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Mapa mental – El atletismo
QUÉ ES EL ATLETISMO
• El atletismo es el arte de superar
al adversario en velocidad,
resistencia, distancia o altura. Es un
deporte universal.
Fútbol
Baloncesto
Bádminton
Natación
Voleibol
Tenis
Atletísmo
Otos
● El atletismo
está entre los
deportes más
practicados.
● Se considera uno de los deportes más
antiguos. (776 AdC. En Grecia)
● La disciplina fue desarrollándose a lo largo
de los siglos, desde las primeras pruebas
hasta su reglamentación.
EVENTOS MÁS IMPORTANTES
● JJOO
● Campeonato mundial de atletismo
● La Golden League
● Copa mundial de atletismo
Desde 1896 (varones) 1925 (mujeres)
Máxima competición de atletismo a nivel internacional (1983)
Desde 1998
Competición internacional por
equipos. (1977)
El record en los 100m lisos es
de Usain Bolt con un tiepo de
9,63s.
➢ 100 metros lisos
➢ 200 metros lisos
➢ 4000 metros lisos
➢ 800 metros lisos
1. MASCULINO
➢ 110 metros
➢ 400 metros
➢ 60 metros
2. FEMENINO
➢ 100 metros
➢ 400 metros
➢ 60 metros
Las medidas de las vallas son distintas para las pruebas
femeninas que para las masculinas.
Consiste en pasar el relevo a tu compañero para
poder continuar la carrera.
Un equipo está formado por 4 personas
DISTANCIAS OLÍMPICAS
4X100m
4x200m
4X400m
4X800m
4X1500m
CATEGORÍAS INFERIORES
100 metros
2000 metros
300 metros
400 metros
CARRERA DE RELEVOS
Es una disciplina en la que se intenta caminar lo más rápido posible
(marchar) sin llegar a correr.
Siempre tiene estar uno de los pies en contacto con el suelo.
INCORRECTO CORRECTO
– SALTO DE LONGITUD
Hay que recorrer la máxima distancia con un
salto tras una carrera.
– SALTO DE ALTURA
Hay que sobrepasar una barra horizontal colocada entre
dos soportes verticales.
– TRIPLE SALTO
El primero salto es a pata coja, en el segundo se
hace un cambio de pierna y en el tercero se cae
al foso de arena.
– SALTO CON PÉRTIGA
Hay que sobrepasar una barra
transversal a gran altura con la
ayuda de una pértiga flexible.
LANZAMIENTO DE DISCO
● El objetivo es lanzar un objeto pesado (disco) lo más
lejos posible. Se lanza desde una base círcular y debe
aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35° 32'. Se
debe lanzar con una mano.
Disco para hombres: Diámetro 22cm
Peso 2kg
Disco para mujeres: Diámetro 18cm
Peso: 1kg
LANZAMIENTO DE MARTILLO
Martillo: bola de metal unida a
una empuñadura mediante un
cable de acero.
El vencedor de esta prueba será quien envíe el
martillo a mayor distancia.
PISTA DE ATLETISMO
1. Salida de 3.000 y 5.000m
2. Salida 110m. Vallas
3. Salto de longitud y triple salto
4. Salto con pértiga
5. Salto de altura
6. Lanzamiento de peso
7. Lanzamiento de disco y
martillo
8. Jabalina
9. Ría de obstáculos
10. Línea de llegada
11. Salida 10.000m
12. Salida 100m y 200m
13. Salida 200m
14. Salida 1.5000
ATLETAS PROFESIONALES
ATLETA PAÍS AÑO MP 400m
VALLAS
MP 400m lisos
Kevin Young EE.UU 1992 46,78 45,11
Edwin Moses EE.UU 1983 47,02 45,6
Bryan Bronson EE.UU 1998 47.03 45,66
Samuel Matete ZAM. 1991 47,10 44,88
Andre Phillips EE.UU 1988 47,19 44,71
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Atletismo 5

  • 1. Mapa mental – El atletismo
  • 2. QUÉ ES EL ATLETISMO • El atletismo es el arte de superar al adversario en velocidad, resistencia, distancia o altura. Es un deporte universal. Fútbol Baloncesto Bádminton Natación Voleibol Tenis Atletísmo Otos ● El atletismo está entre los deportes más practicados.
  • 3. ● Se considera uno de los deportes más antiguos. (776 AdC. En Grecia) ● La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.
  • 4. EVENTOS MÁS IMPORTANTES ● JJOO ● Campeonato mundial de atletismo ● La Golden League ● Copa mundial de atletismo Desde 1896 (varones) 1925 (mujeres) Máxima competición de atletismo a nivel internacional (1983) Desde 1998 Competición internacional por equipos. (1977)
  • 5. El record en los 100m lisos es de Usain Bolt con un tiepo de 9,63s. ➢ 100 metros lisos ➢ 200 metros lisos ➢ 4000 metros lisos ➢ 800 metros lisos
  • 6. 1. MASCULINO ➢ 110 metros ➢ 400 metros ➢ 60 metros 2. FEMENINO ➢ 100 metros ➢ 400 metros ➢ 60 metros Las medidas de las vallas son distintas para las pruebas femeninas que para las masculinas.
  • 7. Consiste en pasar el relevo a tu compañero para poder continuar la carrera. Un equipo está formado por 4 personas DISTANCIAS OLÍMPICAS 4X100m 4x200m 4X400m 4X800m 4X1500m CATEGORÍAS INFERIORES 100 metros 2000 metros 300 metros 400 metros
  • 9. Es una disciplina en la que se intenta caminar lo más rápido posible (marchar) sin llegar a correr. Siempre tiene estar uno de los pies en contacto con el suelo. INCORRECTO CORRECTO
  • 10. – SALTO DE LONGITUD Hay que recorrer la máxima distancia con un salto tras una carrera.
  • 11. – SALTO DE ALTURA Hay que sobrepasar una barra horizontal colocada entre dos soportes verticales.
  • 12. – TRIPLE SALTO El primero salto es a pata coja, en el segundo se hace un cambio de pierna y en el tercero se cae al foso de arena.
  • 13. – SALTO CON PÉRTIGA Hay que sobrepasar una barra transversal a gran altura con la ayuda de una pértiga flexible.
  • 14. LANZAMIENTO DE DISCO ● El objetivo es lanzar un objeto pesado (disco) lo más lejos posible. Se lanza desde una base círcular y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35° 32'. Se debe lanzar con una mano. Disco para hombres: Diámetro 22cm Peso 2kg Disco para mujeres: Diámetro 18cm Peso: 1kg
  • 15. LANZAMIENTO DE MARTILLO Martillo: bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero. El vencedor de esta prueba será quien envíe el martillo a mayor distancia.
  • 16. PISTA DE ATLETISMO 1. Salida de 3.000 y 5.000m 2. Salida 110m. Vallas 3. Salto de longitud y triple salto 4. Salto con pértiga 5. Salto de altura 6. Lanzamiento de peso 7. Lanzamiento de disco y martillo 8. Jabalina 9. Ría de obstáculos 10. Línea de llegada 11. Salida 10.000m 12. Salida 100m y 200m 13. Salida 200m 14. Salida 1.5000
  • 17. ATLETAS PROFESIONALES ATLETA PAÍS AÑO MP 400m VALLAS MP 400m lisos Kevin Young EE.UU 1992 46,78 45,11 Edwin Moses EE.UU 1983 47,02 45,6 Bryan Bronson EE.UU 1998 47.03 45,66 Samuel Matete ZAM. 1991 47,10 44,88 Andre Phillips EE.UU 1988 47,19 44,71 Estos son algunos atletas y sus mejores tiempos en 400m lisos y 400m vallas