Este documento ofrece 10 consejos para manejar preocupaciones y problemas de manera positiva. Recomienda no preocuparse demasiado, enfrentar problemas de uno en uno, no revivir el pasado, escuchar a otros, contar bendiciones y no dejarse caer por frustraciones. También sugiere no tener miedo, no guardar rencores, no tomar problemas de otros y no llevar problemas a la cama.

1. 10 Tip’s… [email_address]

2. 1° No te preocupes De las actividades humanas, el preocuparse es la menos productiva . [email_address]

3. 2° Que no te venza el miedo. La mayor parte de las cosas a las que tememos nunca suceden. 3° No guardes rencor. Él es una de las cargas más pesada s de la vida. [email_address]

4. 4° Enfrenta cada problema según llega. De todas maneras sólo puedes manejarlos uno a uno. 5° No te lleves los problemas a la cama. Son malos compañeros del sueño. [email_address]

5. 6° No tomes prestado los problemas de los demás. Ellos pueden manejarlos mejor que tú . [email_address]

6. 7° No revivas el ayer. Él ya se ha ido para siempre. Concéntrate en lo que está pasando en tu vida y se feliz ahora. 8° Se un buen oyente. Sólo cuando escuchas, obtienes ideas diferentes a las que tienes. [email_address]

7. 9° No te dejes caer por la frustración. La autocompasión sólo interfiere con las acciones positivas. [email_address]

8. 10° Cuenta tus bendiciones . Más no olvides las pequeñas. M uchas bendiciones pequeñas, hacen una grande . [email_address]

9. Envía este documento a todos los que consideres amigos tuyos, aunque esto signifique reenviar este mensaje a la persona de quién lo has recibido. Si el mensaje te es devuelto sabrás que tienes un círculo de amigos.