Enviar búsqueda
Cargar
Dumbbell
•
Descargar como PPT, PDF
•
0 recomendaciones
•
325 vistas
H
Hexor Guzmán
Seguir
Deportes
Tecnología
Salud y medicina
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
1 de 8
Descargar ahora
Recomendados
Causas de las diferentes lumbalgias
Lumbalgia pps
Lumbalgia pps
T.F.D. Ulises Gandara
Proyecto pre
Proyecto pre
rociosito
Gimnasia para embarazadas.pptx maria belen garcia
Gimnasia para embarazadas.pptx maria belen garcia
AlejandraGraciela
Profilaxis del Embarazo
Profilaxis del embarazo expo
Profilaxis del embarazo expo
Lilibeth_B
*** Guía básica para el fortalecimiento de Cuadriceps y musculatura de la Extremidad Inferior ***
Guía de fortalecimiento para el cuádriceps 1
Guía de fortalecimiento para el cuádriceps 1
Vincenzo Vera
pongamos en practica por lo menos 15 minutos al día , son ejercicios super sencillos he aquí el manual para cada uno de ustedes.
Gimnasia laboral
Gimnasia laboral
Luis Alberto Giron Rumiche
Pausas activas
Pausas activas para_trabajadores
Pausas activas para_trabajadores
cindizuleta
enfermeria
ala y buiza.pptx
ala y buiza.pptx
MONICABUIZAHUARCAYA
Recomendados
Causas de las diferentes lumbalgias
Lumbalgia pps
Lumbalgia pps
T.F.D. Ulises Gandara
Proyecto pre
Proyecto pre
rociosito
Gimnasia para embarazadas.pptx maria belen garcia
Gimnasia para embarazadas.pptx maria belen garcia
AlejandraGraciela
Profilaxis del Embarazo
Profilaxis del embarazo expo
Profilaxis del embarazo expo
Lilibeth_B
*** Guía básica para el fortalecimiento de Cuadriceps y musculatura de la Extremidad Inferior ***
Guía de fortalecimiento para el cuádriceps 1
Guía de fortalecimiento para el cuádriceps 1
Vincenzo Vera
pongamos en practica por lo menos 15 minutos al día , son ejercicios super sencillos he aquí el manual para cada uno de ustedes.
Gimnasia laboral
Gimnasia laboral
Luis Alberto Giron Rumiche
Pausas activas
Pausas activas para_trabajadores
Pausas activas para_trabajadores
cindizuleta
enfermeria
ala y buiza.pptx
ala y buiza.pptx
MONICABUIZAHUARCAYA
Clase practica pilates. patricia pena y blanca puente. infantil 4ºb 1
Clase practica pilates. patricia pena y blanca puente. infantil 4ºb 1
Angela Perez
Gimnasia en el embarazp
Gimnasia en el embarazo
Gimnasia en el embarazo
Suzzy Paz Viteri
Circuito trainning
Circuito trainning
Circuito trainning
eltrioalala123
Cluidado de la espalda
Cluidado de la espalda
gueste64844
hacer sentadilla
La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
angela avella
Tríptico de escuela de espalda, con medidas de higiene postural y ejercicios para cervicalgias y lumbalgias
La cartilla de mi espalda
La cartilla de mi espalda
Francisco Martín
Ejercicios y embarazo
Ejercicios y embarazo
Syddney Potoy
Pausas activas actividad 8
Pausas activas actividad 8
deysi lorena
Hacer una pausa activa mejora la presión diaria y nos permite relajar los músculos, para ejecutar de manera mas eficaz nuestras labores diarias. Es necesario mencionar que la normativa legal vigente en Venezuela exige este tipo de actividades que minimicen riesgos laborales dentro de la organización.
Programa de Pausas Activas...
Programa de Pausas Activas...
Josefina Miquileno
Se detallan las consideraciones atener en cuenta para la prevención de lesiones, en esta entrega se hace hincapié en la columna vertebral.
"Cuida tu espalda"
"Cuida tu espalda"
Marisa Alejandra
Systempart pausas activas
Systempart pausas activas
RHOKKO
F
Clase puerpero y higuiene postural
Clase puerpero y higuiene postural
jhonandy123qwe
es una guia de ejercicios para realizar pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
Cristian Garcia
ejercicios personalizados
Ejercicios dismenorrea.pdf
Ejercicios dismenorrea.pdf
JulietaRamirez28
Ejercicios con balón terapéutico
Ejercicios con balón terapéutico
Anabel Cornago
Clase 3 pauta_de_ejercicios_para_embarazadas
Clase 3 pauta_de_ejercicios_para_embarazadas
llancaleoanticoy
Manual de pausa activa funcionarios
Manual de pausa activa funcionarios
oscarruiz254
Pausas activas
Pausas activas
Alejandra Ojitos
Sexualidad Ejercicios
Sexualidad Ejercicios
guest17ad01
fsfsdgdg
Pausas activas sura
Pausas activas sura
LILITO2015
Cortesía de @OficialINH, presentamos el programa oficial correspondiente a la reunión N° 18 a celebrarse el domingo 12 de mayo de 2024 en el hipódromo La Rinconada, Caracas, Venezuela.
Reunion 18 Hipodromo La Rinconada 120524.pdf
Reunion 18 Hipodromo La Rinconada 120524.pdf
Winston1968
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo.pdf
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo.pdf
eluniversocom
Más contenido relacionado
La actualidad más candente
Clase practica pilates. patricia pena y blanca puente. infantil 4ºb 1
Clase practica pilates. patricia pena y blanca puente. infantil 4ºb 1
Angela Perez
Gimnasia en el embarazp
Gimnasia en el embarazo
Gimnasia en el embarazo
Suzzy Paz Viteri
Circuito trainning
Circuito trainning
Circuito trainning
eltrioalala123
Cluidado de la espalda
Cluidado de la espalda
gueste64844
hacer sentadilla
La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
angela avella
Tríptico de escuela de espalda, con medidas de higiene postural y ejercicios para cervicalgias y lumbalgias
La cartilla de mi espalda
La cartilla de mi espalda
Francisco Martín
Ejercicios y embarazo
Ejercicios y embarazo
Syddney Potoy
Pausas activas actividad 8
Pausas activas actividad 8
deysi lorena
Hacer una pausa activa mejora la presión diaria y nos permite relajar los músculos, para ejecutar de manera mas eficaz nuestras labores diarias. Es necesario mencionar que la normativa legal vigente en Venezuela exige este tipo de actividades que minimicen riesgos laborales dentro de la organización.
Programa de Pausas Activas...
Programa de Pausas Activas...
Josefina Miquileno
Se detallan las consideraciones atener en cuenta para la prevención de lesiones, en esta entrega se hace hincapié en la columna vertebral.
"Cuida tu espalda"
"Cuida tu espalda"
Marisa Alejandra
Systempart pausas activas
Systempart pausas activas
RHOKKO
F
Clase puerpero y higuiene postural
Clase puerpero y higuiene postural
jhonandy123qwe
es una guia de ejercicios para realizar pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
Cristian Garcia
ejercicios personalizados
Ejercicios dismenorrea.pdf
Ejercicios dismenorrea.pdf
JulietaRamirez28
Ejercicios con balón terapéutico
Ejercicios con balón terapéutico
Anabel Cornago
Clase 3 pauta_de_ejercicios_para_embarazadas
Clase 3 pauta_de_ejercicios_para_embarazadas
llancaleoanticoy
Manual de pausa activa funcionarios
Manual de pausa activa funcionarios
oscarruiz254
Pausas activas
Pausas activas
Alejandra Ojitos
Sexualidad Ejercicios
Sexualidad Ejercicios
guest17ad01
fsfsdgdg
Pausas activas sura
Pausas activas sura
LILITO2015
La actualidad más candente
(20)
Clase practica pilates. patricia pena y blanca puente. infantil 4ºb 1
Clase practica pilates. patricia pena y blanca puente. infantil 4ºb 1
Gimnasia en el embarazo
Gimnasia en el embarazo
Circuito trainning
Circuito trainning
Cluidado de la espalda
Cluidado de la espalda
La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
La cartilla de mi espalda
La cartilla de mi espalda
Ejercicios y embarazo
Ejercicios y embarazo
Pausas activas actividad 8
Pausas activas actividad 8
Programa de Pausas Activas...
Programa de Pausas Activas...
"Cuida tu espalda"
"Cuida tu espalda"
Systempart pausas activas
Systempart pausas activas
Clase puerpero y higuiene postural
Clase puerpero y higuiene postural
Pausas activas
Pausas activas
Ejercicios dismenorrea.pdf
Ejercicios dismenorrea.pdf
Ejercicios con balón terapéutico
Ejercicios con balón terapéutico
Clase 3 pauta_de_ejercicios_para_embarazadas
Clase 3 pauta_de_ejercicios_para_embarazadas
Manual de pausa activa funcionarios
Manual de pausa activa funcionarios
Pausas activas
Pausas activas
Sexualidad Ejercicios
Sexualidad Ejercicios
Pausas activas sura
Pausas activas sura
Último
Cortesía de @OficialINH, presentamos el programa oficial correspondiente a la reunión N° 18 a celebrarse el domingo 12 de mayo de 2024 en el hipódromo La Rinconada, Caracas, Venezuela.
Reunion 18 Hipodromo La Rinconada 120524.pdf
Reunion 18 Hipodromo La Rinconada 120524.pdf
Winston1968
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo.pdf
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo.pdf
eluniversocom
@holaesungusto.- Se publicó la edición digital Nº 12 de la Revista Voley que dirige Raúl Hernando. En esta publicación se informa del primer título de Alianza Lima en la LNSV, la era de Antonio Rizola el nuevo Director Técnico del voleibol peruano femenino, la participación peruana en los Juegos Bolivarianos de la Juventud Sucre-Bolivia, el mundial sub17 y las diversas actividades del voleibol a nivel nacional. Asimismo entrevistas de interés con deportistas y especialistas del voleibol.
Presentación de la edición 12º Revista "Voley" 2024
Presentación de la edición 12º Revista "Voley" 2024
Judith Chuquipul
La empresa dueña de los derechos de transmisión de los campeonatos de las series A y B dirigió una carta a los equipos y al ente organizador.
GolTV da 10 puntos sobre atrasos de pago: culpa a Liga Pro y clubes de reduci...
GolTV da 10 puntos sobre atrasos de pago: culpa a Liga Pro y clubes de reduci...
RobertoEspinozaMogro
Cortesía de @OficialINH, presentamos el programa oficial correspondiente a la reunión N° 17 a celebrarse el domingo 5 de mayo de 2024 en el hipódromo La Rinconada, Caracas, Venezuela.
Reunion 17 Hipodromo La Rinconada 050524.pdf
Reunion 17 Hipodromo La Rinconada 050524.pdf
Winston1968
Cortesía de @OficialHinava, presentamos el programa oficial correspondiente a la reunión N° 9 a celebrarse el sábado 4 de mayo de 2024 en el Hipódromo Nacional de Valencia, Estado Carabobo, Venezuela.
Reunion 9 Hipodromo Nacional de Valencia 040524.pdf
Reunion 9 Hipodromo Nacional de Valencia 040524.pdf
Winston1968
Último
(6)
Reunion 18 Hipodromo La Rinconada 120524.pdf
Reunion 18 Hipodromo La Rinconada 120524.pdf
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo.pdf
AgendaDeportivaDirectv - 3 al 10 de mayo.pdf
Presentación de la edición 12º Revista "Voley" 2024
Presentación de la edición 12º Revista "Voley" 2024
GolTV da 10 puntos sobre atrasos de pago: culpa a Liga Pro y clubes de reduci...
GolTV da 10 puntos sobre atrasos de pago: culpa a Liga Pro y clubes de reduci...
Reunion 17 Hipodromo La Rinconada 050524.pdf
Reunion 17 Hipodromo La Rinconada 050524.pdf
Reunion 9 Hipodromo Nacional de Valencia 040524.pdf
Reunion 9 Hipodromo Nacional de Valencia 040524.pdf
Dumbbell
1.
Desarrollo
Trabajos Con Dumbbell Prof. Hexor M. Guzmán Educación Física
2.
Chest Press
3.
Row
4.
Shoulder Press
5.
Arm Curl
6.
Triceps Extension
7.
Lunges
8.
Abdominal Curl
Descargar ahora
