El documento explora el Ayurveda, una antigua ciencia india que abarca curación física, psicológica y espiritual, centrándose en la interacción entre el espíritu y la materia. Describe los tres doshas —vata, pitta y kapha— que representan diferentes constituciones humanas y sus características, contribuciones al bienestar y a la salud. Además, aborda la relación entre la verdadera belleza y la armonía interna, resaltando la importancia de la salud integral para alcanzar un estado natural de belleza.

1. AYURVEDA, LOS DOSHAS Y LA VERDADERA BELLEZA CARMEN M. COLÓN DE JORGE ESTETICIÓLOGA,NATUROPATA FARMACEUTICA AUSPICIA: INSTITUTO PECC

2. LA AYURVEDA CONOCIMIENTO DE LA VIDA CIENCIA ANTIGUA DE LA INDIA SISTEMA COMPLETO DE CURACIÓN FÍSICA,PSICOLÓGICA Y ESPIRITUAL UNIÓN DE ESPIRITU Y MATERIA LO PRODUCE TODO PURUSHA Y PRAKRUTI SEMILLA DE TODA MANIFESTACIÓN E INTELIGENCIA LA INTELIGENCIA EN LA MATERIA HACE EL EGO, AHANKARA NOS DIVIDE DE LA UNIDAD.

3. LOS TRES DOSHAS EL CORAZÓN DE LA AYURVEDA DIFERENTES TIPOS DE CONTITUCIÓN HUMANA . VATA DEL ETER Y EL AIRE PITTA DEL FUEGO Y EL AGUA KAPHA DEL AGUA Y LA TIERRA LOS 5 ELEMENTOS CONTITUTIVOS ETER, AIRE, FUEGO ,AGUA, TIERRA

4. LOS ATRIBUTOS DE LOS TRES DOSHAS VATA VIENE DEL ETER Y AIRE SECO ,FRIO, LIGERO, MOBIL,FUERTE, CAMBIANTE ,CLARO,SUTIL ASTUTO,AGITADO ,ÁSPERO EN SU ESTADO NATURAL MANTIENE LA ENERGIA, INHALACIÓN,EXAHALACIÓN Y EQUILIBIO DE LOS TEJIDOS EN AGRAVACIÓN SEQUEDAD, DECOLORACIÓN , CONSTIPACIÓN INSOMNIO,FATIGA,INCOHERENCIA SU MORADA PRINCIPALMENTE COLON CADERAS, MUSLOS, OIDOS, HUESOS , TACTO ACUMULA Y ELIMINA POR EL COLON

5. ATRIBUTOS DE LOS TRES DOSHAS PITA VIENE DEL FUEGO Y AGUA CALIENTE,LIGERO,LIQUIDO,HABIL, DESPIERTO,HUELE FUERTE,SUAVE, CLARO, LO GOBIERNA EL CALOR LA TEMPERATURAS Y TODAS LAS REACCIONES QUIMICAS. EN SU ESTADO NATURAL RESPONDE BIEN A LA DIGESTIÓNCALOR,PERCEPCION VISUAL, INTELIGENTE,DETERMINADO CORAJE,SUAVIDAD DEL CUERPO. AGRAVACION DECOLORACION AMARILLA DE LA ORINA,HECES, OJOS, PIEL,HAMBRE SED,QUEMAZON,DIFICIL DORMIR

6. ATRIBUTOS DE LOS TRES DOSHAS LA MORADA DE PITA INTESTINO DELGADO ESTÓMAGO SUDOR SEBO,SANGRE,PLASMA SENTIDO DE DIRECCIÓN ACUMULA Y ELIMINA POR EL INTESTINO DELGADO QUE ES SU MORADA PRICIPAL.

7. ATRIBUTOS DE LOS TRES DOSHAS KAPHA VIENE DEL AGUA Y TIERRA FRIO, MOJADO,PESADO ESTÁTICO,SUAVE, DENSO Y OPÁCO,MANTIENE EL PESO Y EL BALANCE DEL CUERPO FIRMESA Y ESTABILIDAD. EN ESTADO NATURAL FIRMESA,ESTABILIDAD,MANTENIMIENTO DE LOS FLUIDOS DEL CUERPO,LUBRICACIÓN DE ARTICULACIONES,EMOCIONES POSITIVAS,COMO PAZ,AMOR Y PERDÓN

8. ATRIBUTOS DE LOS TRES DOSHAS KAPHA ,LA AGRAVACIÓN PÉRDIDA DEL POTENCIAL DIGESTIVO ACUMULACIÓN DE FLEMA,MOCO SENSACIÓN DE FRIO PESADEZ EXHAUSTACIÓN FLOJERA DE LAS ARTICULACIONES, EXESIVO DESEOS DE DORMIR,DIFICULTAD RESPIRATORIO.

9. ATRIBUTOS DE LOS TRES DOSHAS KAPHA,LA MORADA ELPECHO,LAGARGANTA, CABEZA PANCREAS,COSTILLA, ESTÓMAGO PLASMA,GRASA,NARIZ, LENGUA PRINCIPAL MORADA ,ESTÓMAGO Y DONDE ACUMULA ENFERMEDADES Y SITIO DE EXCRECIÓN

10. GRUESO ACEITOSO OSCURO ONDEADO SUAVE,GRASO AMARILLO JOVEN,GRIS ROJO NEGRO,SECO ENSORTIJADO KINKY PELO PESADO MODERADA BAJO PESO GRUESA ACEITOSA FRIA,PALIDA SUAVE,ROJA ACEITOSA, AMARILLA SECA,MARRON FRIA,ASPERA NEGRA PIEL GRANDE MODERADA PEQUEÑA ESTRUCTURA KAPHA PITTA VATA DOSHA

11. DETERMINACIÓN INDIVIDUAL DE LOS DOCHAS LIGERA EXCESIVA VARIABLE SED EDEMAS MUCOSIDAD INFECCIONES INFLAMACION DES.NERVIOSO DOLORES ENFERMEDAD POCO PERO ESTABLE BUENO CORRECTO VARIABLE POCO APETITO GRANDES ATRACTIVIOS AZULES PESTAÑAS GRUESAS PENETRANTE VERDE, GRIS AMARILLOS VISION BUENA PEQUEÑOS SECOS,ACTIVO MARRON NEGROS OJOS FUERTES,BIEN FORMADAS COMPLETAS MODERADOS ENCIA FLOJAS SANGRANTES VIRADOS SEPARADOS SALIDOS DIENTES KAPHA PITA VATA DOSHAS

12. DETERMINACIÓN DE LOS DOSHAS AGUA,OCEANO ROMÁNTICOS FÚRIA ,CORAJE COLORIDOS MIEDO,VOLANDO CORRIENDO SUEÑOS POBRE PERO PROLONGADA AGUDA CORRECTA BUENA LA RECIENTE, REMOTA POBRE MEMORIA PERMANENTE LEAL DETERMINADO VARIABLE INCONSISTENTE FÉ CODICIOSO CONECTADO CONTENTO AGRESIVO IRRITABLE CELOSO MIEDOSO INSEGURO ANSIOSO EMOCIONES CALMADO LENTO RECEPTIVO AGRESIVO INTELIGENTE POCO SUEÑO ACTIVO CURIOSO MENTE FLOJA LENTA MODERADA MUY ACTIVA ACTIVIDAD FÍSICA DURA,GRASA PESADA,POBRE SUAVE,SUELTA ACEITOSA SECA,DURA CONTIPADO ELIMIACIÓN KAPHA PITTA VATA DOSHA

13. DETERMINACIÓN INDIVIDUAL DE LOS DOSHAS GASTA POCO AHORRA MODERADO METÓDICO GASTA MUCHO IMPULSIVO HABITO DE GASTAR LENTO MONOTONO MELODIOSO DETERMINADO CLARO CONSTANTE LIGERO COLERICO VERBORRICO ININTERRUMPIDO ELOCUENCIA PROFUNDO PROLONGADO EXCESIVO DUERME POCO PERO PROFUNDO INTERRUNPIDO INSUFICIENTE DORMIR KAPHA PITTA VATA DOSHAS

14. TRATAR LA AGRAVACIÓN DE LOS DOSHAS DE ACUERDO A LA ÚNICA CONTITUCIÓN DEL INDIVIDUO LA MISMA ENFERMEDAD EN DIFERENTES DOSHAS LOS DOSHAS PUEDEN SER COMBINADOS ,VATA PITTA, PITTA KAPHA,ETC. ASMA EN KAPHA,EXCESO DE AGUA ASMA EN VATA, POR NERVIOSISMO ASMA EN PITTA,POR REQUESEDAD O CALOR EN LOS LOS PULMONES

15. AYURVEDA BELLEZA VERDADERA LA BELLEZA ES UNA RADIANTE ARMONIA INTERIOR. TODO SER HUMANO DESEA SER BELLO. UN MOMENTO UNA EMOCIÓN CAMBIA UN ROSTRO EN UNA ESQUISITA BELLEZA. LA AYURVEDA TRAE LA BELLEZA DE ADENTRO HACIA FUERA BUSCANDO LLEGAR AL ESTADO NATURAL DE CADA CONTITUCIÓN