El documento describe el Principio 90/10 de Stephen Covey, el cual establece que el 10% de la vida está relacionado con los eventos que nos suceden, mientras que el 90% está relacionado con cómo reaccionamos a dichos eventos. A través de un ejemplo detallado, ilustra cómo pequeñas diferencias en la reacción pueden conducir a resultados muy distintos en el día. El documento enfatiza que aplicando este principio se puede evitar el estrés innecesario y mejorar la calidad de vida.
El documento presenta el Principio 10/90 de Stephen Covey, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos a los acontecimientos. El autor ilustra este principio con ejemplos de cómo reacciones diferentes a un derrame de café pueden dar lugar a días muy distintos, y enfatiza la importancia de mantener la calma ante lo que no podemos controlar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones. Un ejemplo muestra cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción permite seguir adelante sin problemas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacciones en lugar de los eventos externos permite mayor felicidad y éxito.
El documento presenta el Principio 90/10 de Stephen Covey, el cual establece que el 10% de la vida está relacionado con los eventos que nos suceden, mientras que el 90% está relacionado con cómo reaccionamos a dichos eventos. A través de un ejemplo detallado de una mañana familiar que sale mal, el documento ilustra cómo pequeñas diferencias en la reacción pueden conducir a resultados muy distintos en el resto del día. El documento concluye instando a las personas a aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar
El documento resume el Principio 90-10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% depende de cómo reaccionamos. Explica que reacciones negativas a eventos pequeños pueden arruinar el día, mientras que mantener la calma mejora los resultados. También enfatiza la importancia de controlar las emociones, practicar la gratitud y vivir en paz y conexión con uno mismo y con los demás.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
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El documento presenta el Principio 10/90 de Stephen Covey, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos a los acontecimientos. El autor ilustra este principio con ejemplos de cómo reacciones diferentes a un derrame de café pueden dar lugar a días muy distintos, y enfatiza la importancia de mantener la calma ante lo que no podemos controlar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones. Un ejemplo muestra cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción permite seguir adelante sin problemas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacciones en lugar de los eventos externos permite mayor felicidad y éxito.
El documento presenta el Principio 90/10 de Stephen Covey, el cual establece que el 10% de la vida está relacionado con los eventos que nos suceden, mientras que el 90% está relacionado con cómo reaccionamos a dichos eventos. A través de un ejemplo detallado de una mañana familiar que sale mal, el documento ilustra cómo pequeñas diferencias en la reacción pueden conducir a resultados muy distintos en el resto del día. El documento concluye instando a las personas a aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar
El documento resume el Principio 90-10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% depende de cómo reaccionamos. Explica que reacciones negativas a eventos pequeños pueden arruinar el día, mientras que mantener la calma mejora los resultados. También enfatiza la importancia de controlar las emociones, practicar la gratitud y vivir en paz y conexión con uno mismo y con los demás.
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El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
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El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede en la vida está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. Se enfatiza que aplicando este principio para controlar nuestras reacciones en lugar de eventos externos, podemos mejorar nuestro bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones. Un ejemplo muestra cómo una mala reacción a un derrame de café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción puede evitar problemas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacciones en lugar de los eventos externos puede mejorar significativamente la calidad de vida.
El principio 90-10, es algo básico para empezar a autoconocernos. Para ser líderes, primero debemos saber cómo liderarnos a nosotros mismos.
Clase del curso de Liderazgo y Conducción de IAC Capacitación - www.iacapacacitacion.edu.uy
Basado en Stephen Covey
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
Este documento presenta el Principio 10/90, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción puede evitar problemas. El principio sugiere que enfocarnos en nuestras reacciones en lugar de los eventos nos permite tener más control sobre nuestra vida y bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café arruinó el día de una persona, mientras que una buena reacción habría tenido un resultado positivo. El principio enseña que no debemos dejarnos afectar negativamente por los eventos fuera de nuestro control y en cambio enfocarn
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café arruinó el día de una persona, mientras que una buena reacción habría tenido un resultado positivo. El principio enseña que enfocarse en las reacciones en lugar de los eventos permite tener un mayor control sobre la calidad de vida.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede mejorar la situación. Aplicar este principio puede ayudarnos a no dejarnos afectar negativamente por cosas fuera de nuestro control.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones a dichos eventos. A través de un ejemplo detallado de una mañana caótica, ilustra cómo una mala reacción a un derrame de café condujo a un día estresante, mientras que una buena reacción podría haber evitado tales consecuencias negativas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacc
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones. Un ejemplo muestra cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción permite seguir adelante sin problemas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacciones en lugar de los eventos externos permite mayor felicidad y éxito.
El documento presenta el Principio 10/90 de Stephen Covey, el cual establece que solo tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Aplicar este principio significa controlar nuestras reacciones ante situaciones adversas en lugar de dejarnos llevar por la ira u otras emociones negativas, lo cual mejorará nuestro carácter y calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento presenta el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de la vida está relacionado con los eventos que nos suceden, mientras que el 90% está determinado por nuestras reacciones a dichos eventos. Explica que aunque no podemos controlar el 10%, sí podemos controlar nuestra reacción al 90%. Ilustra esto con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café en el desayuno puede arruinar todo el día, mientras que una buena reacción puede evitar problemas. Finalmente, anima a aplicar
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
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El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% está determinado por nuestras reacciones. Explica que aunque no podamos controlar situaciones negativas, sí podemos controlar cómo respondemos a ellas. Ilustra esto con un ejemplo de cómo una mañana puede ir mal o bien dependiendo de si la persona reacciona con enojo o calma a un accidente con café. Recomienda aplicar este principio para no dejar que eventos fuera de nuest
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10 de Stephen Covey, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente menor puede arruinar todo el día, mientras que mantener la calma puede evitar problemas. El documento insta a las personas a aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar su bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede en la vida está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. Se enfatiza que aplicando este principio para controlar nuestras reacciones en lugar de eventos externos, podemos mejorar nuestro bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones. Un ejemplo muestra cómo una mala reacción a un derrame de café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción puede evitar problemas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacciones en lugar de los eventos externos puede mejorar significativamente la calidad de vida.
El principio 90-10, es algo básico para empezar a autoconocernos. Para ser líderes, primero debemos saber cómo liderarnos a nosotros mismos.
Clase del curso de Liderazgo y Conducción de IAC Capacitación - www.iacapacacitacion.edu.uy
Basado en Stephen Covey
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
Este documento presenta el Principio 10/90, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción puede evitar problemas. El principio sugiere que enfocarnos en nuestras reacciones en lugar de los eventos nos permite tener más control sobre nuestra vida y bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café arruinó el día de una persona, mientras que una buena reacción habría tenido un resultado positivo. El principio enseña que no debemos dejarnos afectar negativamente por los eventos fuera de nuestro control y en cambio enfocarn
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café arruinó el día de una persona, mientras que una buena reacción habría tenido un resultado positivo. El principio enseña que enfocarse en las reacciones en lugar de los eventos permite tener un mayor control sobre la calidad de vida.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede mejorar la situación. Aplicar este principio puede ayudarnos a no dejarnos afectar negativamente por cosas fuera de nuestro control.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones a dichos eventos. A través de un ejemplo detallado de una mañana caótica, ilustra cómo una mala reacción a un derrame de café condujo a un día estresante, mientras que una buena reacción podría haber evitado tales consecuencias negativas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacc
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante está determinado por nuestras reacciones. Un ejemplo muestra cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una buena reacción permite seguir adelante sin problemas. El principio enseña que enfocarse en nuestras reacciones en lugar de los eventos externos permite mayor felicidad y éxito.
El documento presenta el Principio 10/90 de Stephen Covey, el cual establece que solo tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Aplicar este principio significa controlar nuestras reacciones ante situaciones adversas en lugar de dejarnos llevar por la ira u otras emociones negativas, lo cual mejorará nuestro carácter y calidad de vida.
El documento resume el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Explica que aunque no podamos controlar situaciones imprevistas, sí controlamos nuestra reacción a través de ejemplos. Finalmente, enfatiza la importancia de aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
El documento presenta el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de la vida está relacionado con los eventos que nos suceden, mientras que el 90% está determinado por nuestras reacciones a dichos eventos. Explica que aunque no podemos controlar el 10%, sí podemos controlar nuestra reacción al 90%. Ilustra esto con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café en el desayuno puede arruinar todo el día, mientras que una buena reacción puede evitar problemas. Finalmente, anima a aplicar
Este documento introduce el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de la vida está relacionado con lo que nos sucede, mientras que el 90% está determinado por cómo reaccionamos. Explica que aunque no podemos controlar el 10%, sí podemos controlar nuestra reacción al 90%. Usa un ejemplo de una taza de café derramada para ilustrar cómo dos reacciones diferentes pueden dar como resultado días completamente diferentes. Concluye instando a las personas a aplicar este principio para reducir el estrés y mejorar su calidad de vida.
El principio 90/10 establece que solo tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Las reacciones determinan si un evento inicialmente negativo como derramar café termina arruinando nuestro día o no. Aplicando este principio al enfrentar contratiempos e interrupciones en lugar de enojarnos, podemos evitar que nos afecten emocionalmente.
(nov.07) Principio establecido por Stephen Covey, que muestra que un 10% de lo que sucede en nuestra vida es circunstancias, y el 90% es resultado de nuestra reacción hacia ese 10%
Presentación original: Caramenchel
Montaje gráfico actual: Carlos Rangel
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos en la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se usa el ejemplo de un desayuno familiar donde un accidente ocurre, y se muestra cómo dos reacciones diferentes podrían dar como resultado días completamente diferentes. El principio sugiere que enfocarnos en nuestras reacciones internas en lugar de eventos externos nos permite tener un mayor control sobre nuestro estado de ánimo y bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede mejorar la situación. Aplicar este principio puede ayudarnos a no dejarnos afectar negativamente por cosas fuera de nuestro control.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede mejorar la situación. Aplicar este principio puede ayudar a reducir el estrés y disfrutar más de la vida.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. El principio enseña que debemos enfocarnos en cómo respondemos a los eventos en lugar de culpabilizar factores externos.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. El principio enseña que debemos enfocarnos en cómo respondemos a los eventos en lugar de culpabilizar factores externos.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede en la vida está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café arruinó el día de una persona, mientras que una buena reacción habría tenido resultados positivos. Se enfatiza que aplicando este principio para controlar nuestras reacciones en lugar de eventos externos, podemos mejorar nuestro bienestar
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día, mientras que una reacción positiva puede evitarlo. Se enfatiza que aplicando este principio para controlar nuestras reacciones en lugar de los eventos, podemos mejorar nuestro bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede en la vida está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día entero, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. Se enfatiza que aplicando este principio para controlar nuestras reacciones en lugar de eventos externos, podemos mejorar nuestro bienestar.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. El principio enseña que debemos enfocarnos en cómo respondemos a los eventos en lugar de culpabilizar factores externos.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de los eventos de la vida están fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café puede arruinar el día, mientras que una reacción positiva puede evitar problemas. El principio enseña que debemos enfocarnos en cómo respondemos a los eventos en lugar de culpabilizar factores externos.
El documento describe el Principio 90/10, el cual establece que solo el 10% de lo que nos sucede en la vida está fuera de nuestro control, mientras que el 90% restante depende de cómo reaccionamos. Se ilustra con un ejemplo de cómo una mala reacción a un accidente con café arruinó el día de una persona, mientras que una buena reacción habría tenido resultados positivos. Se enfatiza que aplicando este principio para controlar nuestras reacciones en lugar de eventos externos, podemos mejorar nuestro bienestar
1. Autor: Stephen Covey
Descubre el Principio 90/10
Cambiará tu vida
(al menos la forma en como reaccionas a situaciones)
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
2. ¿Cuál es este Principio?
El 10% de la vida está relacionado con lo que te
pasa, el 90% de la vida está relacionado por lo
forma en como reaccionas.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
3. ¿Qué quiere decir esto?
Nosotros realmente no tenemos control sobre el
10% de lo que nos sucede.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
4. No podemos evitar que el carro se descomponga, que
el avión llegue tarde, lo cual tirará por la borda todo
nuestro plan. Un automovilista puede
obstaculizarnos en el tráfico.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
5. No tenemos control de este 10%. El otro 90% es
diferente. Tú determinas el otro 90%.
¿Cómo?... Con tu reacción.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
6. Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero
puedes controlar tu reacción. No dejes que la gente
se aproveche de ti. Tú puedes controlar como
reaccionas.
Usemos un ejemplo…
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
7. Estás desayunando con tu familia. Tu hija tira una taza
de café y chispea tu camisa de trabajo. Tú no tienes
control sobre lo que acaba de pasar. Lo siguiente que
suceda será determinado por tu reacción.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
8. Tú maldices.
Regañas severamente a tu hija por que te tiró la taza
encima. Ella rompe a llorar. Después de regañarla,
te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza
demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una
batalla verbal. Tú vociferando subes arriba a
cambiarte la camisa. Cuando bajas de regreso,
encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando
terminándose el desayuno y estar lista para la
escuela. Ella pierde el autobús.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
9. Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo.
Tu te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela.
Debido a que tú ya estas atrasado, manejas 40 millas
por hora en una velocidad máxima de 30 millas por
hora.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
10. Después de 15 minutos de retraso y obtener una
multa de tráfico por $60.00, llegas a la escuela. Tu hija
corre a la escuela sin decirte adiós. Después de llegar a
la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te
olvidó el maletín. Tu día empezó terrible. Y parece
que se pondrá cada vez peor. Ansías llegar a tu casa.
Presentación: CARAMANCHEL
mando74@gmail.com
11. Cuando llegas a tu casa, encuentras un pequeño
distanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija.
¿Por qué? Debido a cómo reaccionaste en la mañana.
¿Por qué tuviste un mal día?
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12. A) ¿El café lo causó?
B) ¿Tu hija lo causó?
C) ¿El policía lo causó?
D) ¿Tú lo causaste?
La respuesta es la “D”.
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13. Tú no tenías control sobre lo que pasó con el café. La
forma en cómo reaccionaste esos 5 segundos fue lo
que causó tu mal día.
Te presento lo que debió haber sucedido.
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14. El café te chispea. Tú hija está a punto de llorar. Tú
gentilmente le dices: “está bien, cariño, sólo necesitas
tener más cuidado la próxima vez. Después de agarrar
una camisa nueva y tu maletín, regresas abajo y miras a
través de la ventana y ves a tu hija tomando el
autobús. Ella voltea y te dice adiós con la mano.
¿Notas la diferencia?
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15. Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual.
Ambos terminaron diferente. ¿Por qué?
Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo que
sucede. El otro 90% se determinó por tu reacción.
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16. Aquí están algunas formas de aplicar el Principio
90/10. Si alguien te dice algo negativo acerca de ti, no
lo tomes muy a pecho. Deja que el ataque caiga como
el agua sobre el aceite. No dejes que los comentarios
negativos te afecten.
Reacciona apropiadamente y no arruinará tu día. Una
reacción equivocada podría resultar en la pérdida de
un amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc.
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17. ¿Cómo reaccionar si alguien te interrumpe en el
tráfico?, ¿pierdes tu carácter?, ¿golpeas sobre el
volante? (a un amigo mío se le desprendió el volante),
¿maldices?, ¿te sube la presión?
¿A quién le preocupa que llegues 10 segundos tarde al
trabajo?, ¿por qué dejar que los carros te arruinen el
viaje?
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18. Recuerda el Principio 90/10
y no te preocupes de eso.
Tú has dicho que perdiste el empleo.
¿Por qué perder el sueño y ponerte enojado? No
funcionará. Usa la energía de preocupación y el
tiempo para encontrar otro trabajo.
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19. El avión está atrasado. Va a arruinar la programación
de tu día. ¿Por qué manifestar frustración con el
encargado de la aerolínea? Él no tiene control de lo
que está pasando.
Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros
pasajeros, ¿por qué estresarse? Eso hará que las cosas
se pongan peor.
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20. Ahora ya conoces el Principio 90/10. Aplícalo y
quedarás maravillado con los resultados. No perderás
nada si lo intentas. El Principio 90/10 es increíble.
Muy pocos lo conocen y aplican este principio.
¿El resultado?
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21. Millones de personas están sufriendo de un estrés que
no vale la pena, sufrimientos, problemas y dolores de
cabeza. Todos debemos entender y aplicar el
Principio 90/10.
¡Puede cambiar tu vida!
Disfruta...
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