
cargo Santiago Alpentista, José Sancho, Valeria
Golf:
En la jornada del miércoles, en las instalaciones de El Nevado Golf Club,
se desarrolló una nueva fecha del torneo miércoles midweek denomina-
do Marchetti Motos, correspondiente al mes de marzo. En el predio de
Valentín Bianchi y Las Vírgenes, de Las Paredes, la fecha tuvo la modali-
dad 18 hoyos medal play en las categorías 0-18 y 19-36.
Con un gran número de golfistas que se acercaron a demostrar su nivel
los días 9, 16, 23 y 30 de abril.
El ranking de los mejores jugadores midweek de este año quedó con Ja-
vier Devesa , Daniel Marchetti y Jorge Sanz como líderes, con 16 puntos;
en la segunda posición está Agustín Costa, y tercero se ubica Juan Car-
los Ruiz.
Nueve unidades tienen Ariel Ruiz y Carlos Taboada; Rubén Quintana si-
gue con 7, mientras que Juan Carlos Ruiz y Ricardo Amuch cierran con 6
puntos.

3. 3
Intertribus:
Los Institutos de Educación Física, tienen tradiciones que por más de 100 años se vienen reali-
zando y cultivando. Estas tradiciones, fueron transmitiéndose de instituto en Instituto, antre
ellas:
Bautismo
Es la actividad que se realiza antes de la entrega de la "I" con el objeto de organizar el alum-
nado en dos grupos identificados en “tribus”, con la finalidad de realizar competencias deporti-
vas, jornadas recreativas y campamentiles.
Se realiza durante casi un mes antes de la entrega de la insignia “I”. Durante ese tiempo, los
alumnos de los otros años, realizan actividades de Bautismo a todos y cada uno de los alumnos
ingresantes. Esas actividades son propuestas por los alumnos y acordadas con el equipo Direc-
tivo del instituto.
Ceremonia de Entrega de la "I"
La inicial de la palabra Instituto se entrega a los alumnos de primer año durante el primer año
del cursado, entrega que simboliza la pertenencia definitiva de los ingresantes a la Institución e
identifica en el futuro a los docentes de la especialidad.
Las "INTER - TRIBUS"
Las tribus tienen un papel fundamental. Su organización es la base de toda la tradición, y los
Caciques y Hechiceras, con el asesoramiento permanente del Consejo de Ancianos, son los
responsables de coordinar y organizar la competencia “Intertribus”.
Existe un Cacique (varón) y una Hechicera (mujer) de cada Tribu por cada año, siendo los
alumnos de cuarto año los referentes por su experiencia y conocimiento. Las dos tribus se unen
en consejo para actuar en conjunto.
El Consejo de Ancianos es el que interviene en todas las situaciones que se necesite media-
ción.
El Consejo de Ancianos, después de manifestadas las disputas entre las tribus, procede a de-
clarar la guerra entre rojos y verdes, fijando oficialmente las fechas de las competencias. Tam-
bién son los que declaran qué tribu es la vencedora, formalizando en ese mismo momento la
declaración de paz.
La creación de estas las Tribus persiguen dos objetivos:
Uno de carácter eminentemente práctico, por contener labores íntimamente relacionadas con el
programa oficial de estudios: Juegos y Deportes, organización, enseñanza, entrenamiento,
campeonatos, prácticas de planillajes y arbitrajes.
El otro objetivo de carácter ético, eminentemente espiritual
y conformador de la personalidad convocaba a unificar la
escuela para ofrecerles oportunidades de poder expresar
libremente, comprender y apreciar sus deberes y derechos,
buen tiempo del empleo y el esfuerzo, participación seria y
responsable en las tareas en común con el resto de sus
compañeros, transformar el pensamiento en acción efecti-
va y duradera.

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Las Divas:
Mabel:
 Cumpleaños: Marzo, 29.
 Hobby: Manualidades, escuchar música.
 ¿Cómo te sentís dentro del instituto?: Muy bien la verdad.
 ¿Qué curso del instituto aprecias mas?: 4to año siempre, pero a todos les tengo cariño.
Karina:
 Cumpleaños: 27 de Marzo
 Hobby: Leer, novelas, autoayuda.
 ¿Cómo te sentís dentro del instituto?: Muy bien, contenida y considerada como persona.
 ¿Qué curso del instituto aprecias mas?: No puedo tener afinidad por ninguno, todos tiene
el mismo valor.
Jesia:
 Cumpleaños: 28/06/60, a mucha honra.
 Hobby: Leer, novelas, thriller.
 ¿Cómo te sentís dentro del instituto?: Amo ser profe, asi que me siento muy bien.
 ¿Qué curso del instituto aprecias mas?: Todos los años, los que están y los que se fueron.

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Tere:
 Cumpleaños: que te importa (jaja), el 07/10.
 Hobby: Estar al re pedo, mirando la tele y estar con mi novio, lo que mas amo, la perrita
también (la mascota del instituto).
 ¿Cómo te sentís dentro del instituto?: sin palabras (comiendo tortitas y tomando mates en
la cocina), bien.
 ¿Qué curso del instituto aprecias mas?: En este momento me gustaría hacer un curso de
pintura (jajaja). El 4to año me encanta, aunque los de segundo y tercero también, a los de
primero no los conozco tanto, porque son nuevos.
Eli:
 Cumpleaños: 15 de junio de 1987 (27 años)
 Hobby: Estar con mi hija de 7 años, vamos a todos lados juntas, hasta dormimos juntas
(jajaja).
 ¿Cómo te sentís dentro del instituto?: Espectacular, es lo que mas me gusta.
 ¿Qué curso del instituto aprecias mas?: Para mi todos, menos los de primero (jaja) no
mentira, a los de 4to los conozco pero todos son buenísimos.
Silvia:
 Cumpleaños: 22/04/64
 Hobby: Leer, de todo, novelas, autores argentinos y latinoamericanos. Hacer deportes( los
que pueda jaja), no me gusta planchar por ejemplo.
 ¿Cómo te sentís dentro del instituto?: Muy bien, especialmente con los alumnos, la rela-
ción que tengo con ellos.
 ¿Qué curso del instituto aprecias mas?: Todos, porque cada uno es especial.

6. 6
 El deporte es clave para prevenir la gripe.
Los deportes enérgicos, protectores contra la gripe. Dos horas y media semanales bas-
tan.
Londres (R. Unido).- La práctica de deporte durante al menos dos horas y
media a la semana reduce las posibilidades de contraer gripe, según un
estudio divulgado por la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropi-
cal. El trabajo es el resultado de una encuesta entre 4.800 británicos que
participaron de forma voluntaria y online, con el fin de determinar con deta-
lle los factores que influyen a la hora de contraer gripe. Los resultados
mostraron que un ejercicio enérgico practicado con regularidad podría rebajar cien de un total
de mil casos de gripe, al tiempo que señaló que hacer deporte de forma moderada no parece
tener ningún efecto de protección contra esa enfermedad. Por ejercicio enérgico se entien-
de correr, hacer ciclismo con velocidad y deportes de competición. Según el estudio, este
año se registró un descenso generalizado de la gripe en el Reino Unido con un 4,7% de casos
frente al 6% de 2012, que en el caso de los niños fue del 5% frente al 7,9%.
La encuesta online se inició en 2009 con el propósito de estudiar los niveles de incidencia de la
gripe entre los británicos mediante la recolección de datos aportados por la población afectada,
sin mediación de los médicos de atención primaria. El proyecto de investigación se desarrolló en
un total de once países europeos.
 Ejercicios para evitar la "lesión de ordenador"
Las molestias ocasionadas por el manejo repetitivo del ratón y del
teclado, han terminado por afectar a casi todos los que trabajamos
con el ordenador. Empiezan muy levemente, como meras sobrecar-
gas, pero si no se les pone remedio pueden acabar como graves
tendinitis que son causa de dolor y bajas laborales.
Para prevenirlo y aliviar las sobrecargas, dedica a estos ejercicios
unos minutos un par de veces al día:
 Estiramiento del pulgar
Apoya la mano firmemente sobre tu escritorio, relaja los dedos y tira del pulgar despacio hacia el
lateral y hacia atrás. Mantén 3 segundos.
 Estiramiento de los dedos
Apoya las puntas de los dedos sobre el canto de la mesa y empuja la mano despacio, pero con
firmeza. Mantén 3 segundos. Primero con todos los dedos a la vez y después de uno en uno.
 Muñecas
Junta los puños sobre la mesa, con los pulgares mirando hacia arriba. Manteniendo los antebra-
zos apoyados sobre la mesa, sin moverse, abre los puños hacia los lados y vuelve a la posición
inicial.
 Antebrazos
Junta las palmas de las manos delante de la cara y, sin separarlas, bájalas tanto como puedas.
Desde ahí, relaja los hombros y desplaza lentamente las manos a un lado y otro. Notarás como
la tensión del estiramiento pasa de un antebrazo a otro.