Este documento trata sobre la autoestima, el autocontrol y la automotivación. Explica que la autoestima es cómo nos valoramos a nosotros mismos y cómo influye en nuestro éxito. También define el autocontrol como la capacidad de regular nuestros impulsos de manera voluntaria y la automotivación como darnos a nosotros mismos las razones para llevar a cabo ciertas acciones. Además, proporciona consejos sobre cómo mejorar la autoestima, el autocontrol y la automotivación.

1. TRABAJO FINAL EMPRENDIMIENTO
NOMBRE:
MARIANA ARANGO POSADA
GRADO:
8°B
PROFESOR:
WALTER AGUDELO MARIN
COLEGIO:
MANUEL MEJIAVALLEJO
2014

2. LA AUTOESTIMA ES EL SENTIMIENTO VALORATIVO DE NUESTRO
SER, DE NUESTRA MANERA DE SER, DE QUIENES SOMOS
NOSOTROS, DEL CONJUNTO DE RASGOS CORPORALES, MENTALES
Y ESPIRITUALES QUE CONFIGURAN NUESTRA PERSONALIDAD.
SEGÚN COMO SE ENCUENTRE NUESTRA AUTOESTIMA, ÉSTA ES
RESPONSABLE DE MUCHOS FRACASOS Y ÉXITOS, YA QUE UNA
AUTOESTIMA ADECUADA, VINCULADA A UN CONCEPTO POSITIVO
DE MÍ MISMO, POTENCIARA LA CAPACIDAD DE LAS PERSONAS
PARA DESARROLLAR SUS HABILIDADES Y AUMENTARÁ EL NIVEL
DE SEGURIDAD PERSONAL, MIENTRAS QUE UNA AUTOESTIMA
BAJA ENFOCARÁ A LA PERSONA HACIA LA DERROTA Y EL
FRACASO.
¿QUE ES EL AUTOESTIMA?

3. *SE TRATA DE UN CONCEPTO QUE HACE REFERENCIA AL CONTROL DE
LOS PROPIOS IMPULSOS Y REACCIONE.
*EL AUTOCONTROL PODRÍA DEFINIRSE COMO LA CAPACIDAD
CONSCIENTE DE REGULAR LOS IMPULSOS DE MANERA VOLUNTARIA,
CON EL OBJETIVO DE ALCANZAR UN MAYOR EQUILIBRIO PERSONAL Y
RELACIONAL. UNA PERSONA CON AUTOCONTROL PUEDE MANEJAR SUS
EMOCIONES Y REGULAR SU COMPORTAMIENTO.
*EL AUTOCONTROL ES, POR OTRA PARTE, UNA HERRAMIENTA QUE
PERMITE, EN MOMENTOS DE CRISIS, DISTINGUIR ENTRE LO MÁS
IMPORTANTE (AQUELLO QUE PERDURARÁ) Y LO QUE NO ES TAN
RELEVANTE (LO PASAJERO).
¿QUE ES EL AUTOCONTROL?

4. *LA AUTO MOTIVACIÓN ES DARSE A UNO MISMO LAS RAZONES,
IMPULSO, ENTUSIASMO E INTERÉS QUE PROVOCA UNA ACCIÓN
ESPECÍFICA O UN DETERMINADO COMPORTAMIENTO.
*ES EL CREER EN NOSOTROS MISMOS LO QUE NOS DARÁ FUERZA
PARA EMPRENDER NUEVOS RETOS O MODIFICAR ASPECTOS DE
NUESTRA VIDA TANTO PERSONALES COMO PROFESIONALES QUE
NO NOS GUSTAN. SI NO CREEMOS EN NOSOTROS, NUESTROS
COMPORTAMIENTOS SE VERÁN LIMITADOS.
¿QUE ES LA AUTOMOTIVACIÓN ?

5. EL PRIMER PASO: ES QUERERSE A UNO MISMO, AUTO ACEPTARSE TAL
COMO ES CON LAS VIRTUDES Y DEFECTOS.
EL SEGUNDO PASO: ES SER SEGURO DE TI MISMO, DE TU CAPACIDAD
PARA REALIZAR TODO AQUELLO QUE TE PROPONGAS, Y QUE LEJOS QUE
TENGAS ÉXITO O NO, TE SIRVA TANTO EL ÉXITO COMO EL FRACASO PARA
CRECER Y SER MEJOR Y NO DEJARLO DE INTENTAR.
EL TERCER PASO: ES SER POSITIVO, EL NEGATIVISMO TE REDUCE LAS
POSIBILIDADES DE ÉXITO O SIMPLEMENTE DE ESTAR BIEN CONTIGO
MISMO Y CON OTROS.
EL CUARTO PASO: ES NO DEJARTE INFLUENCIAS POR LAS OPINIONES DE
LOS DEMÁS, TENIENDO SIEMPRE BIEN DELIMITADA TU VISIÓN RESPECTO
DE LO QUE QUIERAS EMPRENDER
¿COMO PUEDOTENER UN ALTO
AUTOESTIMA?

6. *SABER MANEJAR LAS EMOCIONES.
*SER TOLERANTE.
*NO DEJARSE LLEVAR POR LOS IMPULSOS.
*TOMAR TIEMPO PARA ACTUAR O DECIR ALGO.
* SABER TOMAR DECISIONES.
¿COMO PUEDOTENER UN ALTO
AUTOCONTROL?

7. *RODÉATE DE PERSONAS POSITIVAS. LOS PESIMISTAS NO TE VAN
A AYUDAR. SOLO TE HUNDIRÁN LA MORAL.
*ACABA LO QUE EMPIEZAS.
*NO PIENSES DE FORMA LIMITADA. AMPLIA TU PERSPECTIVA.
*NO TENGAS MIEDO A COMETER ERRORES.
*CONVÉNCETE DE ABANDONAR TU ZONA DE COMODIDAD.
¿COMOTENER UNA ALTA
AUTOMOTIVACIÓN?

9. WWW.YAHOO.COM
WWW.AUTOCONTROL.COM
WWW.AUTOESTIMA.COM
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