Este documento habla sobre la actitud positiva y cómo mantenerla. Define la actitud como la disposición ante una situación y el ánimo para afrontarla. Explica que tener una actitud positiva implica pensamientos positivos y mantener la positividad ante situaciones adversas en lugar de hundirse en la desesperanza. Además, recomienda fijar metas cortas y reales, dejar el pasado atrás, expresar lo que se piensa y siente, afrontar los miedos y evitar buscar culpables para mantener una actitud posit

1. Actitud Positiva
Lic. Judith Herrera
Lic. Sheila Iglesias
Lic. Merlin Mondragón
Comas, 2021

2. ¿A qué le llamamos ACTITUD?
• La actitud es la disposición que
posees ante una situación y tu
ánimo al afrontarla.
• Tener una actitud positiva es
tener también pensamientos
positivos.
• Esto quiere decir que ante una
situación adversa suelen
mantener esa positividad, no
se hunden en la desesperanza.
• La actitud positiva ayuda a
mantener tu propio bienestar y
genera satisfacción interior.

3. ¿Cómo tener una actitud positiva?

4. Fíjate metas cortas pero reales…

5. Deja el pasado atrás… hacia adelante…

6. Di lo que piensas y sientes…

7. Afronta tus miedos…

8. Evita buscar víctimas o culpables…

9. Mira lo bueno que posees…