3. La conciencia
Es el conocimiento de los procesos
cognoscitivos que operan en la vida
diaria.
Como por ejemplo: tomar
decisiones, recordar, ensoñar, conce
ntrarse, reflexionar, dormir y
soñar, entre otros.
4. División de la conciencia:
La conciencia de vigilia (o conocimiento
consciente): abarca los
pensamientos, los sentimientos y las
percepciones que surgen cuando
estamos despiertos.
Los estados alterados de la conciencia:
es durante los cuales, el estado mental
difiere considerablemente de la
conciencia de vigilia.
6. Ensueño y fantasía
Los ensueños ocurren sin esfuerzo, a
menudo cuando queremos evadir un
poco las exigencias del mundo real.
Durante el ensueño evocamos figuras
mentales de
imágenes, sonidos, pensamientos y
sensaciones que tenemos retenidas
en la memoria.
7. Dormir y soñar
El sueño normal se realiza en varias
etapas:
Etapa 1:
Inicia tras el estado inicial ‘’crepuscular
que se caracteriza por la onda alfa
irregulares de bajo voltaje y por un
estado de vigilia relajada. Es mas fácil
despertar al sujeto en esta etapa.
9. Etapa 2 y 3:
Se caracteriza por ser un sueño mas
profundo.
Es difícil despertar al sujeto y no
responde al ruido ni a la luz.
Disminuye la frecuencia cardiaca, la
presión sanguínea y la temperatura
corporal
10. Etapa 4:
Es cuando el cerebro emite ondas delta
muy lentas. En esta etapa el sueño es
aun mas profundo.
11. Sueño MOR (Movimiento oculares
rápidos):
En este sueño las ondas cerebrales
aumentan. Esto indica que aunque el
cuerpo duerma, la mente o el cerebro
siguen en actividad, por dicha razón el
ritmo cardiaco aumenta, la presión
arterial aumenta.
12.
13. si se llegase a despertar a una
persona en esta etapa de sueño podría
recordad con mas facilidad sus sueños
o experiencias internas.
A las personas que se les priva de esta
tipo de sueño, a menudo muestran
ansiedad, irritabilidad y gran
sensibilidad.
14.
15. Alteraciones artificiales de la
conciencia.
La investigación indica que puede causar
como la alteración de la percepción, las
alucinaciones y las fantasías.
16. Meditación. Sirve para concentrarse,
reflexionar y disminuye el estrés.
Hipnosis. Es un estado en el cual se
responde fácilmente a las sugestiones.
17. Estados alterados de la
conciencia debido a las drogas.
Se inducen a estos estados debido a las drogas
psicoactivas.
Las drogas que alteran la conciencia se dividen en
tres categorías: depresores, estimulantes y
alucinógenos.
18. Depresores
Son sustancias que hacen mas lenta la
conducta y los procesos cognoscitivos.
Los tranquilizantes son depresores que
pueden causar la muerte. Los opiáceos
como la morfina y la heroína provocan
sentimientos de euforia, bienestar y
relajamiento.
19. Estimulantes.
Cafeína, nicotina, anfetaminas y
cocaína, estimulan el sistema nervioso
simpático, producen sentimientos de
optimismo.
Alucinógenos y marihuana.
Los alucinógenos distorsionan la
percepción visual y auditiva, son como
el LSD y el PSP.
20. La marihuana causa sensaciones de
euforia, bienestar.
Hoy es la cuarta droga de mayor
consumo entre los estudiantes
seguido del alcohol, nicotina y la
cafeína.