2. Sé que una y otra vez te han hablado sobre métodos anticonceptivos y
protección sexual, sabes: cuales existen, en que consisten e inclusive costos,
etc. Pensarás ¿Qué me pueden decir que no sepa ya?
Pues bien, debes saber que como adolescente no todos los métodos
anticonceptivos son adecuados para ti. Si eres chica, sabemos que no
asistes a al ginecólogo por pena o miedo, y cabe recordar que algunos
métodos anticonceptivos requiere de revisiones médicas continuas,
además es una carga económica difícil para una adolescente, pues el
ginecólogo no es nada barato.
Aunque elijas un método que no requiera supervisión ginecológica
constante, debes asistir a este al menos cada 6 meses para descartar
cualquier anomalía o ITS y por tu propia salud.
4. En esta sección nos concentraremos mas en los condones pues para
personas inexpertas la colocación del diafragma y el capuchón puede
tornarse complicada, principalmente porque apenas se esta comenzando
con la vida sexual activa y aún existe un poco de desconocimiento hacia el
propio organismo. El DIU tampoco se recomienda meramente por
cuestiones económicas y de riesgo en caso de no asistir al médico.
6. El condón es una capa muy fina que cubre el pene o la vagina durante las
relaciones sexuales que impide el ingreso de esperma en la vagina..
Se trata de un método de doble barrera, esto quiere decir que tiene una
doble función:
• Protegerte de ITS
• Prevenir embarazos no deseados
La mayoría de los condones en el mercado son de látex.
El Látex es obtenido de la savia del árbol del caucho, por lo que es un
polímero natural que puede causar reacciones alérgicas.
8. CONDONES LIBRES DE LÁTEX
Existen condones hipoalergénico:
Fabricados con poliuretano o nitrilo
Hipoalergénico quiere decir que hay pocas probabilidades
de que su uso provoque una reacción alérgica.
↓
Ideales para personas alérgicas al látex.
9. ¿HABÍAS ESCUCHADO DE ELLOS
ANTES DE VER ESTE VIDEO?
En México podemos encontrar Sico Thermaxx Skin hecho de poliuretano
Características:
• Permite una sensación plena de la temperatura corporal de tu pareja
• Compatible con casi todo tipo de lubricante
• Resistente
• Pared recta y lisa
• Transparente
• Grosor de 0.025 mm
• Protege de ITS
Marca y presentación Contenido del empaque Precio (peso mexicano)
Sico Thermaxx Skin 2 condones 85 a 107.70
Desventajas:
• Son caros en comparación con los condones de látex
•Muy difíciles de conseguir puesto que fueron retirados del
mercado en la mayoría de los estados del país
• No amigables con el ambiente
• Pocos condones por empaque
12. También podemos encontrar los condones
femeninos FC2 fabricados con nitrilo.
Características:
• Produce una sensación natural porque se
calienta rápido hasta alcanzar la
temperatura corporal.
• El condón femenino no oprime el pene y
produce en los hombres una sensación
natural.
• Se puede introducir unas horas antes de
mantener relaciones sexuales o justo antes de
las mismas.
• Bloquea completamente el paso del
esperma
• Barrera contra ITS.
• El anillo externo cubre los órganos sexuales
externos de la mujer y la base del pene.
Donde
conseguirlo
Pzas por
paquete
Precio
Centros de
salud
1 Gratuito
Desventajas:
•Solo son de venta libre en las cordonerías de la cuidad de México,
con un costo de $22 aprox. En el resto del país debe acudir a un
centro de salud.
• Un condón por empaque
• La penetración debe hacerse con cuidado para asegurarse de
que el pene quede dentro de el condón
14. ¿PORQUE EL CONDÓN ES ADECUADO
PARA LOS ADOLESCENTES?
• Previenen el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual.
• Son económicos y fáciles de conseguir (No requieren de una receta médica)
• Son livianos y desechables.
• No modifica los niveles hormonales.
• No presenta efectos secundarios ( a menos que se sea alérgico a los
materiales)
• Es fácil de colocar
16. Nos enfocaremos mas en píldoras anticonceptivas que en el implante o el DIU
hormonal dado que durante la adolescencia no son recordables.
• El DIU requiere de contante revisión medica para asegurase de que continua en el
sitio correcto y de que no hay riesgo o presencia de embarazo. A edades
tempranas el uso de DIU se asocia a más riesgo de enfermedad inflamatoria
pélvica.
• Los efectos secundarios del implante son diversos y muy graves, es probable que
una chica de tu edad se puede resentir este método.
Además ambos son caros y se requiere asistir al medico para su colocación y retiro,
o sea una inversión económica mas, lo que dificulta su acceso par el adolescente.
Para adquirirlas no es necesario presentar receta medica, pero lo mas
recomendable es que el médico preinscriba el tipo de tabletas mas adecuado
para ti y a partir de eso puedes abastecer las cantidad necesaria del
medicamento.
17. PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS
Existen dos tipos de tabletas anticonceptivas
• Píldoras combinadas: contienen estrógeno y progesterona
Se toman todos los días.
Previenen el embarazo evitando que los ovarios liberen óvulos y espesando el
moco cervical para dificultar el paso de los espermatozoides.
• Mini píldoras: contienen progesterona.
Funcionan espesando el moco cervical lo que previene que el espermatozoide
llegue al ovulo.
Retorno de la fertilidad tras la interrupción
NO ofrece protección contra infecciones de transmisión sexual
18. Píldoras combinadas
• Se debe tomar una píldora cada día hasta terminar el paquete todos los días,
independientemente de la hora
Tomar la píldora todos los días a la misma hora ayuda a recordarla y puede ayudar a
reducir algunos efectos colaterales.
Paquete de 28 píldoras:
• Contiene 21 píldoras con hormonas y 7 sin hormonas (que sirven para no perder la
costumbre de su toma)
• Al día siguiente de terminar un paquete deberá tomar la primera pastilla del siguiente
paquete.
Paquete de 21 píldoras:
Al terminar el paquete, se espera solo 7 días para tomar la primera píldora del nuevo
paquete.
Es muy importante empezar el nuevo paquete en el momento correcto o el método
pierde efectividad.
Adecuada para cualquier edad, incluso las adolescentes.
19. Beneficios
Protege contra riesgo de embarazo, cáncer endometrial y ovárico,
enfermedad pélvica inflamatoria sintomática.
Regulariza los ciclos menstruales.
Reduce:
• Calambres menstruales.
• Problemas del sangrado menstrual.
• Dolor de ovulación.
• Vello excesivo en rostro o cuerpo.
20. Efectos secundarios
• Cambio en el sangrado menstrual:
o Sangrado mas leve y de menos días
o Sangrado irregular
o Ausencia de la menstruación
• Cefaleas
• Mareos
• Nauseas
• Sensibilidad en los senos
• Cambios de peso
• Cambios de humor
• Acné (puede mejorar o empeorar, pero, en general mejora)
• Ligero incremento de la tensión arterial.
→puede utilizar aspirina (325–650 mg), ibuprofeno (200–400 mg), paracetamol (325–1000 mg)
21. ¿Olvido una píldora?
Si omitió una píldora tómela lo antes posible. Siga tomando las píldoras como
siempre, una cada día. (Puede tomar dos píldoras en el mismo día.)
¿Omitió 1 ó 2 píldoras? ¿Empezó un paquete nuevo 1 ó 2 días tarde?
• Tome una píldora hormonal lo antes posible (Bajo riesgo de embarazo).
¿Omitió píldoras 3 o más días consecutivos durante la primera o segunda semana?
• Tome una píldora hormonal lo antes posible (riesgo de embarazo medio o alto).
• Use un método de respaldo los 7 días siguientes.
¿Omitió 3 o más píldoras en la tercera semana?
• Tome una píldora hormonal lo antes posible, termine todas las píldoras hormonales
del paquete. (Alto riesgo de embarazo)
• Comience un nuevo paquete al día siguiente. Descarte las 7 píldoras no
hormonales del paquete de 28 píldoras.
• Use un método de respaldo los próximos 7 días.
Mitos y realidades
Tomar anticonceptivos orales es nocivo para la salud de la adolescente
No es nocivo, las hormonas que contienen las píldoras son muy similares a
la hormonas que produce tu propio organismo, pero si seria
recomendable que tengas al menos 15 años y que hayas tenido tu
primera menstruación (además de al menos 3 ciclo menstruales) para
comenzar la administración de la píldoras
Provocan cáncer
estudios han encontrado que las mujeres que han
utilizado anticonceptivos orales en los últimos 10 años son ligeramente mas
propensas a padecer cáncer de Mama, per el riego desaparece
después de 10 años de dejar d tomar las píldoras.
Se cree que también tiene relación con el cáncer cervical pero, al menos
en lo personal, puede deberse a que al usar métodos anticonceptivos
orales se deja de utilizar el condón siendo mas facil la contracción de virus
del papiloma humana (causante de este tipo de cáncer)
22. Uso prolongado
• Omita las píldoras sin hormonas en 3 paquetes seguidos(28 píldoras), u omita
los 7 días de descanso (21 píldoras.
• Tome la totalidad de las 4 semanas de píldoras del 4o paquete. (Las
• usuarias de paquetes de 21 días toman la totalidad de las 3 semanas
• de píldoras y descansan 7días.)
Beneficios del uso prolongado
Sangrado vaginal pocas veces al año o ninguna.
Se evitan los cambios de humor y sangrado o dolor que
aparecer durante la semana en la que no recibe píldoras.
hormonales.
Reduce:
•La frecuencia de cefaleas
•Síndrome premenstrual
23. Píldoras de progestágeno solo
Existe presentación de 28 o 35 píldoras. Todas las píldoras de la caja de son
píldoras activas.
• Tome una píldora todos los días a la misma hora, siguiendo la flecha, hasta
terminar el paquete.
• Puede comenzar la tima el primer día del ciclo menstrual de la mujer.
• Al día siguiente de terminar un paquete tome la primera pastilla del próximo
paquete. La demora en empezarlo implica riesgo de embarazo.
No contienen estrógeno así que pueden utilizarla mujeres que no pueden
usar estrógenos o que estén lactando.
90 a 97% de efectividad
Pueden usarse mientras se esta amamantando
pueden dejar de usarse en cualquier momento sin
ayuda del Médico
No interfieren con el encuentro sexual
Son controladas por la mujer, no requiere el
consentimiento de la pareja
24. ¿Omisión de píldoras?
• Tome la píldora omitida lo antes posible, siga tomando las píldoras una
cada día. (Puede tomar dos píldoras en el mismo día.)
¿Tiene su menstruación en forma regular?
• Si es así, la mujer deberá utilizar un método de respaldo los 2 días siguientes.
25. Efectos secundarios
• Cambios en el sangrado menstrual
o Mayor demora en que retorne la menstruación después del parto, para mujeres que
amamantan.
o Sangrado frecuente o infrecuente
o Sangrado irregular
o Sangrado prolongado
o Falta de menstruación
• Cefaleas
• Mareos
• Cambios de humor
• Sensibilidad en los senos
• Dolor abdominal
• Nauseas
• aumento de tamaño de los folículos ováricos en mujeres que no están amamantando,
Un folículo ovárico es un
pequeño elemento en
forma de bolsa en la
cual el ovulo es
almacenado hasta su
maduración y su
liberación.
↑
26.
27. PÍLDORAS
ANTICONCEPTIVAS
DE EMERGENCIA
“Píldora del día después o de emergencia”
Contienen progestágeno solo, o una combinación de progestágeno y
estrógeno
• Funcionan evitando o retrasando la ovulación.
• No son eficaces si la mujer ya se encuentra embarazada.
Su uso entre adolescentes de 13 a 16 anos de edad es seguro.
28. • Debe tomarla lo antes posible después del sexo sin protección(0-72 hrs
después). Cuanto antes se tomen hay mas posibilidades de evitar el
embarazo.
• Si utiliza un régimen de 2 dosis, tome la primer lo antes posible después de la
relación sexual y la siguiente dosis 12 horas después. O as puede tomar al
mismos tiempo.
• Si utiliza régimen de una dosis tómela lo antes posible después de la relación
sexual .
En caso de presentar vomito enseguida de tomarla repita la dosis que
expulso.
Brindan una segunda oportunidad de prevenir el
embarazo
Son controladas por la mujer
Reducen la necesidad de recurrir al aborto ante la
eventualidad de un fallo del anticonceptivo o si no
se esta utilizando anticoncepción
No la protegen del embarazo de sexo futuro, ni
siquiera el siguiente día de la toma.
29. Efectos secundarios
• Cambios en los patrones de sangrado, por ejemplo:
o Leve sangrado irregular durante 1 o 2 dias después de su administración.
o Menstruación que comienza antes o mas tarde de lo esperado
• En la semana después de tomarla:
• Nauseas
• Dolor abdominal
• Fatiga
• Cefaleas
• Sensibilidad en los senos
• Mareos
• Vómitos
30. ¿Se debe usar como método regular de anticoncepción?
• No.
• La mujer que utiliza la píldora de emergencia regularmente para
anticoncepción tiene mas probabilidad de un embarazo no deseado que
la mujer que utiliza regularmente otro anticonceptivo.
• También existe la posibilidad de daños irreversibles en la fertilidad de la
mujer a utilizar la píldora de emergencia como anticonceptivo regular.
31. Otra opción
• Las píldoras de progestágeno solo tienen muy bajas dosis de hormona, por
lo tanto, es necesario tomar de 40 a 50 píldoras de modo de recibir la dosis
total de la píldora de emergencia.
• El caso de anticonceptivos orales combinados (estrógeno – progestágeno)
es necesario tomar de 2 a 5 píldoras en cada una de las 2 dosis separadas
por 12 horas entre sí.
32. PARCHE
• Es un plástico pequeño, delgado, cuadrado y flexible, que se adhiere al
cuerpo.
• Libera un progestágeno y un estrógeno continuamente al torrente
sanguíneo a través de la piel.
Los beneficies y características hormonales son básicamente los mismos que
los de los anticonceptivos orales confinados.
Se usa un parche nuevo cada semana durante 3 semanas, seguido de una
cuarta semana en la que no se usa parche. Durante esta cuarta semana la
mujer tendrá su menstruación.
33. USO
• Romper la bolsa del parche a lo largo del borde, retirar el parche y despegarle la
capa de atrás sin tocar la superficie pegajosa.
• Aplicar en la parte superior externa del brazo, espalda, estomago, abdomen o
glúteos, pero nunca en los pechos.
• Debe apretar contra su piel la parte pegajosa que tiene el medicamento durante
10 segundos. Debe deslizar el dedo a lo largo del borde para asegurarse de que se
pegue.
• Debe aplicarse cada parche nuevo el mismo día de cada semana, durante tres
semanas.
• Para evitar la irritación no debe aplicarse el parche nuevo en el mismo lugar que el
parche anterior.
• No debe usar un parche en la cuarta semana.
• Nunca deben pasar mas de 7 días sin que use parche. Esto representa un riesgo de
embarazo.
Si el parche se desprende solo un poco pierde su
efectividad.
En caso de desprendimiento retirar el parche y colocar uno
nuevo, seguir con el uso rutinario.
96% de efectividad
34. EFECTOS SECUNDARIOS
• Irritación cutánea o erupción en el sitio de aplicación del parche
• Cambios en la menstruación:
o Sangrado mas leve y menos días de sangrado
o Sangrado irregular
o Sangrado prolongado
o No hay menstruación
• Cefaleas
• Nauseas
• Vomito
• Sensibilidad y dolor en los senos
• Dolor abdominal
• Síntomas gripales/infección de la vía respiratoria alta
• Irritación, rubor, o inflamación de la vagina (vaginitis)
37. COITO INTERRUMPIDO
El hombre retira su pene de la vagina de la mujer y eyacula fuera de ella. El
punto es mantener los espermatozoides fuera del cuerpo de la mujer.
• Cuando el hombre siente que está por eyacular, retira su pene de la
vagina.
• Aprender a hacerlo correctamente puede llevar tiempo. NO adecuado
para hombres que eyaculan rápidamente.
Muy poco eficiente en los adolescente, pues le cuesta mucho controlar la
eyaculación.
No protege contra ITS
38. MÉTODO DE LOS DÍAS FIJOS: CÓMO
USAR EL CALENDARIO O CYCLEBEADS
Se trata de saber qué días de cada mes podría quedar embarazada (días
fértiles)
• Debe evitar tener relaciones sexuales o debe usar un condón durante los
días fértiles.
• Use las cuentas de ciclo o el calendario para contar los días del ciclo
menstrual. Comience con el primer día de la menstruación
• Los días 8 a 19 de cada ciclo son los “días fértiles”.
Ambos integrantes de la pareja deben estar de acuerdo en evitar las
relaciones sexuales o bien deben usar condones los días fértiles.
Si la menstruación no es regular, quizás deba elegir otro método.
No protege contra ITS