1. TAREA 3
DISCURSO SOBRE “COMO HABLAR EN PÚBLICO”
DIANA PAOLA MORENO GUZMAN
CODIGO: 40614554
GRUPO: 90003_2018
JORGE MARIO SARMIENTO
TUTOR DEL CURSO
UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA A DISTANCIA (UNAD)
INGENIERIA AMBIENTAL
COMPETENCIAS COMUNICATIVAS
MARZO 29 DE 2014

2. COMO HABLAR EN PÚBLICO
Buenas noches estimados compañeros y tutor, mi nombre es Diana Paola Moreno y mi
discurso va enfocado a la temática “como hablar en público”.
Lo primero que hay que decir es que todos nos hemos dirigido alguna vez a un grupo de
personas, ya sea por obligaciones profesionales o por motivos personales, realizando así
una presentación en la empresa, dando una conferencia, participando en una rueda de
prensa o haciendo un brindis en una reunión familiar, son solo algunos ejemplos, pero por
lo regular para la mayoría de personas esta es una actividad desagradable y cuanto mayor
sea la importancia del evento, peor el miedo.
Según Elsa Punset en un programa televisivo emitido en el 2012 nos dice que es difícil
controlar el miedo y nos da terror hablar en público porque cuando somos el centro de
atención estamos muy alertas y el cerebro se vuelve particularmente rápido para reconocer
determinadas caras en las audiencias, como por ejemplo caras de aburrido, de cansancio,
de desinterés, etc., lo que genera temor en el locutor, ya que todas esas caras el cerebro
las percibe automáticamente como amenazas, que pueden ser transformadas en chiflidos,
humillaciones o tiradera de objetos y que por supuesto no querrá el expositor.
De otro lado, hablar en público no debería ser tan difícil, debido a que no es otra cosa que
conversar, y eso lo hacemos prácticamente todo el tiempo, pero no es tan fácil entenderlo
de esa forma, por tanto enumerare varios tips que permitieran calmar la ansiedad o temor
antes de enfrentamos a un público:
1. Asegurarse que se tiene buen dominio del tema del que vas hablar. La seguridad en el
contenido es básica para eludir los nervios.
2. Beber un vaso de agua justo antes de salir al escenario, así se manda un mensaje de
tranquilidad al cerebro.
3. Respirar correctamente para tratar de enviar otro parte de tranquilidad al cerebro, y
para ello debemos fijar una respiración profunda desde el abdomen y esto de nuevo le
está diciendo al cerebro que el peligro es menor, logrando tranquilizarlo y haciendo que
la voz salga mejor.
4. Una forma de crear una corriente de comunicación buena entre el público y el expositor
es que no haya ningún obstáculo físico en medio, como una mesa por ejemplo, ya que
esto transmite desinterés o miedo por parte del orador e intentar mirar a cada persona
del público o por lo menos la mayor cantidad posible durante 3 segundos, para ir
formando una corriente de simpatía.
5. Hay que visualizar y ensañar el discurso ya sea delante de un espejo o dentro de tu
cabeza hasta que te sientas tranquilo.
…Y con este último tip termino mi discurso, agradeciendo enormemente el período de
tiempo otorgado en esta grabación.
Dirección URL donde se aloja mi grabación:
https://soundcloud.com/paola-moreno-guzman/disurso-tarea3

3. BIBLIOGRAFIA
Olamendi, G. (2012). Como hablar en público. Recuperado el 25 de marzo de 2014 de
http://grupo.unavirtual.una.ac.cr/mahara/artefact/file/download.php?file=6513&view=575.
Punset, E. (2012). Como hablar en público. Recuperado el 25 de marzo de 2014 de
http://www.youtube.com/watch?v=JaGdnxRypu8
SoyEntrepreneur. (2013, 2 de agosto). 7 tips para hablar en público. Recuperado el 25 de
marzo de 2014 de http://www.soyentrepreneur.com/4734-7-consejos-para-hablar-en-
publico.html