La filosofía de Ayurveda dice que todo en el universo esta interconectado e interrelacionado. Por lo tanto todos debemos vivir bajo el ritmo cósmico. Ayurveda tiene en cuenta el cuerpo físico y material tanto como lo inmanifestado, intelecto, ego, cinco sentidos y mente para conseguir la liberación (moksha) Base de la filosofía de AYURVEDA La premisa básica de AYURVEDA es que el cosmos entero o universo es parte de un Absoluto. Todo lo que existe en el vasto universo externo (macrocosmo) también aparece en el cosmos interno del cuerpo humano (microcosmo). El cuerpo humano consiste de 50-100 millones de células, las cuales igual que el Universo cuando están saludables y en armonía se auto perpetúan y auto corrigen. Individuos como seres únicos AYURVEDA ve a cada persona como única, con una constitución mente-cuerpo única y una serie de circunstancias de vida únicas, todo lo cual se debe tener en cuenta para determinar el enfoque de sanación y las recomendaciones para el diario vivir. Esta visión esta alineada con la ciencia moderna que ve al individuo como único en el universo con un ADN único. El hecho de que tengamos una constitución única significa que nuestra prescripción de salud debe ser única también: hay ciertas comidas que nos favorecen y otras que debemos evitar y el ejercicio debe ser el adecuado para cada uno. Nuestra constitución mente-cuerpo determina nuestro cuerpo, personalidad, y como nos relacionamos con los demás. Entendiendo esto nos permite saber que necesitamos para ser saludables. Armonía con la naturaleza para desarrollar salud perfecta La parte teórica de AYURVEDA provee una percepción de como vivir la vida en armonía con la naturaleza y sus leyes y ritmos. En la parte practica – específicamente las pautas para una dieta regulada inteligentemente y una rutina diaria, las técnicas para el manejo de estrés, y los ejercicios para mejorar el estado físico y la atención – nos ayudan a tomar control de nuestras vidas y desarrollar una radiante salud. El objetivo principal es nada menos que un estado de perfecta salud para el individuo, la sociedad y el medio ambiente, en donde cada hombre y mujer este internamente en equilibrio y externamente en armonía con el medio ambiente y las leyes de la naturaleza. Para AYURVEDA la naturaleza esta impregnada de inteligencia. Las leyes inteligentes gobiernan y regulan todo, desde el pequeño mundo de los átomos hasta el enorme mundo de las galaxias. Cuerpo humano como mecanismo equilibrado auto corrector El cuerpo humano siendo un microcosmo del universo esta diseñado para trabajar perfectamente saludable usando su habilidad innata auto sanadora y auto reguladora para conseguir un perfecto equilibrio homeostático. Pero repetidamente interferimos. Salud es nuestro estado natural. La enfermedad es antinatural. www.nuevahumanidad.org

1. LA FILOSOFIA DE AYURVEDA DICE QUE TODO EN EL UNIVERSO ESTA INTER-
CONECTADO E INTERRELACIONADO. POR LO TANTO TODOS DEBEMOS VIVIR
BAJO EL RITMO COSMICO.
AYURVEDA TIENE EN CUENTA EL CUERPO FISICO Y MATERIAL TANTO COMO
LO INMANIFESTADO, INTELECTO, EGO, CINCO SENTIDOS
Y MENTE PARA CONSEGUIR LA LIBERACION (MOKSHA)
FILOSOFIA DE AYURVEDA
La premisa básica de AYURVEDA es que el cosmos entero
o universo es parte de un Absoluto. Todo lo que existe en
el vasto universo externo (macrocosmo) también aparece
en el cosmos interno del cuerpo humano (microcosmo). El
cuerpo humano consiste de 50-100 millones de células, las
cuales igual que el Universo cuando están saludables y en
armonía se auto perpetúan y auto corrigen.
AYURVEDA ve a cada persona como única, con una constitución
mente-cuerpo única y una serie de circunstancias de vida únicas,
todo lo cual se debe tener en cuenta para determinar el enfoque
de sanación y las recomendaciones para el diario vivir. Esta visión
esta alineada con la ciencia moderna que ve al individuo como
único en el universo con un ADN único.
Base de la filosofía de AYURVEDA
Individuos como seres únicos

2. El hecho de que tengamos una constitución única significa que nuestra prescripción
de salud debe ser única también: hay ciertas comidas que nos favorecen y otras que
debemos evitar y el ejercicio debe ser el adecuado para cada uno. Nuestra
constitución mente-cuerpo determina nuestro cuerpo, personalidad, y como nos
relacionamos con los demás. Entendiendo esto nos permite saber que necesitamos
para ser saludables.
La parte teórica de AYURVEDA provee una percepción de
como vivir la vida en armonía con la naturaleza y sus
leyes y ritmos. En la parte practica – específicamente las
pautas para una dieta regulada inteligentemente y una
rutina diaria, las técnicas para el manejo de estrés, y los
ejercicios para mejorar el estado físico y la atención – nos
ayudan a tomar control de nuestras vidas y desarrollar una
radiante salud
El objetivo principal es nada menos que un estado de perfecta salud para el individuo,
la sociedad y el medio ambiente, en donde cada hombre y mujer este internamente
en equilibrio y externamente en armonía con el medio ambiente y las leyes de la
naturaleza.
Para AYURVEDA la naturaleza esta impregnada de inteligencia. Las leyes inteligentes
gobiernan y regulan todo, desde el pequeño mundo de los átomos hasta el enorme
mundo de las galaxias
Armonía con la naturaleza para desarrollar salud perfecta

3. El cuerpo humano siendo un microcosmo del universo esta
diseñado para trabajar perfectamente saludable usando su
habilidad innata auto sanadora y auto reguladora para
conseguir un perfecto equilibrio homeostático. Pero
repetidamente interferimos. Salud es nuestro estado
natural. La enfermedad es antinatural.
Cada día nuestro sistema esta expuesto literalmente a millones de bacterias, virus,
alérgenos, aun carcinógenos y sin embargo nuestro sistema inmunológico tiene la
inteligencia y destreza de manejar todos esos invasores y mantenernos sanos. Pero
cuando el estrés, la nutrición inadecuada, o la fatiga debilita el sistema inmunológico
esos mismos invasores producen enfermedad.
Cada segundo nuestro cuerpo se ajusta a miles de parámetros cambiables
manteniéndonos en equilibrio homeostático a la temperatura adecuada y con la
química correcta necesaria refiriéndose siempre al patrón original.
Cuerpo humano como mecanismo equilibrado auto corrector
El concepto del Ser
El Ser o Conciencia es el punto central de nuestro ser, es el
verdadero centro interno de nuestras vidas diversificadas:
pensamientos, sentimientos, palabra, acción y relaciones - todo
se origina allí. La persona y su campo de comportamiento
interpersonal puede ser espontáneamente mejorada por el
proceso de identificarse con el Ser. Conectarse con el Ser trae
felicidad, creatividad, paz e inteligencia que permea todo.

4. La fortaleza de AYURVEDA no esta solo en que nos da una
comprensión profunda de las sustancias físicas que componen
nuestro cuerpo, sino de las inteligencias organizadoras que
crean y gobiernan sus funciones.
Explica la composición corporal en base a tres sistemas básicos:
DOSHAS – constitución Mente-Cuerpo
DHATU - tejidos
MALA - residuos
Estos tres sistemas básicos son una muestra de la inteligencia
que inicia y coordina todos los procesos de la fisiología humana.
DOSHAS: El planeta tierra depende de la luna, el sol y el aire para dar, recibir y
producir movimientos respectivamente. Todos los fenómenos observados en el
Universo son causados por uno de tres energías: Propulsión, Intercambio y Cohesión.
Así como es en el macrocosmos es en el microcosmos de nuestro cuerpo.
La propulsión en nuestro cuerpo se llama Vata representada por el aire y es responsable
de los cambios o movimientos como respiración, circulación y eliminación.
El intercambio o metabolismo en nuestro cuerpo se llama Pitta representada por el sol,
una energía de fuego que transforma.
La cohesión en nuestro cuerpo se llama Kapha representada por la luna, una energía
fría y solida que protege.
Estas tres fuerzas primarias de vida se llaman DOSHAS y la culminación de las tres
se denomina TRIDOSHAS.

5. Vata Pitta Kapha
(Movimiento) (Transformación) (Protección)
Espacio Aire Fuego Agua Tierra
Tres Doshas
Tipos de Constitución Mente-Cuerpo

6. Vata Pitta Kapha
(Movimiento) (Transformación) (Protección)
Espacio Aire Fuego Agua Tierra
Tres Doshas
Tipos de Constitución Mente-Cuerpo