2. • El Cáncer de mama es un tipo de cáncer
que puede prevenirse mediante la
realización regular de mamografías, el
autoexamen de mamas y el conocimiento
de los factores de riesgo de la
enfermedad.

4. • La edad
• Antecedentes familiares
• Etnia
• Ser madre después de los 30
• Anticonceptivos hormonales
• Terapias hormonales
• Consumo de alcohol
• Sobrepeso y obesidad
• Consumo de grasas
• Tabaco

6. • PRIMER PASO:
• Acostumbre mirarse frente a un espejo en
posición erecta, visualice sus senos y evalúe:
• - Simetría de los senos
• - Hundimiento y hoyuelos
• - Alteraciones de la piel del pezón

7. • SEGUNDO PASO:
• Levante los brazos lentamente y colóquelos
detrás de la cabeza, observe si se presenta
alguno de los parámetros anteriormente
descritos.

8. • TERCER PASO:
• La siguiente maniobra puede hacerla en posición erecta o
preferiblemente acostada sobre la espalda.
• Coloque el brazo derecho sobre la cabeza y con los dedos
de la mano izquierda en pequeños movimientos circulares
explore el seno derecho. Esto facilita recorrer el seño por
pequeñas áreas y formarse una idea adecuada de su
consistencia.
• Inicie el recorrido por la mitad interna del seno desde la
periferia hacia el pezón. De arriba a abajo y de afuera hacia
adentro. Luego explore la mitad externa de igual manera.
• Finalmente apriete el pezón suavemente para verificar si
hay secreción no evidenciada anteriormente.

9. • CUARTO PASO:
• Repita la maniobra colocando la mano
izquierda sobre la cabeza y explore el seno
izquierdo con la mano derecha de la forma
anteriormente descrita.

10. • QUINTO PASO:
• Informe a su médico si presenta:
• - Masas o nodulaciones anteriormente no
detectadas
• - Secreción anormal del pezón

12. • “El reto fundamental es detectar los cánceres en el
estadio lo mas precoz posible, minimizando de esta
forma los efectos negativos del cribado”, aseguran
desde la comunidad científica. Para conseguir esto, los
especialistas coinciden que es necesario que el cribado
cumpla unos estándares de calidad. “Es fundamental
que las mamografías y métodos de imagen de mama
sean interpretados por profesionales con experiencia y
formación específica es dicha área, ya que solo de esa
forma se pueden conseguir los resultados
esperados”, añaden los especialistas radiólogos.

13. • Bibliografía:
• 1. http://pe.globedia.com/factores-riesgo-cancer-mama_1
• 2.http://pe.globedia.com/auto-examen_1
• 3.http://noticiadesalud.blogspot.com/2012/05/la-mamografia-es-la-unica-tecnica-
en-la.html
• Pamela Díaz