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Comida saludable

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leninolivareinoso
Educación
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Comida saludable
Alimentación saludable • Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Una persona bien alimentada tiene más oportunidades de: • Desarrollarse plenamente • Vivir con salud • Aprender y trabajar mejor • Protegerse de enfermedades.
Alimentos saldables • Zanahoria • Brócoli • Coliflor • Apio • Manzana • Plátano • Lechuga • Entre otros

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