Este documento resume los cambios físicos y emocionales que ocurren durante la adolescencia para hombres y mujeres. Explica que la adolescencia comienza entre los 11-14 años, cuando los órganos sexuales alcanzan la madurez y ocurre la primera eyaculación en los hombres y la primera menstruación en las mujeres. Recomienda que los adolescentes manejen estos cambios con responsabilidad y disfruten cada etapa de su vida.