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Micro pan joane

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Micro pan joane

  1. 1. INTRODUCCION: Es una comida sana para una buena dieta.
  2. 2. INGREDIENTES:
  3. 3. Pan , chorizo , jamón y Nocilla · Un bote de Nocilla · Dos filetess de chorizo · Pan · Tres lonchas de jamón
  4. 4. PRIMERA PARTE * Coges la media barra de pan y la abres.
  5. 5. SEGUNDA PARTE: * Luego coges el bote de Nocilla , lo abres y la untas en el pan.
  6. 6. TERCERA PARTE: Coges las tres lonchas de jamón y las pones encima de la Nocilla.
  7. 7. ULTIMA PARTE: Y por ultimo pones el chorizo encima del jamón.
  8. 8. VALOR NUTRITIVO: PROTEINAS: HIDRATOS DE CARBONO: Chorizo, jamón. Pan, Nocilla.
  9. 9. QUE….. APROVECHE!!

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