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El documento registra los resultados de una sesión de entrenamiento de farlek para el alumno David Díaz Roncero Mendoza. Consistió en completar una vuelta y realizar 10 diagonales, midiendo las pulsaciones por minuto durante cada diagonal. Las pulsaciones aumentaron progresivamente de 130 a 180 pulsaciones por minuto y luego disminuyeron a 170 pulsaciones al final.
