El documento proporciona consejos para ahorrar energía y recursos en el hogar, incluyendo apagar las luces cuando no se usan, aprovechar la luz natural, desconectar aparatos electrónicos que no se usen, cambiar bombillas incandescentes por LED, cerrar el grifo cuando no se necesita agua, y elegir electrodomésticos y tarifas de energía eficientes.
Muchas veces nos quejamos del alto precio que pagamos para tener electricidad en nuestra casa. Con unas simples recomendaciones fáciles de llevar acabo podemos tener un consumo eficiente en nuestra casa.
Muchas veces nos quejamos del alto precio que pagamos para tener electricidad en nuestra casa. Con unas simples recomendaciones fáciles de llevar acabo podemos tener un consumo eficiente en nuestra casa.
Resultados de Aprendizaje: Asumir responsablemente los criterios de preservación y conservación del medio ambiente y de desarrollo sostenible, en el ejercicio de su desempeño laboral y social.
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CRAFT, is a potent alternative to intervention or as The Boston Globe calls it, "The End of Hitting Rock Bottom".
So what is the CRAFT method and how can it help your loved one who's using drugs or alcohol?
CRAFT (Community Reinforcement Approach and Family Therapy)
With thanks to Robert J. Meyers, PhD
www.cadenceonline.com
http://bit.ly/whatiscraft
http://bit.ly/parentcraft
Llevar una vida ecológica en el Perú puede no ser tan barato como se piensa, ya sea por comprar productos amigables con el medio ambiente o por el estilo de vida que demanda. Sin embargo, puedes marcar la diferencia y ayudar al medio ambiente desde tu departamento en Miraflores.
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Ahorro energético2
1.
2. APAGAR LA LUZ
• Aunque no lo parezca,las luces encendidas
gastan bastante.Por eso es recomendable
apagarlas cuando no se están usando.Lo que
hago yo en mi casa es aprovechar la luz del día
hasta que oscurece o está mal tiempo.
Aunque no lo parezca,las luces
encendidas gastan bastante.Por eso es
recomendable apagarlas cuando no se
están usando.Lo que hago yo en mi casa
es aprovechar la luz del día hasta que
oscurece o está mal tiempo.
3. Cerrar el grifo es una de las medidas más
vitales para frenar el consumo de
agua.Está bien hacerlo cuando no lo
usemos,por ejemplo cuando nos
enjabonamos al ducharse o nos lavamos
los dientes.Puesto que hay lugares en el
mundo en los que el agua es muy escasa
no hay que desaprovecharla donde sí la
hay.
4. SUSTITUIR BOMBILLAS
INCANDESCENTES POR LED
Ahorraremosentre el 80 y el 90% del
consumo eléctrico en iluminación. Además,
la vida útil de los LED es muy superior (30
veces más que las primeras y 15 veces más
que las segundas), el encendido es
inmediato y suelen estar garantizados.
5. DESCONECTAR LOS EQUIPOS
QUE NO SE ESTÁN USANDO
DESCONECTAR LOS EQUIPOS
QUE NO SE ESTÁN USANDO
Si no lo haces, permanecerán en modo
de espera (stand-by), pero seguirán
consumiendo una energía que, según la
agencia Eurostat, puede llegar al 7% del
consumo eléctrico del hogar.
6. UTILIZAR LA LUZ DEL DÍA AL
MÁXIMO POSIBLE.UTILIZAR LA LUZ DEL DÍA
AL MÁXIMO POSIBLE
Otro buen truco para ahorrar es
aprovechar al máximo la luz que
nos aporta el Sol.Así nos
ahorraremos de encender las
bombillas y gastar energía en
ello.
7. USAR CALEFACCIÓN
VENTANAS PVC
Este material es 'no conductor térmico', por
tanto, no deja pasar el frío ni el calor a través
de él. Además, es dos veces más aislante que
cualquier ventana de aluminio. Con ello, se
reduciría el consumo de la calefacción o aire
acondicionado al mantener la vivienda más
aislada.
8. APAGAR TODOS LOS APARATOS
CUANDO VAMOS A DORMIR
Apagar todo cuando nos vamos a dormir
es una buena forma de ahorrar energía.
Hay aparatos que nunca se suelen apagar
como el Router ,ladrones o móviles.
9. REVISAR LAS TARIFAS
Elegir la tarifa adecuada nos ayudará a ahorrar
energía y mucho dinero.Puesto que hay
compañías más caras que otras es importante
elegir una bien.
10. ELEGIR LOS
ELECTRODOMÉSTICOS A++
Elegir los electrodomésticos A++ es
importante,puesto que nos puede ayudar a
ahorrar hasta un 30% más de lo que nos
aporta uno peor.
11. DUCHARSE EN VEZ DE BAÑARSE
Llenando la bañera se gastan cuatro veces
más de agua y energía.